目標タイムに４０秒及ばず！

淀川マラソン　ハーフの部走ってきました！

 

時間は１時間５０分３９秒

 

当初１時間５０分切りを目標にしていましたが４０秒及ばず・・・

 

１時間５０分を切る為には１ｋｍを５分１０秒で走らなければなりません。前半は少し貯金が出来たのですが、後半の１５〜１６ｋｍ当りから、右に１ヶ所、左に２ヶ所、足裏に水ぶくれが出来、上手く走れませんでした。

自分なりに出し切った感はあるのですが、タイムを見るとわずか４０秒！ｋｍに直すと５分１４秒！

そう！１ｋｍごとに４秒がんばっていれば・・・

 

しかし、最後にQちゃんとハイタッチ！イェイ！

 

 

 

　　　　　　本日は超筋肉痛でガタガタです！