やはり！練習が大事！

ハーフマラソンの結果はぼろぼろでした！

 

天気は２０℃近く上がりか暑いぐらいの天気でした。

 

体調は万全に思えたが１４ｋｍ付近で靴紐がほどけそのまま一気にペースダウン！

 

完全に練習不足だと思う。

 

終盤に僕の出身チームのリトルリーグの選手に励まされ元気をもらったのですがその後、ふくらはぎはつるわ！太ももは痛いわ！何度か歩く羽目に・・・

 

余裕で２時間は切れるとふんでいたのだが結果は２時間４分でした。

 

また練習の日々ですわ！