なるようになるさ！

やはり！練習が大事！

Tue, 19 Mar 2013 09:25:49 +0900

ハーフマラソンの結果はぼろぼろでした！

天気は２０℃近く上がりか暑いぐらいの天気でした。

体調は万全に思えたが１４ｋｍ付近で靴紐がほどけそのまま一気にペースダウン！

完全に練習不足だと思う。

終盤に僕の出身チームのリトルリーグの選手に励まされ元気をもらったのですがその後、ふくらはぎはつるわ！太ももは痛いわ！何度か歩く羽目に・・・

余裕で２時間は切れるとふんでいたのだが結果は２時間４分でした。

また練習の日々ですわ！

ひさしぶりに

Fri, 15 Mar 2013 17:15:45 +0900

この日曜日に第三回なにわ淀川マラソンのハーフに出場してきます。

西中島（新御堂筋）の河川敷を出発して約７．５ｋｍ上流（豊里大橋より少し先）に向かいます。

折り返したのちスタート地点を過ぎて約３ｋｍ先の国道2号線淀川大橋をめざします。

それをまた折り返してスタート地点がゴールです。

去年の11月に走ったハーフは1時間50分切りを目指し40秒遅れの1時間50分39秒でした。

今回は何とかリベンジできるかな？

あれから1年・・・

Tue, 25 Dec 2012 18:53:52 +0900

青森山田高校の野球部員が寮で亡くなった事件？事故？から1年がたちました。

事件が起こった日は僕の誕生日なので恐らく一生忘れないでしょう！

昨年の年末に米子から息子が帰ってくるのを楽しみにし、息子は家に帰るのを楽しみにし、お互いわくわくしている時にこの事件の一報が！

1年て、ホントに早いモンですね！

＊民事の方は全く進んでいないようですが・・・

先ほどインターネットのMSNニュースにこんな見出しが！！

「ランニングは体に悪い」研究結果めぐり論争

ハードなランニングをすると心筋梗塞の発生率が高くなるとかなんとか・・・

何をもってハードなのか？はよく分かりませんが走ることによってそれ以外の恩恵の方が沢山あると思います。

しかし、そうだとしてもランニングを止める人がいるのかな～？

後半ボロボロでした！

Mon, 26 Nov 2012 10:13:58 +0900

天気は最高でした。今日のように朝から土砂降りだったらゾっとします。

タイムはご覧の通りです。

5km 29:45
10km 30:28
15km 30:46
20km 30:17
25km 24:48
30km 34:42
35km 45:38
40km 54:58

５時間６分４１秒
ホント３０ｋｍ過ぎまでは順調だったのですが、徐々に太ももは痛くなり歩くのが精一杯でした。

ラスト１ｋｍは沿道の方とハイタッチしながらパワーをもらい走ってゴールすることができました。

ゴール前ではNMB４８の五人がお出迎え！

誰が誰かサッパリ判りませんが五人とハイタッチ！

本日の体調は練習のおかげか？！比較的筋肉痛も大丈夫です。

しかし、フルマラソンがこんなに大変とは・・・

いよいよ！大阪マラソン

Thu, 22 Nov 2012 09:39:54 +0900

いよいよ待ちに待った大阪マラソンが２日後に迫りました。

４月６日にエントリーし６月２０日に当選通知をもらった。

フルマラソン参加を決意してからこの１年間、月走２００ｋｍの練習を積み

さぁ～あと、１週間と言うこの１８日に腰を痛め一時はどうなるかと思ったが何とか痛みも取れ大丈夫そうです。

天気も良さそうですし、体調もまぁまぁですし、あとは根性だけかな？！

月曜日、体がどうなっているのか楽しみです。

目標タイムに４０秒及ばず！

Mon, 05 Nov 2012 09:42:09 +0900

淀川マラソン　ハーフの部走ってきました！

時間は１時間５０分３９秒

当初１時間５０分切りを目標にしていましたが４０秒及ばず・・・

１時間５０分を切る為には１ｋｍを５分１０秒で走らなければなりません。前半は少し貯金が出来たのですが、後半の１５～１６ｋｍ当りから、右に１ヶ所、左に２ヶ所、足裏に水ぶくれが出来、上手く走れませんでした。

自分なりに出し切った感はあるのですが、タイムを見るとわずか４０秒！ｋｍに直すと５分１４秒！

そう！１ｋｍごとに４秒がんばっていれば・・・

しかし、最後にQちゃんとハイタッチ！イェイ！

　　　　　　本日は超筋肉痛でガタガタです！

いよいよ！

Tue, 30 Oct 2012 09:20:31 +0900

今週の日曜日は淀川マラソン（ハーフ）です。

思い起こせば１年前人生初のマラソン大会エントリーがこの大会でした。

昨年のタイムは２時間６分です。

あれから月走２００ｋｍをこなしどれぐらいタイムで帰ってこれるのかが楽しみです。

今年もQちゃんとハイタッチできるかな～？

完敗！

Tue, 30 Oct 2012 09:14:07 +0900

　　　　　　　完敗です！

　　　　　　　　　　　　　　甲子園　

　　　　　　阪神電車乗ったらすぐやのにな～

　　　　　　中で野球をしようと思えば遠いな～

いざ！決戦の地！山口へ

Fri, 26 Oct 2012 09:21:00 +0900

さぁ～！本日より中国大会が始まります。

わがチームの初戦は明日１２時３０分開始予定です。

相手は広島３位の広陵です。

監督同士も私と同じ大学で先輩後輩対決になります。

どないかして先輩に一泡吹かせたいものです。

さぁ～一つ勝つごとに大甲子園へ近づきます。

少しでいいので皆さんの元気玉をわけてください！

では、明日の朝、４時に大阪を出発します。

久しぶりに・・・

Tue, 09 Oct 2012 13:32:32 +0900

日曜日に練習試合と県大会優勝の祝勝会及び中国大会の激例会に行ってきました。

練習試合は１１－２、８－２で2試合とも完勝と言うか危なげない試合でした。

息子も久しぶりに2試合目ですが5番ファーストでスタメン出場しライト前、レフト前、２四球とまずまずでした。

やっぱり、野球は打って、走って、守ってしないと面白くないですな！