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こんばんは
 今夜は、小雨が降り冷えますね
たろはな
 家では、お鍋 で暖まりました最近のはなこ
 のお弁当です豚焼肉弁当
はなこ
はなこまま
 豚焼肉・小松菜と玉子の炒め物・きんぴらごぼう・かぼちゃ煮
ｷﾞｮﾆｿたまごいため弁当
はなこ
はなこまま
ｷﾞｮﾆｿとたまごの炒め物・切り昆布煮・茄子味噌炒め
鶏ごぼう弁当
はなこ
はなこまま
鶏ごぼう・かぼちゃ甘辛炒め・切干大根・ゆで卵
ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ弁当
はなこ
はなこまま
ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ・小松菜のお浸し・人参ｸﾞﾗｯｾ・玉子焼き
ﾀﾗｻﾞﾝｷﾞ弁当
はなこ
はなこまま
ﾀﾗのｻﾞﾝｷﾞ・ﾌﾞﾛｯｺﾛｰ・竹輪ﾏﾖ炒め・いんげんの胡麻和え・ｷﾉｺ旨煮
大鶏排弁当
はなこ
はなこまま
大鶏排・滷蛋・小松菜ﾅﾑﾙ・ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ
イカ唐揚げ弁当
はなこ
はなこまま
いか唐揚げ・茄子と豚肉の味噌炒め・温野菜
お弁当のﾒｲﾝおかずってなんか肉系ばかり・・・
 はなこは、いつもこれにﾌﾟﾗｽ生野菜ｻﾗﾀﾞを持って行ってます
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おべんとう
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コメント（20）
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こんばんは
今日は、夜勤明けのはなこ
ですだいたい、夜勤明けの翌日はお休みのﾊﾟﾀｰﾝが多いのですが、明日は日勤・・・
今夜は、早寝
 しますはなこまま
は、はなこぱぱ が亡くなってから「一人分の食事を作るのは面倒・・・
今までは、お父さんがいたから疲れてるときでも支度してたけどねぇ」と一人だと菓子パンとかお菓子とかをつまんで終わりってことが良くあります
たまにｺﾝﾋﾞﾆ弁当を買ってきたりとか。
週に１回くらいは、たろはな
と一緒に夕飯を食べることもありますが食事はちゃんと食べてもらいですよね
そうだ
 はなこ
は、仕事のときはお弁当を持参していきますはなこまま
の分も一緒に作ればいいんだ 一人分も二人分も作るのは変わりませんからね
ってことで
焼肉弁当
焼肉・玉子焼き・ほうれん草ｿﾃｰ・切り昆布の煮物
酢豚弁当 はなこ
酢豚弁当 はなこまま
酢豚・いんげんの胡麻和え・ｴﾘﾝｷﾞ旨煮
大根の葉と油揚げの炒め物
唐揚げ弁当 はなこ
唐揚げ弁当 はなこまま
鶏の唐揚げ・ひじき煮もの・ﾅﾎﾟﾘﾀﾝ・ﾌﾞﾛｯｺﾘ‐
ﾚﾝｺﾝつくね弁当 はなこ
ﾚﾝｺﾝつくね弁当 はなこまま
ﾚﾝｺﾝつくね・ｺﾛｯｹ・かぶの煮物
ﾅｽのﾐｰﾄｿｰｽｸﾞﾗﾀﾝ（はなこのみ）
小松菜お浸し（はなこままのみ）
肉巻ﾎﾟﾃﾄ弁当 はなこ
肉巻ﾎﾟﾃﾄ弁当 はなこまま
肉巻ﾎﾟﾃﾄ・茄子の南蛮炒め・
 ｳｨﾝﾅｰ・人参ｸﾞﾗｯｾ・ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ最近のは、こんな感じです
なるべく、冷食は使わないように手作りで頑張っています
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こんばんは、たろう
 です 毎日ジメジメと雨が降ったり止んだり
 早く梅雨明けしてほしいです
 さて、先週の土曜日
品川で損害保険の研修があって行ってきました
  研修内容は「地震保険」「火災保険」「水害保険」など、建物の状態を見て検査して、保険金がどれくらいもらえるのかと言う内容です
 午前９時３０分：研修スタート
 研修の途中に演習問題があるので、寝ちゃダメです
  眠い目を擦りながらやっと・・・午前の部が終わってお昼です
 お昼はお弁当が出るので、皆で一緒に食べます
健康的な「幕の内弁当」
 お昼の休憩時間は３０分
 早くお弁当を食べて１０分くらいお昼寝しましょう
お昼休みが終わって午後の部の開始
午前の部よりさらに難しい内容
 途中何度も睡魔に負けそうになりましたが、午後の部はテストがあるので、午前よりさらに気が抜けません
 ふ〜やっと終わったのが午後５時過ぎ
 ちょっと品川周辺で飲んで帰ろうと思いましたが、睡魔と疲労でそんな元気はなく
 帰りは総武線快速のグリーン車で帰りました
 喉はカラカラ
お腹はペコペコなので
酎ハイ
 と崎陽軒のシウマイ弁当で一人お疲れさん会 ジャ〜ン
 崎陽軒のシウマイ弁当はいつ見ても素晴らしい内容です
シウマイに辛子を均等に付けて
いただきま〜す
シウマイ３個と筍煮をちょっとでゴハンを先に食べて
 残ったオカズは酎ハイと芋焼酎でいただきます
崎陽軒のシウマイ弁当ってごはんはもちろん
お酒のお供にもさいこうのお弁当ですねそして最後にデザートのあんずのシロップ漬けを食べて
 研修後の晩酌をグリーン車で楽しみました〜
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おはよーございます
 今日も朝から暑いですね 昨日、ケンミンショーでみた たまごおむすび  が、美味しそうだったので、たろう のお弁当に作ってみました味付けは、塩のみ 具もはいってないんです もういっこ は、梅干し ですおかずは 唐揚げ 茄子とﾋﾟｰﾏﾝの味噌炒め たまごおむすび どぉかなぁ帰ってきたら、たろうに感想を聞いてみましょ |
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こんにちは
月曜からどんよりしたお天気でなんだかﾊﾟｯとしないですね
 張り切って洗濯しようと思ってたのに、またもや部屋干しに・・・
はなこ
は、今日はこれから夜勤です急にｵﾑﾗｲｽが食べたくなったので、夜勤のお弁当を作りました
ﾀﾏｺﾞが破れちゃってますが・・・
 ｺﾚを食べれるのは夜の10時過ぎだと思われます・・・
これから1時間ほどお昼寝
して出かけますガンバるぞ
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