その他グルメ
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こんばんは、たろうです
 入院中に食べたい物の一つにカレーがありました
 あるチェーン店のビーフカレーの並盛を店内で食べると食塩相当量5.4ｇ
 大盛りだともっと凄い数値に汁物を豚汁に変更すると食塩相当量がプラス2.0ｇ増えて並盛で7.4ｇ
一日の総塩分量6.0ｇ以下になければいけない私の一日越え
  なので家で減塩カレーを一度作りました
けど食べたい時に気軽に食べれるカレーは無いかな〜と探していた時に発見 たいめいけん監修「レトルト ビーフカレー」
3パック入り
1パック100ｇ
100ｇ当たり92kcal、食塩相当量1.3ｇ
今の私にピッタリ
白米150ｇ（252kca）を足しても344kcal
ブロッコリーサラダと一緒に楽しみました
 具材はビーフ一切れしかないけど、ピリッとスパイシーで美味しかったなぁ
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コメント（20）
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こんばんは、たろうです
お酒を吞まなくなって（吞めなくなって）間もなく3か月。。。
お酒と共に炭酸類やジュースもまったく飲まなくなりました。。。
主に水やお茶関係（冷＆温）だけ飲んでます
 おススメのお茶があれば教えてくださ〜い
 これはまだ入院する前の今年1月の事。。。
船橋でお世話になった方に新年のご挨拶
 午後3時頃に済んだので久しぶりにこちらへ。。。
大衆酒場 一平
約7年ぶりにお邪魔したのですが、3代目が顔を覚えてくれていて嬉しかったですね〜
 10年ほど前、まだ2代目がお店に出ていた頃は週6日ほど通っていました
 仕事帰りに寄ってお酒を吞んでご飯を食べて帰っていましたね 賄いのカレーとか2代目の奥さんに鍋焼きうどんとか、当時は料理が出来なかったので感謝していただいていました
一平で呑むものは決まっていて「チューハイ」
 チューハイときたら「牛煮込み」
 黄金コンビ
その日、船橋市場から買い付けてくる「まぐろ脳天刺し」
 新鮮で旨い
画像では4切れに見えますが、手前に2枚重なっているので5切れありますよ〜
この日はそろそろ〆ましょうと言う事で
 「ねぎま汁」
 チューハイもおかわり〜
黄金コンビ２
ごちそうさま〜
新年のボールペンが無くなったと言う事でライターをいただきました
タバコは吸わないので家にはライターが無いので、こういうのって嬉しいです
今度伺う時はウーロン茶になってしまいますが、また美味しい料理を味あわせてくださいね
来年になったら一杯くらいは呑めるようになるかな〜
 これからも長く愛されるお店でいてくださいね〜
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