出会いが楽しい・・・主婦日記♪

毎日が日曜日

 

　　　　　　　　　　　　

 

日曜日

 

でも、今年からは夫婦ともに毎日が日曜日。

曜日感覚も薄れそう。

 

暑い日中は、ベッドに掛けパソコンを活用して

すっかり遅れていた　「ディズニー」　の思い出の記録。

 

コース表や歩いた道順を絵地図風に作ってる途中で入院したので

後は載せていた画像の整理とコメントを書くのみだったけれど

案外時間が掛かるもの。

 

でも、こりずに

明日はこれに挿絵や遊びも入れてみようかと。

 

 

４：００頃　近くの道をリハビリ散歩。

 

空き地に群生している

ヒメジオン

ここまで密集して咲いていると、

カスミソウみたいでなかなか見ごたえがあるもの。

 

 

待宵草

 

 

 

 

今回も道沿いにある　「パンセ」　で休憩

ベリーの実が色づいてきてる〜。

 

 

 

いつも人間から１メートルほど離れたところまでやって来るすずめ達。

パンセにはおいしいご馳走があることを知っているからね〜。

 

 

桔梗　の季節かぁ。　いい色！

 

 

 

白の桔梗も負けちゃいない　なかなかのもの。

 

 

 

野葡萄　でしょう。

これからワインの様な色になっていきますね。

 

 

今回も１２００ｍの散歩。

２００メートル歩いたあたりからまたしても持病が　

それだけ歩きにもスピードが出てきたということなのでしょうが。

 

ちょっとスピードをゆるめた事もあってか

３００メートルあたりからそれも消えてきたのでやれやれって感じ。

 

 

夕食用にと煮炊きをしない主人が

午前中に往復で２㎞歩いてスーパーへ行き

用意をしていてくれたのはこんな感じのお弁当。

 

 

 

早々に頂いてテレビ　「八重の桜」　を鑑賞。

 

 

 

 

 

合間を縫って

 

　　　　　　　　　　　　　

 

外は暑いのでしょうが、

アパートに居るとそれを感じないほど

快適温度にエアコンを設定する主人。

 

今日の外は

ちょっとだけ雨交じりのくもり空。

　　　　

 

 

日中はエクセルで我が家の財産管理表作り。

な〜んていうとすごいお金持ちに思えてくるなぁ。

云ってみただけでも気持ちいい〜。

 

本当は家計を表にして

忘れていた場合の為にすぐ把握できるようにしただけのこと。

 

 

 

雨や風の空の合間を縫って16：00主人と散歩。

このところ暑くて外に出にくかったので久しぶりな感じ。

 

公園の方に行くと、

もう　「萩の花」　が咲いているのを見つけました。。

 

 

 

 

だいぶ前から咲いている　「昼咲き月見草」

 

 

今日も1200m一気に歩きました。

そよそよと気持ちのいい風に乗って

 

 

生協の共同購入配達便が来たので、注文していた野菜で何か作ろうかと。

 

 

まぁ今日のところは

食べたかった　シンプルきんぴらごぼうを　作ったのみ。

 

 

 

 

髪を・・・

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

 

 

日差しが強かったり曇ったり。

今日はこの月見草のように綺麗になろうと勇んで美容室へ。　へへ

 

 

 

 

こちらの女優さんの髪形が気に合い、美容室へ写真を持参。

 

こうはいかなくても方向性として・・・

何しろ初めて行く美容室でしたからちょっと心配で。

 

 

髪全体がストレートのように長く伸びっ放しだったのを

トップの方からチョキチョキ短くカット。

もう束ねることも無い軽さ。

 

約二時間、腰かけて居られたし〜。

 

暑くてベタベタ汗のぺタ〜ッとなっていた髪でお願いしたので

仕上がったとき嬉しそうに美容師さんが

「来店した時と全然違っちゃいましたね〜」・・・・・・

 

 

満足そう。

 

 

見本持参して行ったので判り易かったと誉めて頂きましたよ。

 

パーマの掛かりをしっかり定着させるために

夕方の訪問ヘルパーさんには髪を除き身体だけ洗ってもらうことに。

 

 

 

記録

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

 

 

　　　　

 

日本列島暑いです〜！

 

 

ミニきゅうり、　当然スーパーで買いました。

我が家ではこの小さいサイズに味噌をつけてパリパリ頂くのが好きです。

 

 

こんな日はリハビリ散歩も無し。

1時からの訪問リハビリ士も来てくれるし〜。

介護度が上がるとリハビリ時間も多くなるそうですが、

まだその辺がよく解っていない私。

すっかりお任せです。

右お尻上の筋肉のこわばりをほぐしてくれました。

 

二日間掛けて、私の入院日記風にした記録をエクセルに集約しました。

日々メモしていたので集約は楽でした。

後で

あれっていつだったかな？という時の為に。

 

 

今日のリハビリコース

 

　　　　　　　　　　　　　　　　

 

 

１３：００〜１４：００はリハビリ日。

 

今日は、階段を一段づつ上るのではなく、

右左一足ごとに歩く練習してみましょうと先生。　やった〜♪

無事上がれました。

来週は降りる練習をとのこと。

 

 

 

三か月近く経ってるからもう腫れたりするものではないのに

 お尻をぶつけた個所がいまだに痛んだり違和感があるのは、

、かばうがあまり筋肉が固くなってきているからとのこと。

 

横になってもみほぐしてくれました。

ちと痛かった〜！

でも、確かにほぐれて柔らかくなった気がします。

先生は

そのうち揉み返し来るかもしれないから頭に入れておいてねと。

 

 

さて休もうと思ったけれど、主人から誘いがあったし

風が気持ちいいので午後三時からリハビリ散歩。

今回もちょっと道を変えて、ゆっくり遊び感覚での歩き。

 

歩道沿いのお宅の庭に設置されていた

無人の野菜販売所を見つけました。

車で通っていたころには気が付かなかった所。

 

 

一昔前までは珍しかったものですが、

被災後は、むしろもてはやされている気がします。

寄った時間も時間だったので

ほとんどの野菜が売り切れていました。

 

 

真弓の若い実

 

 

オシロイバナのようでもあり…なんだろう　

昔から見かけているのに・・・

 

 

主人は「パンセ」まで行こうと決めていたのでしょう。

美味しいパンでも買いたいのかと思ったら、

アイスコーヒーが飲みたいとのこと。

ここはパン屋さんなんですけど〜　

 

 

三点だけ菓子パンを求め、私はサービスのホットコーヒーを。

主人はお冷のみ。

 

ジギタリス

 

お店のテラスで一休みしていたら、

すずめや猫、そしてこの鳥は何ていうのでしょうか、

あまり人を怖がらずに近くまで来ます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

広いトウモロコシ畑の側を通りました。

すごく密集して植えてあるように見えたのですが、

これでいいんでしょうね。

 

コンビニにも寄ってからアパートへ。

 

今日の歩きは１２００ｍでした。