薬

　引っ越してきて・・・いえ引っ越し前から心療内科で処方された薬、ずっと飲んでないです。

 

　引っ越し前後はかなりひどい精神状態でした・・・それ故に薬を飲むという行為にすら至ってなかったんです。

 

　新居に大量の薬（引っ越し直前の診察時に事情説明をして、多めに処方してもらったの）を箱に入れて、目に付く場所に置いてあります。

 

　でも、飲んでない。

 

　それで精神的に大丈夫か？と言われると・・・そうでもないかもしれないのですけど、急激なダウン（心身共に）ってのがないので、飲む気にならないんですね。

 

　飲まずにいけるなら、このままいきたい。

 

　でもね〜・・・またいつね、急な変化があるかもしれないので、かばんにはいつも抗不安薬は入れてます。

 

　今の不安は、とっても緩やかに、心の奥を蝕んでるって感じです。

 

　じわじわと、そう気づかない内にじわじわと。

 

　

 

　最近は部屋から一歩も出ない日もありますが、なるべく外に出るようにはしています。

 

　今日も町のイベントがあったので、てくてく歩いて出かけました。

 

　ゴセイジャーショーや、ものまね、ライブ、フリーマーケットなど見てきました。

 

　見ている間はいいんですよ。

 

　でも、ふとした瞬間に襲われます。

 

　「ああ、ひとりだ」って。

 

　だから、あんまり外に出たくないって気持ちも出てきました。

 

　でも、部屋の中だと余計に孤独感を感じちゃうので、買い物とか、気になる場所とか、何か理由を探して、部屋から短い時間でも出かけるようにしています。

 

　で、出かけた先で「ひとり」って思っちゃって・・・と、堂々巡りな部分も＾＾；

 

 

 

　どうにか、どうにかしなきゃね、このネガティブ方向な思考回路。

 

　

 

　

う〜ん・・・ワタシ「孤独だな」って普段でもよく思うんです。
土日とか祝日とか、家族連れが多い時には特に外出イヤですね。
今、読んでて「それってダメなの？」と思っちゃいました。
基本ぉ一人様行動なんで、何とも思ってなかったんですよね。

それでも外に出た方がいいように思えます。
歩くだけでも気晴らしになるし、一人で外に出て、知らない誰ｶと話せたりすると
「あぁ、よかったな〜」って思うんです。
いいんじゃない？いろんな時があって。人間いい時ばかりじゃないもん。
無理しなくても楽しくなっちゃう時ってあるんじゃないかな。

・・・あ、ちなみにワタシ。ぉ薬は飲んでないですよ(*＾＿＾*)

孤独・・いつも感じるよ〜
幼稚園に行ってても、「なんか、場違い」て感じで、話とかしてないと浮くと言うか周りが気を使うから、雑談したりしているけど・・しっくりこないなあ〜
子どもといても、ふとした拍子に、「私とこの子は、全然違うんだ」みたいな〜懐かれてるのに、自分が親になついた事がないだとか、こうしてほしかったのに、してもらえなかったとか。

「孤独を感じない」のは難しいから、「孤独を楽しむ」とか「孤独を受け入れる」とかの方が良いのかもね〜

[ゆ〜りん]

誰しも孤独ってのはあるんだよね。
私が今のこの気持ちを、どうしていくかなんだよね。
なにか打ち込めるものとかあればいいんだけど、今はなんか、流されるままに過ごしてるから、余計にどうしようって感じてるのかもしれないです。
おひとり様行動、嫌いじゃないんですけどね。
どうも、今はなんだか・・・寂しく感じちゃうんですわ。
もう少し、今の生活に慣れれば、またおひとり様もへっちゃら！って気持ちになれると思います。

まだ引っ越したばかりで「ご近所の知り合い」とかもいないから
余計にそう感じるんだと思うわ〜。
ウチなんて引っ越してきてもうすぐ４年にもなるのに、マトモに知り合いらしき人もいない始末。
買い物に出て話しかけてもらえるだけでも嬉しいわ。

自分の気持ちは無理に変えなくても、自然に変わっていくものだと思うよ。
あまり心配しなくても大丈夫(*＾＿＾*)
そうそう、落ち着いたら連絡先教えてくだされ。
ずっと渡そうと思って渡しそびれていたものがありまする。

[ゆ〜りん]

近所の知り合い・・・隣の部屋の人に、回覧板が回ってきたときに次どうすればいいの〜って聞いたくらいで、よく顔見るとかってわけでもなく・・・。
でも、これって奈良に居た時と変わらね〜し(笑)
やっぱりバイト行くか、習い事するかしないと、新たな人とのふれあいはないよね〜。
あ、今は買い物と外食とか行ったら、必ずレジで「ありがとう」「ごちそうさま」って大きな声で言ってます。
これも奈良に居る時と変わらね〜んだけど、旦那以外と言葉を交わすのって、レジしかないし（電話は除く〜）、よほどのことがない限り、「ありがとう」「ごちそうさま」を言うのは礼儀って思ってるのもあって〜＾＾；

連絡先・・・こっそりお邪魔します＾＾