妖艶♡ベリーダンス

✿女性性を磨き、心身ともに磨けるダンス✿　ベリーダンスの魅力・歴史

先ずはご覧下さい♪　こちらトルコのベリーダンス ＜turkish berrydance＞

ベリーダンス（Belly dance、あるいはbellydance）は中東およびその他の
アラブ文化圏で発展したダンス・スタイルを指す言葉であり、
これらを呼称するために造語された西洋の呼称である。

アラブ文化圏ではラクス・シャルキー（Raqs Sharqi　رقص شرقي、「東方の踊り」の意）、
ラクス・バラディー（Raqs Baladi　رقص بلدي 「民族舞踏」の意）として知られ、
トルコ語ではオルヤンタル・ダンス（Oryantal dansı、「東方舞踏」の意）として知られている。
特に「ラクス・シャルキー」と言う言葉の起源はエジプトであるとされる。

ヨーロッパでも「オリエンタル・ダンス」「ダンス・オリエンタル」
「エキゾチック・オリエンタルダンス」「オリエンタル・ベリーダンス」
などの呼び名で知られ、アメリカ人の熱狂的なファンの中には単に「中東の踊り」と言えば
このベリーダンスであると述べる者もいる。

ベリーダンスはイスラム時代以前のエジプトより、口承に基づき伝授され知られてきた。
その起源は諸説存在するが、地中海世界、中東、アフリカと関係があるという証拠が
最も多く挙げられている。
例えば紀元前5世紀ほど昔のものといわれるエジプトの墓の壁画には、
半裸のダンサー達が描かれており、その姿はベリーダンサーが鏡の前で行う
柔軟体操の姿勢に似ている。 
また、12世紀から13世紀にかけてのペルシアの細密画の中においても
ベリーダンスの描写が見られ、その歴史の長さを伺わせる。

煌びやかな衣装、妖艶な舞い・・・ベリー最高デス！

実は私、去年やろうと思ってスクールをのんびり探しておりました。
のんび〜り。。。　　　←結局やってないｹﾄﾞ。ｗ（￣△￣；）ｗ

そんな最中、ベリーダンサーのＭちゃんと遭遇！
そしてその時初めて彼女の舞いを観させていただきました。

一言で美しいっ！！(✪ฺܫ✪ฺ

ベリーダンスは女性の線を美しく仕上げます！
主に基本的なステップやテクニックは、体の部分ごとに分かれた円運動で、
つまりは腰や肩を床と平行に別々に動かすわけで、曲線美が際立ちますね★

ベリーダンスには、エジプトスタイル、アメリカスタイル、トルコ、シリア、レバノンスタイル等があり
世界地域によって様々な様式・文化がもたらされているようです♪

そして日本にベリーダンスが入ってきたのは1980年代。
当時はまだベリーダンスの認知度も低かったわけですが、
2000〜2006年の間、ベリーダンスのイベントがいたるところで開催されるにつれ、
その認知度が上がってきたのです＝３
その後、各々アーティストたちがＰＶやらＬＩＶＥでベリーを披露することが増え、
この影響もあって更なる注目を集めたことには間違いないでしょう＾＾
（私的には、シャキーラのベリーダンス大好きデス♪）

てか、男性のベリーダンスの歴史もあるようで、資料をまじまじと読んでたら
なかなか面白いものでしたよ〜！　　　ほぉ〜、男のベリーねぇ〜・・・
（「トルコ・イスタンブールの男性ベリーダンサーベリーダンスの世界」）

あと。ベリーダンスの最大の人気理由、魅力がやっぱ！健康にも繋がるってことですね♪

ベリーダンスのもたらす恩恵は精神にも健康にも存在するのである。
ダンスは心肺能力によい働きをもたらし、身体の柔軟性と強靱さを増強させ、
胴体や「コア・マッスル（体幹）」を引き締めるが、脚の筋力形成にもよい影響をもたらす。
多くのベリーダンス・スタイルは筋肉の「孤立した動き」を強調するため、
ダンスを学ぶことで様々な筋肉や独立した筋肉系統の動かし方を習得出来る。
ヴェールを使ったダンスは腕や肩、他の上半身の筋肉を鍛えることに繋がり、
ジルの演奏は筋力強化と指一本一本をバラバラに動かす事にも繋がる。
ベリーダンスは全ての年齢・体型に適したダンスであり、
参加する人に応じて肉体的な負荷を選択出来る。

また他にも、逸話めいた証言が次のような事を示唆している。
ベリーダンスの運動は腰周りの筋肉を力強く調和させ、
女性はそれを通じて自らの筋肉の働きをよりよく理解する
…そんな風にベリーダンスの練習は女性の出産に恩恵をもたらしたのだ、と。
ダンスに使われるお尻の円運動は出産による疲労感を幾分か和らげるかもしれない。
:

*○o｡..:*ベリーダンスはきっとこれからも進化を続け、新しい歴史を刻んでゆくのでしょう*:..｡o○

〜番外速報〜

当ブログＴＯＰに現在掲載中の「ＧＩＲＬ’Ｓ ＦＥＳＴＩＶＡＬ」のイベントに
ベリーダンサーＭちゃん出演します((●≧艸≦)

上のトルコベリーに全く劣らぬダンスを、生で観る価値大っ！！

乞うご期待♬♬

か〜〜〜っこぃぃぃ♪
憧れますねぇ〜。。。
こんなに早く腰を回せない。。。
たぶん、グキってなりそうですぅ（汗）
でも、ダンサーさんのしなやかな筋肉ボディはホント！なりたいですねぇ・・・。
なんとな〜くの腹筋しかやってないので、ホド遠いボディですが（汗）

ベリーダンス・・・最近何かのテレビで見た気がする・・・
シャキーラのベリーダンスってHips Don't Lieのやつ？？
ありゃ最高だったわ(爆）

[bro*nsu*ar_*eav**]

ベリーダンスといいサンバといい、なんかこう根本的な部分で違う感じがしてしまいますよね。逆にベリーダンサーやサンバの人から見ると盆踊りもそんな感じに映ってるんでしょうか。
「あんな表のリズムでは乗れない！」みたいな（笑）

黒キャットちゃん♪

ねっ★美しいでしょ！？
これは実際観ると更に釘付けになるよ＾＾ｖ
指先までホントしなやかなラインを描くからね！

腹筋してるのね♪偉いっ＝３ 継続は力なりっ♡

よっしーさん♪

正解！まさにその通りでごあす♡
ＳＥＸＹですよね〜( *´艸｀)♡
ベリーは男女問わず注目のダンスです★

黒電波さん♪

表のリズム。。。(*≧ε≦*)ノ彡☆バンバン!!
確かにねっ（爆）
そう映っているかも！！

ベリーダンスってあましまじまじ見たことなかったから、これを機会に見ちゃった(¬∀¬)ノ
いや〜スタイル抜群じゃないとこの格好はできないね(¬∀¬)ノ
なんでこんなに腰が動くんじゃい！！ってビックリしたよ( ☉_☉)