日記 - 詳細表示 - お月さんマーガレット

お知らせ

　　　ごぶさたしております・・

　　　パソコンでブログをするのも、久しぶりになってしまいました・・

　　　ここで、ちょっと思うことを・・

　　　先日、腰を痛めて

　　　自分の体、その他･･(心も含めて）

　　　もっと見つめて

　　　解放（リラックス）してあげて・・

　　　そういう必要性を感じました・・

　　　日々の時間を

　　　できるだけ

　　　自分を癒やし

　　　弱った部分を強くし

　　　そして守っていこう･･と・・

　　　そういうスタンスで

　　　生活しようと決めました・・

　　　というわけで

　　　そのことがきっかけになり

　　　このブログ

　　　『お月さんマーガレット』を

　　　休止したいと思います・・

　　　自分なりに

　　　癒やしやフィジカルな視点に重きを置いたブログを

　　　新たに立ち上げるつもりでいるので

　　　もし興味があられましたら

　　　是非見にきてみてください

　　　では、

　　　突然ですが・・

　　　再開は未定です・・

　　　今までありがとうございました

　新しいブログ　→　　http://blogs.yahoo.co.jp/pucapuca729/36861872.html

ピンチです

腰痛が悪化し、かなりつらい状況になりました…

歩くのも
座るのも
立ち上がるのも

ヤバイです…

今日病院に行って診察(ﾚﾝﾄｹﾞﾝ撮影)の結果、椎間板がすり減って(少なくなって？)神経を圧迫して起こる痛みとのことです…

ウォーキングのやり方の指導や、温めなどをして、腰痛体操の指導も今度受けます…
湿布薬や痛み止めの飲み薬などもらいました…

が、

とにかく痛い
腰が…

姿勢を変える
動こうとする

そういうちょっとした動きにたいして
腰の痛みがあり

日常生活が
とても不便で
気持ちが落ち込みます

というわけで

しばらく

日常生活を送る
ただそれのみに
専心したいと思います…というか
心も体も余裕がありません

買い物
お弁当作り
送り迎え…
そして仕事

とこれからの毎日への不安でいっぱいです

症状が少しでもやわらぎ
お薬が効いて動くことが苦痛で無くなることを祈るのみです

すみません

そういうことで…

これからしばらく？
がんばります

多分、これから先
〈腰痛持ち〉として
生きていくことになると思います…

なんとか
乗り切って頑張りたいです…