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みなさん、ひさしぶりです。
とっても元気な私です
久しぶりに血液検査しました。
というのも毎日じゃないけどめまいがしてたからなのです（貧血を疑ってた）
結果
血小板少ない
ビタミンD足りてない
ので再採血です。
ビタミンDカルシウムの吸収を助けるんだったよね？
ビタミンDが強化された牛乳飲んでみましたが、なんかうもうなかとです。
ビタミンDが強化されたオレンジジュース飲んでみましたが、これもうもうなかとです。
はじめっからサプリにしときゃよかった
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私は、ビタミンＤ配合のカルシウムサプリを、先生から勧められました。
でも、最近怠けてて、飲んでない…。
あ、Switchですが、リンゴ味あるよ！
2011/9/5(月) 午後 9:10 [ - ]
女性は骨粗鬆症（こつそしょうしょう、osteoporosis）になりやすいから飲んだほうがいいみたいです。石につまづいて骨折なんてことになりかねない。
アメリカのピルのでかさにびびりながら飲んでます。
Switchのりんご飲みたい
2011/9/7(水) 午前 0:20