イメージトレーニングっす！

家で飲み（お酒）ながらブログ更新のくろくまです。

今日は、お休みだったっす。

ということで、テニスに。

テニスでは、久しぶりに電車に乗っての移動だったっす。

移動手段ってことで考えると電車もなかなかいいのかも。

電車の中で、ipodotouchに入れたテニス雑誌の付録DVDなんかを見ながらの移動。

イメージトレーニングっす。

そして、やってみる。

ちょっとビックリ。

イメトレの有無でこんなに違うってことを実感。

自転車とか車とかでは、なかなかねー。

次回も機会を作ってやってみるっす！

（まぁ、帰りの電車は爆睡だったっすけど…。）

ではでは。

（写真は、今日テニスをした場所の近くのお寺（高幡不動）さんっす。）

※「初日」−１．８キロ。水分どれだけ採ってるっすかね？

ただ、明日もテニス入れてる。←体重、ちょっと楽しみっす！

イメトレ、そんなに効果ありですか！
うちもやってみようかなぁ。
次男には川崎選手のようになって欲しいので（願）

イメージトレーニングって大事なんですよね！自分で盛り上げてトップに立つ姿を思い浮かべて・・・・でも結果は？って事が多い私です。

[くろくまさん]

あなごさん。
あなごさんは、子どものモーションとかをビデオで確認してるので、あまり感じないかも知れませんが、くろくまの場合は、そんなの関係なくやってるので…。
マネから入るのが一番の早道は、間違いのないところカモ…。

[くろくまさん]

korokuroさん。
確かに、成功してるイメージ必要っす。だって、ネガティブなこと考えていてもろくなことないし。
「やっぱり」って考えるのをなるべく少なくしたいっす！！