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人間は 時として考え過ぎる 悩みすぎる 不安に思う 慎重過ぎる時がある
そして その結果 絶望的観測に陥る事がある
それは 過去の 失敗やミスや間違いや 人を傷つけたりした事を
克明に記憶していて 失敗したらどうしよう ミスしたらどうしよう
間違えたらどうしようと やる前から過大に考え込んでしまう
こういう予期不安の強い人は 精神疾患になりやすい
そうならない為には 失敗やミスや間違いや 人を傷つけたりする事を恐れずに
いいイメージを何度も描く 思う 想像する必要があるのでは ないだろうか…
人は いいイメージを持つと それが自然といい結果に結びつき易い
いいイメージは言うなれば プラススパイラルでありプラスがまたプラスを
呼び込むものではないだろうか…
生き方でも 家庭でも 勉強でも 仕事でも同じ事であろう
希望的観測が固まり 絶望的観測を超えた時
悩みや 不安や 杞憂や 予期不安も解消されるのでは なかろうか |
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悩みや不安がなくなってくれたら、とてもいいのにっていつも思ってます。
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2014/5/20(火) 午前 10:05
こんにちは hikari さん そうですね 悩みや不安や恐怖感がなければいいですね
でも人間って 煩悩があるから 仕方ないのでしょうね
2014/5/20(火) 午前 11:37 [ 無 ]