山梨 ヨガ テコンドー システマ 〜 永井レミのブログです〜

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山梨県体育協会主催 ヨ〜ガ講座 春期お知らせ

山梨県体育協会主催

    H29年度 春期 ヨーガ教室 募集

 どなたでも始められる、ヨ〜ガです。
精神保健福祉士:永井 レミが指導致します。
伝統的なヨーガの基本的なポーズや呼吸法を習得することで、肉体と精神のバランスを保つと同時に自律神経の調整及びストレスから解放されます。身体の活性化や心に不安がある方も安心して参加できる教室になっています。ゆったりとした動きで身体を癒しましょう
 金曜日教室  AM10:00〜11:30
 開催日 4/7.14.21.28
     5/12.19.26
     6/9.16.23    
計10回
 参加料 5000円/10回
 定員   70名
 場所  小瀬スポーツ公園  武道館第一武道場
受付方法
 電話又は小瀬スポーツ公園、窓口でお申し込みください。
         公益財団法人 山梨県体育協会 電話:055-243-3111
※参加料は初回参加日に徴収させていただきます。 
※参加料は参加回数に係わらず一律料金とし、欠席や御都合によるキャンセルについては理由の如何を問わず、
 返金や振替等の対応できませんので予め御了承をお願いいたします


永井 レミ
070−5585−0021

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