ゆかいな家族

うわっ！！やばやばっ（（汗；； ふ・・・ふとっとる〜）

久々に　体重計ったら・・・

三度も乗りなおした（汗）

太ってる！！

なぜに？？！なんで？！

やばいやばい

人生最大体重や〜〜

そんなに食べてないのに。

がまんしとるのに！

何でだろう・・・

 

新陳代謝がわるいから。

基礎代謝が悪いから。

やばいぞやばい。

 

運動してやせたいと思うけれど

寒すぎて

体が動かない。

どうしよ〜・・・・

 

今日一日　食べては寝て　食べてはねて・・・

やめよう。

ホントにだらだら生活

いかんいかん。

やせたい。

 

 

ヘルパー講習2５日目

本日・・・

車椅子の移乗介助でした。

難しいことばかりで

頭の中は？？？です。

でも　とにかく　腰を痛めないように気をつけることを一番にかんがえて。

 

実技始まってまだ三日??

もうすでに　kumaは　お疲れモードで・・・

やる気が・・・ない。。。

昼からは　復習という名の　自習。。。

グループ三つに分かれてるんですけれどね。

たまたま分かれたメンバーなんですけれどね。

それぞれにカラーがある・・・

1班は　メモメモ魔。

みんながメモを持って　みんなが相談して・・・

2班は　無駄なし。まじめさん。

それぞれの役割の元　時間をすべて使ってる・・・

3班が　kumaの所属する班。

とにかく　同じことを繰り返しはしない（というかできない）

みんながするときは見て、注意してできてるところはほめる。

休憩。

見て　注意し、ほめる。

休憩。

を繰り返し

残り15分間はストレッチ時間。

リフレッシュに使おうと　ヨガの時間。

何といい加減な。

でもこれくらいでいいんです。

必死にやりすぎても　復習なので、わからないところはまた明日

先生に聞いて習得すればいい。

リフレッシュも必要です。

 

と　息抜きの多いkumaたちの班。

 

こんなでもいいですよね？？礼子さん＾＾

 

ヘルパー講習24日目

本日午前中は　ベッドメーキングの復習の三時間

同じグループ6人で　何度も繰り替えす。

あっという間の三時間。

眠くないのが笑える・・・

ベッドメーキングにしても何にしても思うこと　

ベッドの位置が高いと楽だけど

低いとかなり腰にきつい・・・

腰が持つのか??と不安になる。

 

声を掛けるのは難しいが　作業自体は　何とかできるようになった。

 

午後は　

１．左麻痺の人の一人での起き上がり方

２．ひざの曲がる人の介助方法（横向き、上向き、起き上がり）

３、ひざの曲がらない人の介助の方法（同上）

難しい・・・

手の動き、声かけ　、動作

覚えきれないし　とにかく動けない

学ぶことがたくさんある。

自分の足の角度や広さをしっかり気をつけることで

腰を痛めにくい。

 

しっかり復習をしなくては。

 

 

長女は　背中中心に傷みがひどいみたいですが

夜になってようやく痛みもひき始めて動けるようになったらしくて。

たくさんご心配おかけしました。

長女が元気にしていること

生きてること

笑顔

これが幸せなんだなって思います。

いい経験になりました。

悔しさもあるけれど

もういいかなって話しました。

警察は所詮そんなもの。

そう思うことにしました。

加害者が分からないってことは

難しいことも分かりました。

国保で　なんとか　治療できるようなので

明日手続きして　終わりにします。

 

交通事故は気をつけてても　降りかかるし

こうやって非がなくても　こちら側も悪いように言われてしまうことも・・・

当たり屋と思われたかもと思うことも

悔しいですが。

 

生きてることはありがたい。

感謝感謝。

これくらいですんで感謝感謝。

 

 

 

らりるれろ…ロールケーキ

バレンタインデー
ヨーグルト入りクリームで
ロールケーキ
生地はシフォン生地で
甘味はかなり減らしました
さっぱりしていてふわふわで
美味しいです

みなさんの大好きが
大好きな人に届く日に
なりますように

ヘルパー講習 ２２日目 レクレーション

本日２２日目

本日いよいよ　座学最終・・・

明日から実技〜

 

レクレーション

 

実践という名の下の・・・遊び！！

に　私たち２０人は大喜び♪

楽しみました〜！

 

利用者さんが楽しむためには　まずは

介護者が楽しまねば！！ですね。

考えると　それは得意かも♪

何でも　楽しめます。

 

やっぱりいいですね♪

汗をかきました。

 

明日からの実技頑張りまぁ〜す！

 

今日は明日のバレンタインのために　我が家のキッチンは

甘い匂いに囲まれてます。

長女　チョコマドレーヌ

三女　生チョコトリュフ

私　　ロールケーキ(ヨーグルトクリーム入り)の予定です。

今夜焼いて　明日は

愛すべき子供たちにプレゼント♪

よろこんでくれるかなぁ〜？