いるぎ

★ダイエット始めました

 

 

「1食置き換えダイエット」を始めました。

朝、昼、夜の食事のうちのどれか１食を、

この食品（フルーチェの素みたいなもの）と牛乳をまぜて作った、

ゲル状の食べ物（飲み物？）と置き換えるのです。

 

ゆっくり痩せたい人は朝食の代わりに、

普通に（？）痩せたい人は昼食の代わりに、

短期間で痩せたいと思う人は夕食の代わりのこれを食べます。

 

私は、昼食と置き換えることにしました。

始めて８日めには、体重が１．５㎏減っていました。

嬉しいよりも、何だかちょっと怖くなってしまいましたが、

それも、最初だけだったようです。

２週間以上経った今は、少し戻って、１㎏減で落ち着いています。

目標は３㎏なので、あと２㎏は、

ゆっくりと時間をかけて減量していきたいと思います。

なるべく、シワっぽくならないようにゆーっくりと…(^m^)

 

 

 

 

 

★新しいパソコン

新しいパソコン買っちゃいました〜(^_^)/~

パソコン要約筆記をはじめて３年、

今までは、大きなパソコン担いでヒィヒィ言いながら歩いてましたが、

今度のは、前のパソコンの半分くらいの重量なので

持ち運びが らっく楽〜！

でも、その分キーが小さいので、ちょっと打ちにくいのが難点かも…？

 

 

 

★ガン検診に行きました

真夏の太陽が、ガンガン照りつける中、

市の保健福祉センターへ乳がん検診に行って来ました。

前回受けたのは…５年前？！　 アチャー！(*_*)

うっかりしてました〜(-_-;)

 

子どもが小さい頃は、神経質過ぎるくらいに、

健康に気をつけていたのに、

子どもも大きくなって、もう、 ひとりでも十分に生きていけるだろうと

思った途端に、検診を受けるのも段々面倒になってきて…。

そのうち受けようと思っていたら、もう５年も経っていたんですねぇ〜反省…

 

せめて、あと２０年は生きたいですもんねぇ。

まだ、孫の顔見てないし…っていうか、

その前に息子たち まだ嫁貰ってないし…。

よその子に、「おばあちゃん！」と呼ばれたら、

（この○ソ○キが…！）と思うと思うけど、

実の孫には、一度、呼んでもらいたいものですねぇ。

「バアバ…」

「なぁに…？」

…な〜んちゃって！(~o~)

 

２、３週間後に、検査結果が郵送されて来るらしいです。

でも、あの開封する時の緊張感、ドキドキ感、イヤだなぁもう…(>_<)

５年かぁ…、毎年受診していたら、もし見つかっても初期だけど…

５年だもんねぇ…うーーーーん…(-_-)

神さま 仏さま〜〜〜〜m(_ _)m

 

 

★天神祭

☆今日は、仕事が休みだった姪を誘って、天神橋筋商店街と鶴橋へ行ってきました。

ご存知の方もいらっしゃるかも知れませんが、天神橋筋商店街は日本一長〜い商店街です。

南北に2.6キロ、600ものお店が軒を並べているんですよ。

あまりに粗末な格好だと一緒に歩く姪が嫌がるかなと思い、いつものジーンズをスカートに、

ペッタンコ靴をサンダルに履き替えて出かけたらもう足が疲れて疲れて…。

天神橋筋といえば、日本三大祭りのひとつ天神祭で有名ですよね。

今日は宵宮でしたね(^^)

何基もの神輿がアーケードを行ったり来たりしていましたよ♪

懐かしい獅子舞です。

一軒一軒、商店を回ってご祝儀をいただいているみたいです。

今日はそれほどでもないですが、「船渡御」がある明日は人でごった返していることでしょう。

★バレました〜？！（＾ｍ＾）

☆今日は、私が所属する要約筆記サークルの日帰り温泉旅行の日ですが、勿論パスしました。

往復３時間もバスの中だなんて、乗り物に弱い私には地獄も同じ。

韓国の高速バスに３時間も４時間も乗るときは、しかたなく酔い止めのお世話になるけど、

その代わり、トロトロと眠ってばかりいるので外の景色は全然楽しめないんです(^^;


それに私、温泉てあまり興味がないんです。

私の周りの熟女たちは、「温泉」と聞くと目の色が変わるけど、私は家のお風呂で十分…。

「温泉での〜んびりと、日頃の疲れを…」というほど、一生懸命働いてもないし、疲れてもないし…。

私って変わり者なんでしょうか？！

ま、そんなワケで、今日は朝から特に出かける予定もなかったので、パジャマ姿のまま

顔も洗わず、朝ご飯も食べず、あちこちブログ巡りをしておりました。

すると…




ピンポ〜ン！




誰よ？！＠＠ メロンは届いたし、お中元にはまだ早いし…。
回覧だったら門扉の取っ手にかけてくし…。
困ったな…パジャマ姿にスッピンだよ〜（ーー＃
よし、こうなったら居留守をつかおう…と息を潜める。



ピンポ〜ン！

お願いだから、いつものように（←常習者ではありませんよ〜）諦めて帰ってね。

（やや間があって）

やれやれ…帰ったかな？と思ったら、





ドンドン！ドンドン！（ドアをノックする音)


いるぎさぁ〜ん！



おいおい、ノックまでした人、初めてだよぉ…！＠＠
しまった！ 夫が出て行った後、鍵をかけていなかったのだ…。
それで、バレたのか？！　でも、開けられたら大変だわ！
しゃあない、スッピンだけど諦めて出るか…ハァ

「ハイ…どちら様でしょうか…？」


「宅急便で〜す！」


思いっきりしんどそうに、ゴホン！ゴホン！と空咳をしながら玄関のドアを開けました。

（奥さん、風邪で伏せっていたのかぁ…）と、配達員さん思ってくれたしら？


あ〜ぁ、でも、もう少し身なりをきちんとしておくべきだったなぁ…と反省。