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333倍楽しく生きるための脳と体と心のお...
2007/6/4(月) 午前 1:54
ひさひぶりに、日記を書いています。
この１年、とても大きな変化の時でした。
まぐまぐでメルマガを発行しました。
今、第３号です。
今はとても充実した日々です。
ダンヨガという呼吸法を大切にするヨガ教室で
日々、楽しく
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呼吸
2006/7/4(火) 午前 0:26
吸う息と吐く息 絶え間なく繰り返される 吐ききった時、自然に息が充分に入ってくる 瞬間、瞬間の宇宙の法則 シンプルだけどすべてに当てはまる法則かもしれない
