|
おこんばんわ
本日、ついにチーム「たまねぎ」が始動いたしましたｗ
先ほどＷｅｂで登録が完了しましたｗ
いよいよ、エントリーになりますね＾＾
んでもって、本日のトレーニングですｗ
まずは第１部。
監督と二人で原宿で待ち合わせ・・・
伝説のマッサージャーのいる原宿ＺＺＺへ・・・
ぐぉぉぉっ！
わずか２０分で・・・
こんなに違うものなのか！？
いける！
これならいける！
（事実、日本実業団でこの天才マッサージャーの施術を受け、ベスト連発し、決勝進出を果たしました）
って事で・・・
原宿から歩いて千駄ヶ谷に向かいますｗ
途中・・・
こんなところに寄り道・・・
「九州じゃんがら」
監督お勧めのお店です。
頼んだのはもちろん監督お勧めの
「ホットツケちゃん全部入り」
餃子も忘れませんｗ
お勧めなだけあって・・・・最高ｗ
お腹も満足したところで・・・
東京体育館にて練習開始＾＾
Ｓ １５００×１
１００×３ Ｂａ
５０×４ ２５Ｈ/Ｅ
Ｄｏｗｎ ２００×１
Ｔｏｔａｌ ２２００ｍ
そんでもっていったん帰宅。
ちょっと休憩した後、横浜市西スポーツセンターへ・・・
本日２回目の練習ｗ
今年最後の「ＳＶ６」練習会
年末になると忘年会などで集まりが悪かった＾＾；
今回はたまねぎ２人を含む４名。
・・・なので・・・たまねぎへの泳法始動を中心に＾＾
ＵＰ ４００×１
Ｓ １００×４ ＩＭ
Ｋ １００×４
Ｋ ５０×４
Ｔｕｒｎ練習
Ｓ ７５×４ Ｈ
Ｄｏｗｎ ３００×１
Ｔｏｔａｌ ２０００ｍ
楽な練習でしたが・・・
本日Ｔｏｔａｌ４２００ｍ
まぁまぁでしょｗ
あ、そうだ！
花鳥水月も１名増えて５名になりました＾＾
今回もかなり強力なメンバーです＾＾
やべーな＾＾；
俺が一番足引っ張りそうだ＾＾；
こりゃ明日も練習するしかねぇな！
も、も・・・も、燃えてきた！
あ、あと、悲しいお知らせです・・・
２６日あたりにやろうかと思ってた・・・煩悩スイム。
あまりに人が集まらないので・・・
中止の方向です＞＜
辰巳あたりで寂しくモンスターと泳ぎますｗ
最近忙しくてブログの活動が疎かになり、更新どころか皆さんのところへ回れていませんが、時間を見つけて必ず回りますのでご容赦ください＞＜ |
全体表示
[ リスト ]
原宿zzzさんは新潟から行く価値ありそうですね
それにしても、食べ過ぎ！
2011/12/22(木) 午前 6:27
たまねぎ監督＆二部練、お疲れさまでした！
伝説のマッサージャーさんには、ご無沙汰していますので近々行こうと思います！
いよいよ、花鳥水月の最強伝説が始まりますね☆
2011/12/22(木) 午前 6:53 [ なおちん ]
年末は忘年会とか重なりますよね…
(T_T)
花鳥水月のメンバーさん増えたんですね
(^O^)
強そ〜(￣∀￣)
私の目標としている人の中に もちろんてんていさんも含まれてますよ
(｀∇´ゞ
2011/12/22(木) 午前 10:41 [ ひまわり ]
ご来店ありがとうございました！
20しか時間がとれず、申し訳ございませんでした。
あと…原宿のつけめん屋さんの紹介忘れていました（笑）
また気軽によってください！
自分も皆さんの練習に参加できるよう頑張ります☆
2011/12/22(木) 午前 11:42 [ 原宿ZZZ ]
相変わらず食べ過ぎ!!
ついに食べる事ができたんですね(^-^)
私も大好きです。
またつけめんツアー行きましょう。
2011/12/22(木) 午後 0:38 [ めすごりら ]
昔、、、 って言ても〜 １５年ほど前 （流行ってた）
このじゃんがらラーメンありますねぇ〜 やっぱ 皆んなで食べた。
こんな 旨そうなメニューはなかったな(^_^;) ☆
2011/12/22(木) 午後 9:19
☆ガクさん
新潟からくる価値ありますぜｗ
是非こちらに来た際には＾＾
2011/12/23(金) 午前 2:14
☆なおちんさん
花鳥水月最強伝説・・・
いいひびきだｗ
2011/12/23(金) 午前 2:15
☆ひまわりさん
花鳥水月強いですよｗ
俺以外はｗ
目標だなんて・・・何か飲みますか！？ｗｗｗ
2011/12/23(金) 午前 2:16
☆原宿ＺＺＺさん
いやいや、２０分であそこまでまとめられるものなんだなぁって感心しました＾＾
充分ほぐれていい練習が出来ました＾＾
また大事な大会前にはお願いします＾＾
2011/12/23(金) 午前 2:17
☆ラさん
是非行きましょう＾＾
実は今日も・・・ｗ
2011/12/23(金) 午前 2:17
☆らんさん
是非いってみてくださいｗ
2011/12/23(金) 午前 2:17
そんなに食べてから泳いで気持ち悪くならない？ｗｗ
でも最近ほんとに頑張ってるね！
お正月はちゃんと休めるのかな？頑張ってね＾＾
2011/12/23(金) 午後 11:37 [ りんご ]
☆りんごさん
ある程度食べないと気持ち悪くなるよ＾＾
でも、これは完全に食べすぎだねｗ
正月は休みあんまりないんだ＞＜
2011/12/25(日) 午前 0:45