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白黒さんのジョルノス情報に自転車を動かすことに。
パンが好きです。 無性に食べたくなり、ペダルを漕ぎます。 ゆっくりと。 10号線北上 生地は、軽めのブリュオッシュ風 あんこがうまい。小豆の味がしっかりして甘さもちょうどよし! このあんぱんかなり好き。 栄養補給を済ませ 速見まで登り。ブヨに攻められながらちぎることもできずゆっくり登る。 結構長い、40分ぐらい登ったか。 速見から下って10号線をなんか。 田ノ浦で休憩。 少しずつ距離を伸ばして行こう。 自転車の疲れを日の出温泉で癒し 本日終了。 |
ロードバイク
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久しぶりの自転車。
別大を2往復して五号地に行って 最後は、西の台坂で刺激を入れました。 av26km |
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別大をのんびり走行中、後ろから「おっーTさん」。 GサイクルのGさんがTTバイクで登場! 超カッコイイ!超早い! 信号待ちの僅かな会話のあと彼は、 ガーっと去って行きました。 私は、無理せず日の出温泉へ |
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1ヶ月半ぶりに自転車。
峠のコースにしようと自転車に乗った瞬間。 漕ぐ力が全然はいらん感覚に、やっぱり平地をのんびり走ろうとコース変更。体をいたわる気持ちが成長したようです。えらい! 楽が一番!「何のために」を忘れると違う方向に行ってしまいます。 健康で働ける体を作るためが自転車を乗る理由なんです。 河川敷を賀来まで行って折り返し 五号地のセブンで休憩。 222kcalのホットケーキとアイスコーヒーが最近はまっているご褒美。 そこから別府までちんたら走る。 世間の休みの日に自分の休みが重なることが少ないから思うのかもしれんが 自転車、増えましたね。 にぎやかな感じで走るのもいいもんです。 でもぶつからないようにゆっくり! ヨットがたくさん海に出ています。 大分の人は、自然と遊ぶのが上手。 ほんといいところ。 途中、萩往還のティシャツ着てるおじさんとすれ違う。250kマラソンでたんかな。ちょっと羨ましい。 |
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長男の長い夏休みが終わり6:41のソニックで神戸に帰って行きました。
ヘルニアの症状は、ほとんど見られず 普通の生活が出来る様になりました。 回復と共に意欲も回復しているように見られ、これからの事について色々と考える次の段階にたどり着いた様です。 野球を続けて行くまでにはまだまだ力を付ける必要があります。 肉体と心を自分の力で磨いて行く意欲が彼に残っているでしょうか? それとも、違う道を模索するのでしょうか? 走るソニックを自転車で追いかけ、手をふる野球小僧。 「頑張れ!」直接言えない言葉を叫ぶのでした。 |




