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いつも走っている港の様子 海の近くを走るとリフレッシュしますね
8月9日から、自転車で走り出して、昨日1000キロを達成しました
自転車のことをブログに書いている人が多いのですが、これ、どうも、語りたくなりますね
やはり、自分の身体感覚を伴っているので、体験談ですから、書こうと思えば書くネタは自分自身ですからハードルは低いです
思いつきで買ったマウンテンバイクでこんなに走るとは思っていませんでした
最初はメタボ解消で電動自転車を買おうと思っていたのですが、10万位はするので、途中で飽きたらもったいないなと思い、自転車屋に展示してた34000円のマウンテンバイクを深く考えもせす衝動買いしました
まだ3カ月乗っていませんが、体重は3キロ近く減りました
だから、330キロ走って1キロ体重が減る計算ですかね
足の筋肉も復活してきて、最初のころ全く登れなかった激坂も、なんとか登れるようになってきました
日常の動作もキビキビしてきたと言われます
会う人ごとに、「お腹がへこんだね」と言われれば、モチベーションも上がるってもんです
僕は、この年になるまで、いろいろ多忙で、自分自身のことがほとんどできませんでした
やっと自分の時間が持てるようになって、自転車に乗っていて「楽しい」ですね
「面白い」ってジャンルじゃありません
今、自転車ブームだそうで、自分で乗り始めてわかりますが、いろいろ今までと違う状況があって、益々自転車は盛んになるかなぁと思います
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自転車
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