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タバコをやめる前から続いていた不眠状態は本当にいつくるかわかりません。睡眠導入剤(睡眠薬ではありません)を飲むタイミングはいつにすればいいのかわかりません。睡眠導入剤とはいえ、やはり薬を飲み続けることは何か気持ちのいいものではないので、産業医に相談したところ、心療内科に行って見なさいといわれました。心療内科では、チェックリストに沿って質問がなされ、最終的には「中程度のうつ状態」という診断がなされました。先生の言うには、いつ病というのはたぶんに遺伝的なものがあり、うつ状態というのはされにでもかかりうるものだということでした。結果論ですが、現在50歳になっても、うつ状態なのか、更年期障害か本当の病名はよくわかりません。昨年の6月に引越したのと同時に医者も変わったのですが、この病院は心療内科の単科病院ではありませんでした。私はずっと心療内科に通っていると思っていたのですが、先生はここは精神化ですよといわれ、えらいショックを受けました。うつ状態らしい状況に陥ってからすでに2年以上が経過しています。必ずしも気分上々ではなく、時々不安感が頭をもたげてくるのですが、「ああ。またきたか」と慣れてくるようになりました。 |

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