|
今年は年末に3日も休めました。 しかし体内の血液が滞ってるような気がして気持ち悪い。 そこで散歩しながらチョットだけランに出掛けました。 iPhoneも持って出掛けたら楽しい楽しい！音楽も聴けるし。 インスタグラム？で写真を撮りながら歩って走ってみました。 そしたら1時間以上も遊んじゃいましたo(^▽^)o |
ランランＲＵＮ
[ リスト | 詳細 ]
コメント（4）
|
３月１０日のランでは、日記に…
久々のラン…身体が重かった〜 …って書いてる割りにキロ５分１７秒で走ってます。 きのう震災以降通行止めになってた股線橋が
開通しました。
嬉しくて義弟と一緒に走って来ました。 その時のタイムがキロ５分３２秒。 震災の前日が、別なコースですけど５分１７秒。 もうちょっとで３０秒切れそうです。 復活に近付いて来ました。 マスクして走ってたのが良かったのでしょうか…？ これから頑張ばろ〜っと(^_^)v |
|
あいつが帰って来た… たった１日で違うやつになってあいつが帰って来た。 実はだえんさんと同じレッドオーラ？セクシーナイトセレクション買いました。 真似っ子です。 でも気に入ったんだからしょうがない。 フルマラソンまで使っていたアシックスのゲルカヤノは底がもうクッションの辺りまで減っていてヤバい状態でした。 こないだの私の初フルマラソンはその影響もあったのかな〜と考えたりしたがほんとのとこは判りません。 それで代替品として買った新しいシューズがレッドオーラ？だえんサタデーナイトカーニバル！ カヤノより軽くて前に進む感じがいい！ 重さは１００ｇくらい軽いかも…？ んでもってクッションがカヤノを湿式のグニグニした感じと言い表せば、こっちはポンポンと乾いた感じのバネのよう。 なんか前より早く走れそう…かも。 そんなレッドオーラ？コヤジワンナイトカーニバルなんですが、買って１週間３回くらいしかランニングしてないのにくるぶしの内側のクッション部に小さな穴が開きました。 こやつ、俺の激しいトレーニングに耐えられずに穴が開いたのかなと思ってました。 そのまま構わずまた履いて走ったら穴が前より大きくなってきたので、買ったお店に持って行くと直ぐに交換にはならなくてメーカー送りになるとの事でした。 それも２週間も… 走れないじゃん！(涙) でもこのままドンドン大きくなるのも困ったものなので、お願いする事にしました。 あきらめて前の磨り減ったシューズで走ろうと思ってたら、次の日にメーカーに電話で確認して不良品との判断となったので新しいシューズを渡してくれるとお店から電話が来ました！ やった〜！ てな訳で、無事に新しいレッドオーラ？だえんシグニチャホニャホニャを手に入れて今日から走ります！ 余談ですが、たまにやはり不良品というのはあるらしく、私のようなパターン以外にソールのクッションが左右で違うというお客からの指摘もあったそう。 当然お店では判断できないのでメーカー送りになって調べた結果、お客の言う通り違っていたそうです。 お店の人曰く、手で押したりしたぐらいじゃ判らなく、履いてみても全然判らなかったそうです。 そのお客はそのシューズのシリーズを履き続けているらしく余計に他の人より感じる事ができたのだろうとの事でした。 凄いです。スペシャリストって感じですね。 |
|
去年の宇都宮トレラン会場で買って来たインソールをだえん氏とオソロのレッドなんとかってシューズに入れて走りました。 走ったのは約８キロでしたが、途中からシューズの中の足が痛くなってきました。 どうやらシューズの紐を締め過ぎたみたいです。 ランの途中でしたが止まって少し緩めてみました。そしたらだいぶ良くなりました。 しかしまた走り始めると今度は土踏まずにインソールが当たります。気になるし、ちと痛いです。 帰って来てシューズから外して足の裏に合わせてみたら、私の土踏まずよりインソールの土踏まずの部分は少し前… どうりで痛いはずです。 速攻外しちゃいました。いい感じで使えるかと思ったのに残念です。 |
|
皆さん応援メッセージありがとうございました  お陰様で無事に完走歩できました  タイムは５時間４６分…不甲斐ないタイムとなりました  ２８キロまでは順調に走れました  しかし次第に左足に変調を感じ始め、ついには痛くなって走れなくなってしまいました  残り１４キロは全て歩きです… 最後の１００メートルは、応援の人がイッパイ居て歩いてると格好悪いので頑張って走りました  ４２・１９５キロを走って見えたものは…なにも無かったです  強いて言えば自分の弱さですかね フルマラソンはしばらくやらなくていいです
|
