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久々のブログ更新です。
まず、今日を以ってタバコを止めます。
一年間ずっと、こればっかり呟いておりますが。。。
止めるreason(無理やり表題とリンクさす・・・)
タバコは約20年間嗜んできたわけですが、
ここ数年吸い方がよろしくなくなってきた。
どんなかというと、普通のスモーカー(自分も以前はそうであった)は
一日一箱の喫煙量の人であれば、寝起きに一服、食後に一服、通勤途中に一服、
仕事の休憩時・昼食時に延べ七〜八服、退社後のパチンコで五〜六服、家に帰って三〜四服
なんて感じでしょうか。。。俗に言うニコチンが切れてきたなあという頃に程よく摂取していくパターンです。
しかし私は仕事中は全く欲しませんし、実際吸いません。
タクドラという喫煙者に優しい仕事?をしているのにもかかわらずです。
ですが、仕事を終えプライベートタイムに入ると、一箱二十本を連続で吸ってしまいます。
同じ一日一箱の摂取量だといっても、より身体に負担を掛けることは言うまでもありません。
そんなわけで、こんなわけで、
タバコ止めます。
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こういってはなんですが、癌になりそうな喫煙方法してたんですね・・・。(>_<)
私も、私の周りにも喫煙者が全くいないので、(そういえば、最近タバコを吸う人をあまり見かけませんね。)禁煙のたいへんさはわかりませんが・・・・・がんばってくだされ。
2011/7/20(水) 午前 0:05 [ わか ]
わかさん、

ありがとうです
最近はタバコに身体を蝕まれているのを実感しつつあったのと、ストレス解消のつもりの喫煙がストレスそのものになっていたので。
あとは吸わないだけです。
2011/7/20(水) 午前 6:13