tetsuの日記

とりあえず埼玉サイクリングフェスティバル2014

今日は第5回埼玉サイクリングフェスティバルでした。

 

しかし、台風が接近中。

果たしてどうなることかと思いながらも、

昨日のうちに自転車を積み込み、

準備を整えておりました。

 

そして今日。

4時に起床した時点で雨が降り始めております。

しかし、大会HPには中止の案内はなし。

中止の場合は5:30までに案内するとありましたが、

5:30に出発するつもりでいたので、

基本的に行くつもりで身支度を始めます。

 

そして5:25ごろに自宅を出ましたが、

まだこの時点で中止の案内はなし。

 

誰でも雨の中は走りたくないです。

参加者の安全を考えると中止にするのが懸命でしょうが、

主催者側としては悩むところでしょうね。

とりあえず、普段着のままで。

 

そして会場には6:35ごろ到着。

受付は7時からですが、散策に行こうと車を降りて少し歩くと、

今日は中止になったとの案内が。

参加賞を配っているとのことで受付へ。

 

 

会場はテントが設営されていますが、

ガランとしています。

 

 

 

中止は残念ですが、雷注意報も出ていて、

主催者側は開催するつもりだったようですが、

県の方から中止を要請されたようです。

 

雨の中を走ることにならなくて安心。

雨が嫌で、開催されても自主的に出走しないのは悔しい思いもあるので、

中止はこのような状況では嬉しくも思ってしまうのも変な感じです。

 

2月の雪で損傷したくまがやドームが痛々しいです。

 

 

 

しばし会場をウロウロしましたが、

7:20ごろ会場を後にします。

 

途中のコンビニで買った朝食を道の駅めぬまで摂り、

群馬県の千代田町にある巨大ホームセンターで開店直後の9時から買い物をし、

12:30ごろには帰宅。

 

昨日も朝は早かったので、

昼食後昼寝となりました。

 

今年はなかなか自転車に乗れていませんが、

秋になって涼しくなってきたので、

冬が来る前に少しでも乗っておきたいところです。

2014富士チャレンジ参戦

さて、今回は不本意な結果ですが、

昨日は富士チャレンジに参戦してきました。

 

天気予報が微妙でしたが、

私が走るソロ100が終わる午前中はなんとか持ちそう。

期待しつつ3:00起床。

 

4:00に自宅を出発し、

コンビニ寄りながら富士スピードウェイには5:40ごろ到着。

ゲートオープン直後なので混雑しています。

 

駐車場に車が入るのに時間がかかるので、

ゲートの前にある広い場所にいったん車を停めて待機させられます。

しかし、そこが駐車場と勘違いした一部の人が車から自転車をおろし、

車を置いて移動しはじめます。

モータープールのように車を停めてあるので、

周りの車が動かないと自分の車が動かせないのが考えれば分かると思うのですが、

係員からの説明がないのも問題ありです。

 

結局、駐車場に車を停められたのは6:20ごろ。

そこからトイレと荷物をおろしピットに移動、

受付を終えた後は7時を過ぎています。

 

試走が7:00〜7:30でスタートが8:00とスケジュールはタイト。

今年からソロ300と9時間耐久ということで、

スタートが一時間早められたのですが、

ちょっと慌ただしい。

結局、試走は一周のみ。

 

今回も、会社の知り合いのチーム、

及びO澤氏と一緒に走ります。

 

試走が終わったら日焼け止めを塗り、

O澤氏と一緒にグリッドに向かいます。

 

 

今年の目標は3時間30分です。

5年前は3時間7分で走れたのですが、

今年は自転車にあまり乗れていないこともあって控えめな目標。

 

一周目は混雑もあるので11分。

後は8分のラップで走ることを目標とします。

そのペースで走り続けると179分と、

3時間を切れてしまいますが、

後半はペースが落ちるので、

これで3時間30分で走れるかな？という感じです。

 

そして、いよいよスタート。

一周目はO澤氏と一緒に走り10分40秒。

2周目からはお互いのペースで走りますが、

約8分の目標通りのペース。

これはイケるか？と思ったのも3周目まで。

 

5周目ぐらいからは、後半の登りもフロントはインナーでないと厳しくなります。

この日は、心配された雨も降らず、むしろ晴れて暑いぐらいに。

この暑さが体力を奪ったようです。

 

今回ボトルは2本持参ですが早々と一本は飲み干しそう。

もう一本のボトルはちょっと取りづらい位置。

それに頭も痛くなってきます。

 

ピットインして休憩したい・・・

毎ラップそう思いつつも頑張ります。

半分の11周を過ぎてだいぶペースが落ちてきます。

 

もう頑張れなくなって13周で遂にピットイン。

水分補給とトイレを済ませ、たぶん5分ぐらいで復帰。

あと9周！と気合いを入れますが体はだんだんと動かなくなります。

 

「もうダメだ」と思いつつも体を騙しながら走りますが、

17周目は16分もかかってしまいます。

そしてたまらずピットイン。

この時点で3時間6分。

5年前はこのときゴール間近だったのですね。

 

今年はソロ100に4時間の制限時間があります。

残り54分で残りは5周。

休憩3分で、1周10分で走れば完走できます。

しかし、ピットイン後全然体が動きません。

おそらくハンガーノックでしょう。

30分ほどしてようやく体が動くようになりますが、

もはや完走はどう考えても不可能。

 

不本意ですがリタイヤを選択しました。

 

 

一時間ほどしてようやく体も動かせるようになり、

固形物も食べられるように。

その後は周囲を散策。

 

 

このころになると走っている人も少なくなるのですが、

ペースもかなり遅くなっているようです。

 

私の方は、水をかぶったり着替えをしたりしつつも、

早くサッパリしたいと思い14:40ごろに富士スピードウェイを後にします。

 

この日は忍野に宿を取っていたので早々とチェックインし、

近くの温泉でマッタリ。

37℃の露天風呂では寝てしまいました。

 

この間なんとか天気は持ちますが、

富士スピードウェイ周辺は豪雨になり、

富士チャレンジは雷注意報により残り30分弱で中止になったようです。

もう少しで完走というところを走っていた人は可愛そうですが、

参加者の安全を考えると仕方ないのでしょうか。

 

宿では美味しい料理とお酒で幸せ〜

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

食後部屋に戻り横になると、

21:30ごろには

疲労もあって予想通りそのままお休みなさい。

 

翌朝は7時過ぎまで寝てしまいました。

でも、おかげで筋肉痛もなく爽やかに朝食もしっかりいただきます。

 

 

一晩お世話になった宿をチェックアウト。

 

 

建物は古いけど料理は美味しかったです。

 

その後は雨の中を八王子まで道志経由で移動し八王子でラーメンの昼食。

 

 

買い物をしつつ15:30ごろ帰宅しました。

 

今回は残念な結果でしたが、

自転車に乗るのが3か月ぶりで、

体重も減らせていないという条件。

 

さらに、暑さから全然走れませんでした。

 

来年の開催はまた10月の涼しい時期に行われて、

ソロ300は止めて今までの9時スタートに戻して欲しいものです。

 

でないと、来年は参加しないかも。

いや、その前に自分の改善が必要ですね。

雨の影響

今年は各地で雨の被害が報告されていますが、

9/7に予定されていた恋ヒルが中止になったようです。

 

http://www.enjoysport.jp/event/koihill/2014/index.html

 

それと関係あるのか9/6に開催される富士チャレンジ300は、

9/2までエントリ受付中だそうです。

 

予定されていたイベントが中止になるのは、

エントリー費に払い戻しや商品の扱い等、

主催者側には相当な負担で、

赤字になるかもしれません。

 

まあ、自分にとっては富士チャレンジ300全力を尽くすのみですが、

夏の間自転車に全然乗っていないので、

ちょっと心配ではありますが。

第11回Mt.富士ヒルクライム

さて、先週のことですが、

Mt.富士ヒルクライムに今年も参加してきました。

 

5/31（土）

6:00起床。

前日までにある程度準備はしていましたが、

最終的なチェックを行い、

9:10出発。

このころになると中央道の渋滞も解消していて、

河口湖には10:40に到着。

11時開店の吉田うどんのお店で早めの昼食にするつもりですが、

ちょっと開店には早い。

でも、ナビの目的地をうどん屋さんにしていたこともあって、

まずはうどん屋さんへ。

 

すると、開店前なのにすでに行列。

駐車場も空いているので車を停めて並ぶことに。

すると、もうお客さんが中に入り始めています。

 

残念ながら

私の手前で店内の席が全て埋まり、

店内で並んで待つことに。

すると、親切なお姉さんたちが「相席でも良かったらどうぞ」と声をかけてくれて、

私とワイフはそのお姉さん達と相席に。

 

で、昼食は美也樹の肉天うどん。

 

 

若干だしは濃いめですが美味しかったです。

 

その後は食料の買い出しを済ませ、

この日の宿泊地であるキャンプ場へ。

テントサイトは13時からチェックインできるのですが、

このときまだ12時を過ぎたばかり。

ダメなら待てばいいという気持ちでキャンプ場へ。

 

途中、某ホテル前で同じくHCに参加する会社のO山氏に遭遇。

他のメンバーは走りに行っているので、

留守番中のようです。

 

また後で会うこととし、私はキャンプ場へ。

12:30ごろでしたがチェックイン可能でした。

 

で、ここをキャンプ地とする。

 

 

この画像は翌日に撮影した物ですが、

設営時になんと雨が降り始めます。

傘が要らない程度ですが遠くでは雷も。

設営後に自転車で走りに行くつもりでしたが、

雷を聞いてすっかり走る気をなくし、

ビールをプシュ。ダメ人間の出来上がりです。

 

休憩した後、歩いて受付会場へ。

受付後はトークショーも見ますが、

今年は間違いなく今までで一番暑い。

日陰になる場所がほとんどなく、

抽選会を待たずにキャンプ場へ戻ります。

 

入浴後、夕食です。

今回はB-6君大活躍です。

 

 

まずは、ステーキ。

 

 

ぽん尻。

 

 

焼肉。

 

 

そら豆。

 

美味しかったです。

翌日のこともあるので、22:00就寝。（車中泊）

 

6/1(日）

5:00起床。

周りの人はほとんど起きてアップ中。

 

私はというと、まずはトイレ。

ちょっとお腹の調子がいつも以上に悪いです。

 

ワイフに下山用の荷物を預けに行ってもらい、

そのあとは朝食。

 

今年からスタート前の集合が変更になっており、

6:30に集合とあります。

でも、1時間以上待たされるのは厳しい。

私の場合、トイレの心配もあるので、

途中から合流させてもらいます。

 

私のスタートは7:50。

準備を整え会場に向かうとちょうど私の一つ前のグループがスタートしたところ。

私のグループが来るのを待って最後尾に合流。

 

今年こそ本音は1時間50分を切りたいものですが、

今までの最速タイムが5年前の1時間51分。

去年が2時間4分ということを考えると、

2時間切りが現実的な目標タイムでしょうか。

 

毎回のことですが一合目までは割ときついので、

ペースを上げすぎないようにします。

でも、ちょっと遅すぎ。

平均速度が11kn/hを切ってしまいます。

2時間を切るには12km/hを切らないことが必要です。

このままでは2時間10分か？？

 

孤独な戦いをしていると、

誰かがお尻を触ってきます。

振り返るとO山氏です。

彼は私の一つ後ろの集団でスタートしたのですが、

追いつかれてしまいました。

これは、着いて行こうと決め、

ちょっと頑張りました。

すると、私のペースに合わせてくれたのか、

その後ゴールまで全体の3分の2をほとんど一緒に走ることに。

 

これが非常に楽になりました。

二人で話をしながら走ると楽なんですよね。

時が経つのも短く感じる。

 

最後の緩斜面では二人でアウターに入れて、

最高速度も34.5km/hを記録。

そして、もうすぐゴールというところでタイムを見ると、

2時間を超えています。

ああ、今年もダメだったか。

結果は2時間2分19秒。

 

 

一応去年より2分短縮です。

でも、もし一人で走っていたら・・・

 

3週間前には足が攣りそうになりましたが、

今回は大丈夫でした。

前日に会場で売っていた塩分サプリが役に立ったと思います。

 

しばし休憩のあと下山。

いつもなら下山には防寒装備が必要ですが、

今回はウインドブレーカーのみで可。

もしかしたら、なくても大丈夫だったかも。

 

 

 

下山後は、吉田うどんとノンアルコールでお疲れさん。

 

 

表彰式も見ていたのですが、

暑さで最後までいられず退散。

 

キャンプ場に戻り撤収と入浴を終えた後、

買い物をして帰宅。

 

中央道が渋滞していたため、

大月から高尾まではR20を使い、

17:50帰宅でした。

 

今回は、翌日の筋肉痛もなく、

まあまあの結果でしたが、

まだまだ課題の残る内容でした。

 

来年は2時間を切れるように（できれば1時間50分切り）、

頑張らないと。

Mt.富士HCに向けて

いよいよ明日はMt.富士HCです。

 

走り込みは充分とはいえないけど、

3週間前に試走に行ってきました。

某ショップの走行会に参加する形です。

 

ただ、走りの方は足が攣りそうになるという状態で、

ヒルクライムで足が攣るというのは落車につながりかねないので、

攣る前に四合目を過ぎたところで不本意な休憩。

 

そんな結果で一合目下の駐車場からのタイムが2時間越え。

最近、草津でもタイムが伸びていない。

本番は大丈夫か？？

 

 

試走の後は吉田うどんです。

 

 

そして昨日は休暇を取り、

午後は用事があったので午前中に軽く走ります。

 

 

しかし、昨日は暑かった。

20kmぐらいしか走っていないけど、

結構汗だくに。

 

この週末は天気もいいのですが、

気温もかなり高め。

 

日焼け対策も必要ですね。

 

9時過ぎには出発しようと思います。