高鍋のフィットネスクラブTFC STAFFブログ

TFCのスタッフBlogです!ジム&整骨院&エステスタッフ皆で楽しいブログを作っていきます!!
TFCではこれまでに情報配信ツールとして、ホームページはもちろんですが、ブログやFacebookにInstagramなど、多岐に渡っていましたが、今の世の中の流れなどを見てもある程度ツールを絞って情報配信をしていくことになりました!!

これまで通り最新の情報を随時アップしていきますので、今後ともよろしくお願いします!!

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また、TFC公式アプリからもSNSにジャンプできますので、ダウンロードよろしくお願いします!!!
アプリダウンロードは→http://uplink-app-v3.com/app/download/sid/8338

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暦の上では、、

こんばんは!
暦の上ではもう秋ですが、まだまだ暑い日が続いていますね(>_<)風邪も流行っているみたいです、、体調を崩されている方もいるのではないでしょうか、、

あと少しで9月、今年もあと4ヶ月ほどとなりました!


9月のスケジュールになります!

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来月は24日(月)がメンテナンスのため、休館となりますのでよろしくお願いします。

暑い日もまだまだ続きますが、皆様のお越しをお待ちしております!!

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筋膜セミナー





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こんにちは整骨院黒岩です。

先日、鹿児島でtas整骨院を経営されている、福元先生のセミナーに参加させていただきました。

筋膜という全身の筋肉を覆っている膜の癒着をなくすことで、痛みを改善するというものが『筋膜リリース』と呼ばれるものになりますが、今回はその理論や実技の内容でした。


痛みが出ている場所に直接的な原因がないことが、約8割超あるという理論が福元先生の実際の実技がら覗えました!!
顔や足の筋膜の癒着をはがしただけで、肩の動作が非常にスムーズになるなど改めて人間の体の奥深さを感じました(*_*)

まだまだ勉強中ですが、少しずつでも筋膜についてお伝えできたらと思います!!



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カフェイベント(^^)

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今日はG coffeeの上田さんに来て頂いてドリップLiveして頂きました!

カフェ内に立ち込める珈琲の香りが最高でした!!

次回は試飲会を開催予定です!!

お楽しみに!!!

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懐かしい!

こんばんは!
台風接近で、雨風強いですが今日もトレーニングお疲れ様です!

TFC玄関のボードが新しくなりました!
大山さん、荒瀬君作です(^ ^)

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そして今日は懐かしい顔が来店されました!

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一回り大きくなって帰省してきた、元スタッフの佐藤諒汰くん!(^ ^)
色々話しが出来て、また明日からも頑張らねば!とゆう気持ちになりました!

明日は休館日を頂きまして、明後日は「わけもん」の収録です(^ ^)

皆様ご協力よろしくお願いします!

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