現在の禁煙状況(T_T)

もともと、禁煙日記としてはじめたこのブログ。

本来の目的は全然達成されていません。

もって数ヶ月。

今は数日止めて、また吸ってを繰り返しており、情けない状況。

たばこが切れたときが、禁煙スタートって感じです。

禁煙カウンターをしょっちゅうリセット。

先ほども一応リセットしました。

吸ってないときは爽快なのですが・・・・

緊張感を伴うような状況になると、つい吸ってしまう。

自分の場合喫煙とランニングが反比例しております。

ランニングをコンスタントにやり出すとたばこを吸わなくなる。

最近走り始めたので、また長期禁煙、できれば永久禁煙に挑戦します。

[夢太郎]

頑張ってください。
何か今腕に貼る薬が、薬局へ行くとあるそうです。
タバコを止めれば身体の調子は良くなるし、健康になります。
意思を強く持って、もう一度。。。頑張ってください。

津都夢さま。ありがとうございます。ブログ再開をきっかけに、再度がんばってみたいと思います。

がんばれぇ〜♪
たばこをやめて14年目のね〜です＾＾ｖ

ねー様。お恥ずかしい限りです。

開始日時 2008年 12月 18日 12時 0分
経過時間 20時間 28分経過
吸わなかった煙草 17本
浮いた煙草代 246円
（原価 115円 たばこ税+消費税 131円）

止められるなら、今のうちにきっぱりやめちゃった方が
お財布にも良いかもしれませんよね。
今国会ではたばこ増税の話が通過することはありませんでしたが
次回は確実に大幅増税が懸念されますし・・・・・
タバコの代わりとして深呼吸３回をお試しあれ。

ecodeoyasaiさん！はじめまして！！早く。たばこにおさらばしたいのですが、なかなか思うようにいきません。来年は絶対に止めるぞーー！！