ファンラン日記！！

受付は終了。

福岡マラソンの受付は、スムーズに終了。小雨だなあ。明日もこの程度で済めばいいけどな。
受付前に明日一緒に走る友人と中華ランチを食べる。タンパク質が多く、カーボローディングとは言えないが、メチャ美味かった。

明日は福岡マラソン

今から、受付に行きます。明日はマラソンに合わせて、ピンポイントで雨か降るようで、まっこと、ありがたいことですわ（笑）

新兵器ゲット

前から持っていたdeuterドウターのバックの純正オプション、streamer hydration system 2L を買いました。
ランニング、ウォーキング、サイクリング中にバックから伸びるチューブから給水ができるというもの。
長距離ラン、ウォーキングに威力を発揮しそうですよ。
近々試して見たいと思っています。

jognote for iphone はイイと思います

jognote for iphoneの感じをみるために，昼休み傘を差して歩いてみる。
第一印象、なかなかよろしい。
自動的にwebに記録。そして、ツイッターにも反映。
改めて記録する必要がないので、面倒がなくて良い。
途中のアナウンスにペースが入るとなおいい。
あと、レビューに時々書かれているように、
途中でハングアップしたりしなければいいのだが・・・･

ちょっと筋肉痛のため休養

今日も張り切って走ろっと
思いましたが、昨日、一昨日のランニングが響いて、やや筋肉痛無理はやめて休養日にしました。
昼休みに少し歩きましたけどね。