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気晴らし

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いつもありがとうございます
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遠い空で

いつもお付き合いくださり
ありがとうございます。
昨日は昼過ぎまでの仕事を終えたら その後は夜まで仕事がなかったので
半年に1回の眼科定期受診へ。
コンタクトのフィット具合とか角膜の傷、円錐角膜の進行具合などを確認して
終わりました。結果は変わりなしです。ほっ
帰宅して お腹が空いてたので簡単に食事作り。
サラダ素麺とポテサラを作って おからは前日の残りもの。
いつもながら なんの料理かわかんないほど 野菜。大葉。
考えてみたら 昨日は これ1食
朝 兼 昼 兼 夕食となったのでした。
こんな生活はダメですね。
せめて 2食は食べたい。
でもこんな 簡単にででも料理を作るのは 気晴らしになります。
気も紛れるものとなります。
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ごちそうさまでした  

今日も 元気でね

閉じる コメント(3)

たんぱく質が無い様に思います! カルシウムも!
私は、たんぱく質もカルシウムも一緒に摂れるサバの水煮を食べています。
闘病は知恵を働かせれば、少しだけかもしれませんが延命が出来るように思います。

2018/8/18(土) 午前 9:21 [ なき ]

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> なきさん
おはようございます!さすがですねー
ダメ出し、ありがとうございます!
今日はお豆腐と ちりめんと ワカメを食べます!
サバも今度、買いたいと思いますヽ(*´∀`)

闘病は食べ物は絶対、大事だと思います。そういう自力の部分の事も
大きいと思います

2018/8/18(土) 午前 9:30 くぅ

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内緒さん
こんにちは。ランキングいつもありがとうございます!
ブログ村でマイページに繋がらない障害があって いつものバナーにできなかったのです。コピーで保存しておけばいいものをやってなかったので 困ったことに なってしまったのです。障害は解除されたようです!
いつもありがとうございます!

2018/8/18(土) 午後 3:50 くぅ


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