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今日は気持ちのいい1日でしたね。
みんなどっか行った?
おいらkazさんとサイクリングリングリングでした。
目的はオイラのハーレイトモニタによる心拍トレーニングなので、川沿いの平坦地でばっちり。
心拍数140、ケイデンス(ペダル回転数)90をキープできて、満足でした〜
って言っても乗ってる時間は3時間くらいだったかな。
でも、ボタン押し忘れて、肝心の心拍トレーニングのログが、記録されてなくてグラフが表示されませんでした。
残念。
だけど、天気が良くて乾いた風の中、とっても気持ち良かった〜
明日は、仕事だ。がんばるぞ〜
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