インライン

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今日は、テニスでもなく、チャリンコでもなく、インラインスケート!

2年ぶりかな? なんでか?

ちょっと考えることがあってさ。

これこれ。

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フイルムクラストで痛い目にあったあの日。

クラスト(モナカ雪)を滑れるようになるためには、表面が凍った雪を、力強く割らなきゃダメじゃないのか?

それは、おいらの欠点、乗っているだけ、踏めてないという滑りを改めないとできないんじゃないか?

じゃ、踏むってどうやんのさ?

たぶん、それは板を、撓ませると一緒かと。

イメージ的には、ターンの前半に足を横に伸ばして、加圧するんじゃないのかな?

ニュートラルポジションのときじゃないよね。

いわゆる頭の位置固定のベンディングという動きができれば、いいのではないかと。

とか、考えながら、この坂を20往復、約1時間ほどやってました。

う〜ん、合っているのか、よくわからないけど、いい汗がかけました。

下が硬いので、あんまりやると膝が痛くなるので、これくらいにしといてやろう。

次回は、あるかな〜?

久しぶりにインライン

土曜日はお仕事だったので、単身赴任先の大分にそのままいました。

で、あまりにいい天気だったので、インラインシューズを引っ張り出して、スポーツ公園にGO!

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まずは、外足に乗る練習。

う〜ん、久しぶりなのでおっかなびっくり状態。

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そんで、大回りのつもり。

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う〜ん、なんか上体が遅れてるような....

それと内倒ですね。

なんかバランス悪いですよね。

足首の角度が浅いせいかな〜 やっぱ一人でやってるとよくわかりません。



あと2ヶ月でシーズンですね。みなさん、オフトレしてます?



ども、ご無沙汰です。

今日も仕事でした。まあ、雨降ってなかったし、暑くもなかったので、楽勝でしたけど。

で、気持ちのいい風に誘われて、夕方にいつもの場所に行ってきました。

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だいぶ片足に乗れるようになりました。

でも、もっと、谷回りの前半から乗れるようになりたい。

谷回りの前半でないと板が撓ませられないし、板の反発が引き出せないと思われ。

それに、インラインは内足に簡単に乗れてしまうから、スキー以上に外足重視でないとね。

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大回りのつもり、だいぶ内股関節が畳めるようになったと思われ?

内足の足首がまともな形になったのは、きっとそのおかげ。

でも、なんか違うな〜 足が横じゃなくて前に出てるような気がする。

外足首が曲がってないせいかな?

もう少し外向だよね。板(インライン)の向きと体の向きがずれてる。

足の幅も狭くしたいな〜

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小回りのつもり

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う〜ん、どうでしょ? 自分ではかなりいい感じと自画自賛の気分なんだけど。

ってことで、約1時間弱のオフトレでした。

乾いた空気が気持ち良かったよ〜 

梅雨明け前に10日行けるかな。

オマケ
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カメラ目線のバイクでした。我がカメラ愛機のモナちゃんが気になったみたい。

渡さないもんね〜

では〜


インライン9日目

今週末は、熊本に帰ってきてます。

で、土曜日はD−10先生のインライン講習会でした。

久しぶりに私以外にFさん参加の3人だったので、滑ってる時間より、楽しくしゃべってる時間が長かったかな。

以下、私の恥ずかしい写真。
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相変わらず、骨盤後傾で、上体がかぶってる。

う〜ん、どうしたもんかいな。

たぶん、日ごろの姿勢が悪いんだろうな〜 

スキーのときだけ、姿勢良くするなんてできないからな〜

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じぇんじぇん外足に乗れてないっすね。

もっと股関節に体重が乗って、アンギュレーションをひきださないとな〜

ほんで、内足の股関節が畳まれてないから、短くなってない。なので足が開いちゃった。

ん〜 難しいですね。

ま、でも、いろいろ考えながらやっていきます。

では〜

インライン7日目

父の日ショックで書きませんでしたが、実は、先週の日曜日にインライン行ってきました。

単身赴任先の大分、スポーツ公園ゲレンデ。

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最初、外足1本の練習。

でも、ここじゃないんだよね〜 ターン前半の谷回りで乗らなきゃね。

それにやっぱ、視線が下を向いてるな〜

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大回りのつもり。

もっと肩っつうか、手の位置を水平にして、アンギュレーション出したいな〜

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あは! クロスオーバー意識しすぎて、ストレート内傾!

内足も股関節が畳まれてないから、足首が内側に開いてる。

う〜む...

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小回りのつもり。

どうしても上体がかぶるな〜  やっぱ、視線が...


う〜ん、課題がいっぱい。

ま、でも、いろいろ考えながらがんばります。

では〜 

あ、大分で、一緒にインラインする方募集中。

ただし、妙齢の女性に限ります。

では〜

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