in The Room 新宿 & Natural House

21日の日曜日に、新宿の丸井 in The Roomへ行ってきました。

マクロビカフェが中にあり、カフェの隣にはNatural Houseが入っていました。

マクロビって何ぞや？というお方に、ちょいとご説明を。

マクロビオティック

マクロビオティック (Macrobiotic) とは、長寿法を意味します。

第二世界大戦前後に桜沢如一さんが、自ら考案した食生活法や食事療法の名称として広めたことから、

現在ではこの意味で用いられることがほとんどであるそうです。

アメリカで流行して日本へやってきて広まったイメージですが、元は日本人が生み出した日本のものです。

野菜、穀物、豆類などの農産物、海草類を食べるわけなのですが、食材は、有機農産物や自然農法に

よるものを使われております。なるべく天然由来の食品添加物を用いて、皮や根も捨てず、

一つの食品は丸ごと摂取することが望ましいとされています。肉類や卵、乳製品、砂糖は使用しません。

カフェの前にNatural Houseでお買い物を。

自然食品、オーガニックフード、自然化粧品の販売をされておられます。

その横にはアロマなどもあり、リラックスしながら、ゆっくりと選ぶことが出来ました。

写真のものは、肉・魚類は一切使われていませんが、味や食感は肉に似ていてとても美味しいです。

スープ、ジュース、ハヤシライス、シチュー、パスタ、クッキー、大豆ボールなど購入しました。

いざ、マクロビカフェへ。

入りやすいし、窓から沢山の光が入っているので明るくて清潔感がありました。白が基調のお店です。

友達が食べたのは、「玄米ごはん シンプルセット　\1,000」です。

友達は、こういったお店がはじめてだったのですが、大豆のから揚げに感動してました。

「味も見た目も、肉じゃん、これ！」って驚いてましたよ〜！！

見た目的に足りないかも・・・と言っていたけど、食べ終えるとお腹いっぱいで、スイーツまで

入らないと言ってました。玄米はよく噛んで食べることが出来るので、ゆっくりと食事が出来ます。

立地条件や、食材などの良さ、手間を考えれば妥当な値段かな・・・と思いました。

誰だ！誰だ!

写真がボケてて、よく見えねーって言ったのは！！ヾ(`Д´*)ノ

目をゆっくりと細めて見ると〜〜少しは良く見えるかも！

そう、携帯が古いの。携帯が・・・(ってことで)　すみません〜。

私は、「すしケーキセット(トリプル) \1,200」です。

見た目がケーキみたいですよね。下のご飯は玄米です。

１つは、玄米とパセリとレーズンが混ざっていました。

ベジミートから揚げ、切干大根、高菜＆油揚げの3つです。

味噌スープが、もうちょっと美味しく出来ると嬉しいな〜と思いました。

ベジミートから揚げは絶品でしたよ！！

美味しさのメリーゴーランドや〜〜！！＼(≧▽≦)／

せっかくなので、スイーツもいただきました。

豆腐チーズケーキです。豆腐と味噌をあわせることによって、チーズの味になるそうです。

確かに〜！！下の生地はクルミを砕いたものでした。飲み物は、インカなんとかってやつです。

豆乳の味が前面に出ていました。豆乳がお好きな方にはたまりませんね！

大豆の大型組体操や〜〜〜！！＼(≧▽≦)／

　

帰りは1階でバッグを発見。横のファスナーとおろすと、レジャーマットになるというもの。

すげ〜！！見本があったのですが、軽いし肩にかけやすい！しかもお値段が￥690ですよ！

ハンドタオルもこんなに可愛い！セール品で、￥210でした。

欲しかったので、いいお買い物出来て嬉しかったです。

静岡の丸井に昔ｉｎ Ｔｈｅ Ｒｏｏｍあったのですが、静岡の人間って飽き易いので
ｗ(・Д・☆)ｗｱｯと言う間に無くなってしまいました!!
(σゝｪ・o)ヮﾀｼ好きだったのにな(●´･⊥･)φ.....ｨｼﾞｨｼﾞ

マクロビカフェとっても体に良さそうなメニューばかりですネ─(●´∀)(∀｀○)─ェ!!
静岡にも出展しないかな┣¨ｷ(*ﾟдﾟ*)┣¨ｷ