みんなに優しく、石けんライフ

今、私がはまってるもの。　ずばり、「石けん」 ！

数年前、仕事でストレスがあった頃だったかな、肌がだんだん弱くなって荒れていった気がしてたの。
それで、お風呂のボディー・ソープを 「固形純石けん」 に変えたらすぐ良くなっていった。
洗顔も石けんに変えたら良くなった。
今は、ストレスがない自由人だからか、身と皮まで強くなったからか、結構大丈夫だけど。

でも、最近は、自分だけをいたわるんじゃなくって、共に住んでる （人間が思ってるだけ？） 自然にも、積極的に優しくなっていこうと思った。「自然が大好き。自然を大切に。」 なんて簡単に言って行動してたけど、忙しいからって理由で、洗剤まで気をかけなかった。

「合成洗剤」から「純石けん」へ

一人がやっても、環境への負担が一気に変わったりしないし、実は大したことじゃないかもしれないけど、気持ち良いことやっていきたい。

そこで、ハンズでいつもと違う 「石けん」 を買ってみた。
シャボン玉石けん の、「ＥＭ石けん」、「台所用石けん」。（写真）
「ＥＭ石けん」 ってちょい高いけど優れものなんです。

　☆ＥＭとは？☆
有用微生物群（＝Effective Micro-organisms）の略で、自然界に存在する有用微生物の中から、抗酸化物資をつくり、環境を浄化する微生物を集めたもの。


　☆ＥＭのはたらき☆
土壌を改良し、植物の抵抗力を上げ病害虫を防ぎ、健全に育てます。
家畜のエサや飲み水に入れることによって、糞尿の悪臭を軽減することができます。また、汚染された川や湖、海の生態系を蘇えらせます。

だから、石けんを使うことで、環境を蘇生できるのね。
ＥＭ入りは高いけど、普通の純石けんなら家計にそれほど負担はかからないと思う。
水と炭酸ガスに分解されるから、河川 （自然） を汚さない。
洗濯用石けんもあるけど、高いので手が出ない。。。なので、なるべく洗濯洗剤と重曹を半分ずつにして使うようにしている。

“脱” 合成界面活性剤を目指して、「石けんシャンプー」 もチャレンジしようと思って、今日は 「りん酢（リンス）」 も作ってみた。石けんで洗うと、石けんのアルカリ成分で汚れを落として、キューティクルを開くらしい。そのままでは、アルカリに傾いたままなので、りん酢で中和して、キューティクルも閉じるんだって。
ネットで調べると、いろんな作り方があったんだよね。　私は、うちの父が育てているハーブたち（スペアミント、カモミール、レモングラス、バジル）を穀物酢に十分漬け込んで、グリセリン入れて作ってみた。

他にも、「どくだみ化粧水」、「ふき取り化粧水」 も作っちゃった。
いつもは、「緑茶化粧水」 を作って愛用してるけど、先日、知人の庭の 「どくだみ」 を山ほど採らせてもらったので、夏の吹き出物対策にいいかなぁと思ってチャレンジしてみた。
匂いがちょいと気になるけどいい感じ。

石けんって手作り感があって好き。
それに、いろいろ合成されたものより、手作りのものって、自然や人間といった生命あるものに優しくて、す〜って入り込んでくるんだなぁって再確認している今日この頃です。

旅人さん、すごい！手作りされてるじゃぁないですか！＾＾そういえば、とても有名な皮膚科が渋谷にあるのですが、そこでは洗顔に『薬用ミューズ石けん』を薦められます。やっぱりシンプルが肌にも一番ってことでした。実際、たか〜い化粧品を薦められる他の美容系皮膚科で効果がなかった患者さんも駆け込んでくるっていう話なので、石けんはモノにもよるのかもしれませんが、体にも肌にもいいものなんですね！私も見習わなくちゃなぁ！

[アンネ]

はじめまして。私は石鹸使って2年ぐらいです。趣味的にゆるゆるとやっております＾＾化粧水なんかも作ったりしますよ。洗濯石鹸も安いものは安いので（洗濯に関しては純石鹸にこだわる必要はないと思います）探してみてはいかがでしょうか？

tamamimさん、機会あったら、是非石けん試してくださいませ。ベビー石けんも良かったですよ。普段の生活で使ってる材料だったりするから、安心して使えますよね。

アンネさん、そうなんですね〜 もっと休めの洗濯石けん探してみます。また情報教えてください。

おっ、アンネさんと旅人さんが繋がりましたね。石けん生活は環境優先とかいうことでもないですね。自分の身体がかわるんですねぇ。継続して欲しいなぁ。ちなみに、tamamimさんのコメントにケチをつけるわけじゃないんですが、ミューズは合成界面活性剤。「石けん」とは別物。注意が必要でしょうね。

はい、石鹸で繋がりました！ アトピーや皮膚のかぶれで悩んでる人が薬局で絶えません。今日は患者さん２人に石鹸薦めました。何気に地球の環境を良くするために洗脳してます（爆）。

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自然に優しい石鹸賛成です。私は食器の洗剤を使用しないでアクリルの手袋で洗っています。頑固な油は紙で拭き取って燃えるゴミに出します。

あら、秩父さんも石けん派ですか。私もアクリルたわし愛用者です。皮膚のトラブルをもっている人は絶対に石けん生活を勧めたい。人間も環境の一部ですから、環境にいいことは人間にもいいはずですね。もう少ししつこくTBします。

秩父さん、アクリルの手袋ってあるんですね。今度チェックしてみます。ありがとうございました。

百珍さん、しつこくＴＢしていただいてありがとうございます（笑）！本当にいろいろ勉強になってますよ〜。百珍さんのブログから、いろんな石鹸仲間の記事見てま〜す。

[heb*e*77197*]

石けんて選ばずになにげなく使ってました！写真を見て、目からウロコです。こんなに色々あるんですか！私は肌弱いから、もっと研究しなきゃいけないのに。さっそく買いに・・あれ、こうゆうのどこに行けば売ってるんでしょう？薬局かな？ウチはハンズ遠いし・・・。

hebrewさん＞ドラッグストアとか健康関係、エコ関係のお店ならいろいろ置いてあると思いますが、ハンズは値段がまともだけどかなり品揃えあります。大量に買うならネットでもいいかなって考えてます。今日もお客さんに石鹸薦めてきました！

私も、洗濯・お台所・お風呂場と、10数年来純粋な石鹸を使ってま〜す！ネットショッピングで買えるようになって楽になりました〜旅人さん、薬局でもどんどん売っちゃって下さいネ♪≡≡(ノ*^ﾛ^)ノﾞこうもり

こうもりさん＞やはり石鹸が良いんですよね。シャンプー＆リン酢もかなりいい感じですよ。嫌いなお皿洗いもなんだか楽しいです。地味に環境をいたわってる気がする（笑）。はい、オッケーです！ 薬局でも宣伝します！

私ね、リン酢がどうしても合わなかったのでネットで色々探して発見したものでネ・・♪液体石鹸の中に、紅茶パック（私は無農薬の）をトポンと漬けておいて、茶色くなってきたらＯＫ！←紅茶パックはずっと入れっぱなし。という紅茶シャンプー。ポリフェノールが入ってて、リンスなしでも大丈夫になりました。もしも気が向いたらお試しあれ〜≡(ノ*^ﾛ^)ノﾞこうもり

ポリフェノールがいいの？意外だ〜。 でも髪の毛は紅茶の匂いしちゃうのかな（笑）。それはそれでいいか。私は固形石鹸を使ってるんです。でも、酢が何かしみるような気が少しして。。。薄く使うといいのかな〜？

そうなんで酢！私は特に手が掌踵膿胞症でボロボロだから、酢・クエン酸・オーガニックレモン汁などを、薄めたり濃くしたり試行錯誤をかなりやったんですけど・・しみる時は痛かったし髪のゴワゴワが半年たっても解消されなくてとうとう断念・・・痛みは、ひどい時は水だけでもあるので仕方ないんですけどネ。紅茶の香りは残りませんヨ。でも、強い香りの紅茶葉を使うと残るのかも知れません (*^_^*)こうもり

石けん生活と一緒にということでＴＢさせてくだされ。