＊＋タマージロウの多摩にタマ＋＊

長い人生ですが、最後までありがとうの連続です。

中にはこんな画像もあるのですか、

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☆　ニューストレッチ?（あべこべ体操） 30秒で首がほぐれてしなやかになる

 
明日、１１月２２日は団体で、京都紅葉見物です、コメントなしでお願いします。
冷え込んできましたので、風邪など引かないでお過ごしください。
そして楽しい週末を迎えてください。

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