初泳ぎ！

新春１発目、泳いできました。

昨年の秋以降、ようやくジムに通い始め、早くも約半年。

しかも週１回ペースがやっとです。

残念ながら、なかなかお腹の脂肪は落ちてくれないものの、泳ぎは徐々に戻ってきている感じ。

とは言え、現役のころに比べればスピードもタイムもまだまだ全然ですが。

でも、久々に泳ぎだしたからこそ気づくこともある。

泳ぐって面白いわ、うん。

もうちょっとコアを鍛えれば泳ぎももう少しマシにはなるやろうし、

今年は泳ぐだけじゃなく、ちょっと腹筋背筋ストレッチ。がんばってみよーかな。