 【守護霊との対話】 正しい精神統一が習慣になってきますと、たとえば、『仏説・正心法語』を読誦（どくじゅ）したとき に、なんともいえない神秘的な、あたたかな光を感じることがあります。仏の光に包まれているような至 福の体験です。 また、だんだんと天上界からのインスピレーションを受けやすくなってきます。たとえば、人生の節目 節目で具体的なご指導を受けることもあれば、他人の悩みごとを聞いているとき、伝道に行ったとき、人 前で仏法真理の話をしているときなどに、思いもよらない言葉が口をついて出てきたり、その人にぴった りの説法ができたりという経験をすることがあります。このように、インスピレーション（イメージ、 念）のかたちで、守護霊からのご指導をいただくことは、万人に可能な、比較的危険性の少ない霊的体験 であるといえましょう。 ともあれ、間接的ではあっても守護霊の念いを感じ取り、何らかのかたちで対話ができるようになる と、「阿羅漢（あらんかん）」といわれる、修行者としての第一段階の完成期を迎えます。自分が喜びの ときには一緒になって喜んでくれる存在。自分が苦しいとき、悲しいとき、逆境・挫折のさなかにあると きも、ともに涙を流して「がんばれ！」と励ましてくれている存在‥‥‥。こうした守護霊の存在を精神 統一によって信近に感じたとき、「自分は一人で生きていたのではなかった。絶えずあたたかな愛に包ま れて生かされていたのだ」という感謝の思いが湧き起こり、止めどなく涙がこぼれ落ちる経験をされるこ とでしょう。 精神統一の最終目標は、正しい祈りによって、実在界と交流し、仏との一体感を得ることです。このと きに、まばゆいばかりの仏の光を受ける経験をされるでしょう。守護霊に先導されて、光り輝く、目も眩 むような世界へ抜け出ていく自分の姿を、そこに見る人もあることでしょう。 （「沈黙の仏陀」第４章・「心の挑戦」第３章）より。 ★皆さんへ、精神統一の最終目標は、正しい祈りによって、実在界と交流し、仏との一体感を得ることでしょう。★ ★皆さんへ、【守護霊との対話】について、意見のコメントを書いてください。 『私は、日々に、瞑想会をして、宇宙界のメッセージを通しておりますが、キリスト・仏陀の理想観に、光を輝きに戴けましたら、人間の為に、心の中で守護霊を見守ってください。 ヘルメスより。』  にほんブログ村 宗教 みなさんは、ご意見を是非お寄せくださいませ〜。 (^ ^♪感想があれば、傑作と転載をどうぞ、よろしくお願いします。(^ ^♪ o(｀^´)oコメントの出会いサイト・足あとのアドレスは絶対に禁止致します。o(｀^´)o o(｀^´)oコメントの未承諾広告・なりすまし規制のアドレスは、絶対に禁止致します。o(｀^´)o o(｀^´)oトラックバックの記事は絶対に禁止致します。o(｀^´)o 利用規約を守って下さい。※以外で、メーカーのブログに、コメントの記事は絶対に禁止を致しますので、コメントの記事に削除をします。 Yahoo!BB JAPAN・説明の方法について。（Yahoo!BBの会員のみ）
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瞑想に入る前の準備
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【精神統一の注意点】 「精神統一には、なんと面倒な準備が必要なんだろう」とお感じになられたかもしれません。しかし、こ れだけの準備が必要は、安易な精神統一は非常に危険だからです。 精神統一は、何らかのかたちで霊界と交流することを意味しますが、霊界といっても天国から地獄ま で、非常に幅広いものです。特に地上世界は、四次元の下部、つまり地獄からの影響を受けやすい世界で すから、三次元波動を遮断（しゃだん）せずに精神統一をすると、地獄の悪霊の影響を直接受けてしまう 危険性があります（本章第３章１節「波長同通の法則」参照）。巷（ちまた）では、”地獄の悪霊と交流 するための精神統一”を勧める団体もあるようですが、幸福の科学では、天上界と交流することを精神統 一の目的としていますから、それだけの”心の準備”が必要となるのです。 精神統一、とくに「祈り」は、あの世の世界に電話をかけることと同じですから、憎しみ、恨み、自己 卑下などの暗い心に支配されたままでは、地獄に通じてしまいます。その意味で、心に何らかの引っかか りがあるときには、「反省」によって心を浄化し、「瞑想」によって仏の光を受けてから「祈り」へと進 むことが大切です。 また精神統一をしようとして、身体が震えたり寒気がするときなどは、近くに悪霊が来ている可能性が ありますので、精神統一をいったんやめて、仏法真理のテープを聴いたり、仏法真理の書を読むなどして 光を蓄えることが必要です。同様に、肉体疲労が甚（はなは）だしいときなども、精神統一は避けた方が よいでしょう。 ただ、苦難・困難のさなか、気力も体力も尽きてしまったようなときには、仏の慈悲として、仏の光を受 ける祈りなども与えられています。純粋な仏への「感謝の祈り」などは、危険性の少ない祈りといえま す。 （「沈黙の仏陀」第４章・「心の挑戦」第３章）より。 ★皆さんは、【精神統一の注意点】について、意見のコメントを書いてください。★ 『地上世界は、皆さんの為に、仏の慈悲と仏の光を受ける祈りなども与えてください。 ヘルメスより。』 にほんブログ村 宗教 みなさんは、ご意見を是非お寄せくださいませ〜。 (^ ^♪感想があれば、傑作と転載をどうぞ、よろしくお願いします。(^ ^♪ o(｀^´)oコメントの出会いサイト・足あとのアドレスは絶対に禁止致します。o(｀^´)o o(｀^´)oコメントの未承諾広告・なりすまし規制のアドレスは、絶対に禁止致します。o(｀^´)o o(｀^´)oトラックバックの記事は絶対に禁止致します。o(｀^´)o 利用規約を守って下さい。※以外で、メーカーのブログに、コメントの記事は絶対に禁止を致しますので、コメントの記事に削除をします。 Yahoo!BB JAPAN・説明の方法について。（Yahoo!BBの会員のみ）
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 【地上世界からの助走】 それでは、正しく精神統一をはかるには、どのような心がまえが必要でしょうか。 まず大切なのは、”沈黙の時間”を確保することです。人と話をしたり外出すたりスポーツをしたりす ると、人は軽躁（けいそう）状態になります。軽躁状態は、明るく楽しく、づきあいがよくなり、一見天 国的に思えますが、この状態では精神統一はできません。人と議論したあとなどは、心は明らかに”荒い 波動”を出しています。精神統一をするためには、あたかも湖の水面の波が静まり、鏡のように澄んでく るように、心が静かにならなければなりません。そのためにも、一日のうちの一定の時間、静かな環境の なかで”沈黙の時間”を確保し、この世的なしがらみを断ち切って、天国さながらの状態をつくりださな ければなりません。 正しい精神統一のためには、具体的には次のような準備が必要です。�＼鼎�な密室に入る、��他人との おしゃべりを極力避ける、��この世的な仕事の残りや他人の悩みなど、心配ごとを断つ切る、�た臾欧鬚� っぷりとり、肉体疲労を持ち越さない‥‥‥などです。 そして、長時間リラックスできる姿勢で背筋を伸ばして坐り、呼吸を調えます。 呼吸を調えることによって、身体の緊張がほぐれ、いろいろな想念が入り乱れていた自分の心の内が、 次第しだいに澄んできます。これによって、意識を天上界に向けていくことができるようになります。ま た、呼吸を調えることによって光が入るので、軽い憑依霊であれば取り除くことができます。 このように、日々”沈黙の時間”をとり、呼吸を調え、心のリズムを精妙なものにして、実在界と交流 できるような状態にみずからを置いてはじめて、瞑想・祈りに入ることが可能となります。 （「沈黙の仏陀」第４章・「心の挑戦」第３章）より。 ★皆さんは、”沈黙の時間”をとり、呼吸を調えて、心のリズムを精妙なものにして、必ずに瞑想・祈りに入りましょう。★ ★皆さんは、【地上世界からの助走】について、意見のコメントを書いてください。 『私も、日々”沈黙の時間”をとり、長時間リラックスをして、瞑想・祈りをしています。なぜは、心が見つめて、色々なの波動を通しております。（霊夢メッセージもあります。）ヘルメスより。』 にほんブログ村 宗教 みなさんは、ご意見を是非お寄せくださいませ〜。 (^ ^♪感想があれば、傑作と転載をどうぞ、よろしくお願いします。(^ ^♪ o(｀^´)oコメントの出会いサイト・足あとのアドレスは絶対に禁止致します。o(｀^´)o o(｀^´)oコメントの未承諾広告・なりすまし規制のアドレスは、絶対に禁止致します。o(｀^´)o o(｀^´)oトラックバックの記事は絶対に禁止致します。o(｀^´)o 利用規約を守って下さい。※以外で、メーカーのブログに、コメントの記事は絶対に禁止を致しますので、コメントの記事に削除をします。 Yahoo!BB JAPAN・説明の方法について。（Yahoo!BBの会員のみ）
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