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誰でも簡単にできる
2010/4/8(木) 午後 1:12
誰でも簡単にできる毎日15分くしで髪の毛を整理する
これは日常で手軽いにできる自然療法です。
方法：
1)額部から頭の後部まで、くしで髪を梳かします。
2)順番として、まず、頭の真ん中、それから左右両側に順次します。
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按摩の基本手技
2010/4/7(水) 午後 0:31
按摩の基本手技
1）軽擦法（按撫法 ）
ア)手を患部に密着させ、同一圧で同一速度で同一方向に遠心性で「なで」「さする」手技。
作用： 弱い軽擦法は知覚神経の刺激による反射作用を起こし、爽快な感覚を起こさせる。
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自分のお医者さんになるよう
2010/4/6(火) 午後 5:35
去年の半ばから、
体調が弱くなってきます。
大した病気ではありません。
でも、学生時代にスポーツタイプの強い体調に比べて、
今は病気になりそうな人と同じぐらい状況です。
他人には気が付かなく、自分だけ感覚ぐらい
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