夢のダイエット♪

お正月からこの方、ダイエットに取り組んでいることはたびたびご報告してます。

私がやっているのは、食事の量を減らし、隙間時間にちょっとだけトレーニングを行う、極々ベーシックなものです。

食事制限に伴う空腹感、意思の力で何とか抑え込んでいるつもりだったのですが…

先日の夕食でのこと。
家内が盛ってくれたご飯を、一口ぶんだけ炊飯器に戻したら、それを見ていた家内が、「しっかり食べなくて大丈夫なの？」と一言。

「だってあなた、夜中に叫んでるわよ。『腹減ったぁ〜！！』って。」

とうとう、ダイエットの影響が夢にまで及んでいるようです（苦笑）。

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[ひっか]

ご無沙汰しております。Lunaです。
ダイエット頑張ってp（＾ｖ＾）q
でも、暑くなる前に達成して下さいね。
暑い時期のダイエットは体に堪えます。
ママさんの心配が増さないように。。