講演録

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心に残った講演をまとめています。うまく伝わるかな?
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昨日参加した講演会の講師は,歌手'AI'のお母さん,バーバラ植村さんでした。

「前向きに生きる」と題して行われた講演会で,とにかく彼女はポジティヴ&アクティヴに生きてきて,そしてそういうスタンスで子育てしてきたんだな〜というのがよくわかりましたよ。

日本語もわからずに28年前に鹿児島に来て,必死に暮らしているにも関わらず,突然読めない・書けない・話せない・聞き取れない状況になってしまった彼女は落ち込み,後ろ向きなことばかり考えちゃっていたそうです。

でも,国際電話でアメリカのご両親に電話したときから,ポジティブになろう!という気持ちが芽生えてきたそうで…

彼女の大好きな言葉は,この三つだと教えてくれました。
・だいじょうぶ!
・できる!
・しあわせ!!

ポジティヴに考えることで活力が生まれ,そのプラスのエネルギーが周囲まで変えていくんだということが良く判りましたよ。

ところで,途中アメリカン・ライフの紹介に「誰か私の主人役をしてくれる人?」という問いかけがあり…

誰も挙手しないどころか,バーバラさんから眼をそらす始末なので(当たり前か),持ち前の「目立とう精神」がムクムクと頭をもたげ…

「はい!やります」と声を上げて舞台上に立ちました。

そこでは,
・夫婦では手をつないでお出かけすること
・パーティには家族で出席し,夫婦で腕を組んで入場すること
・目と目を合わせてにっこりし,「いってらっしゃい」「いってきます」のあいさつをすること

 など,舞台上でご主人になりきって実演いたしました(笑)

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 最後にほっぺに「チュッ」とあいさつを交わすところがあったのですが,なんとこのオバサン,ホントに私の頬にキスしたらしく…orz

 舞台から降りるとすぐに,同僚が呆れ顔でティッシュを渡しつつ「ちゃんと拭いとかないと奥さんに怒られるよ」だって(爆)

 頬を拭うとべったりと口紅が…飲み屋でだって,そんな経験ないのに。。

 AIちゃんならまだ良かったけど,ママだからなぁorz

 何のことだかわかる方は,自己研鑽や研修をしっかりなさっているかたですね。

 ほうれんそう…報告・連絡・相談の略ですね。

 このやり方について,昨日の研修会で教えていただきました。

 要諦は「けちするな」なのだそうで…

 け・・・結論、結果を先に
 ち・・・中間報告を怠らない
 す・・・速やかにスピーディに
 る・・・留守のときはメモを残す
 な・・・内容を整理して

 振り返ってみると,実際にこのようにやっているのではと思いますけど,意識してはこなかったような気がします。

 これからはちゃんと意識して,取り組もうかなと^^

リーダーと人望。

 昨日,鹿屋体育大学教授 児玉光郎先生の講演を聴く機会に恵まれました。

 臨床スポーツ心理学だったかな?がご専門の先生は,大リーグ・マリナーズのイチロー選手が渡米してからの全てのコメントを集めて心理学的に分析することで,彼の「強さの秘密」を明らかにしようとなさっています。

 そのお話の中で心に残ったことをいくつか。

 ○一流になるための条件は,結局細かいことを日々積み重ねていくしかないということ。

 イチロー選手ですら,素振りをしなくていいのなら教えて欲しいといっているんだとか。でもそれ以外に,ヒットを重ねる術はないと知っているから,続けているんだというお話がありました。

 ○一つのことに精通しようと思ったら,そのことに1万時間を費やす必要があると考えられること。

 これはイチロー選手ではなく,欧米の心理学者が提唱していることのようです。

 一日3時間で年間約1000時間。それを10年続けること。
 口で言うのは簡単ですが,続けるにはかなりのモチベーションが必要になることは言うまでもありません。

 さて,今日の日記のタイトルの「リーダーと人望」ですが,人望のないリーダーは,簡単な仕事をするのにも困難が伴い,人望のあるリーダーは,困難な仕事も簡単にこなせるということで…

 ○リーダーに必要なことは,スタッフをぐいぐい引っ張っていく能力ではなくて,スタッフが困難に立ち向かっているときに一緒に課題を解決する能力である

 ○リーダーに人望があるかどうか,それはスタッフが決めることで,リーダーが決めることではない

 これまで仕事でリーダーをした経験はほとんどありませんが…
 
 趣味や地域の活動でも,これから色々と役立つことがありそうです!

 ということで,実際の講演の内容です。

 講師の「西田善夫」さんは,NHKの元アナウンサー。
 そのカンタンなプロフィールは…

1958年早稲田大学法学部卒業後、NHKにアナウンサーとして入局。札幌放送局所属時の1964年、東京オリンピックの最若手実況(バレーボールを担当)として抜擢される。その後プロ・アマの野球を中心とする各種スポーツの実況を担当。

1980年からは平日のスポーツ帯番組スポーツアワーのキャスターを務め知名度を上げる。その後サタデースポーツでキャスターとして活躍。

その後NHK解説委員、鹿屋体育大学、立教大学、聖学院大学の教授を歴任。数冊の著書もある。

1998年、新設された横浜国際総合競技場の初代場長就任。2002年に退任しスポーツ評論家として活躍し現在にいたる。
以上wikipedia
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%A1%E3%82%A4%E3%83%B3%E3%83%9A%E3%83%BC%E3%82%B8
 
今回は北京オリンピックを楽しもう!というタイトルで行われたんですが,これが楽しかった!

 プロフィールにもあるように,東京オリンピック時代から現場をご存知なわけですから。

 あの「東洋の魔女」大松監督に,優勝を決めた直後に突撃インタビューした経歴をお持ちなんだそうですよ!

 日韓ワールドカップ前に,横浜国際競技場の場長に就任したとき,決勝戦を誘致する際のエピソードや,日本のラジオでオリンピックを中継したときの信じられないようなエピソードもご紹介くださいました。

 印象に残ったものをいくつか。

 『日韓ワールドカップは日本に「芝」を育てることを教えた』ということ。

 あれで,日本中に年中緑の芝のピッチが増えましたよね,確かに。
 そしてそれには,使ってもらうときにいい状態となるよう,「我慢する」ことが大切なのだと仰ってました。


 テレビ中継が,シドニーの高橋の金メダルに大きな影響を与えていたということ。

 小出監督は,高橋と2位のシモンの差はわかっても,正確な区間タイムがわからないですよね。それを,監督の娘さんが日本でのテレビ中継を見て、シモンのペースを携帯電話で教えていたらしいです。

 その情報を元に,「Qちゃん,○○秒!」と叫んで伝えたらしい。
 …サングラスを投げろと言ったかどうかは不明(笑)

 ベルリンオリンピックで,ヒトラーは、オリンピアで採火するシーンから、聖火ランナーを記録映像に撮らせた。
 そしてその映像を熟知したナチスドイツが,南下して「第二次大戦」が始まったとか…

 特に,西田さんの言葉の中で,
『テレビが見られるようになってきた代償は大きく、根深い。選手の言葉に深みがなくなってきた。体育会系の「ウケればいい」という感じになりつつあり,有森選手のような「自分を誉めたい」という言葉は出てこなくなるのでは』ということを危惧しておられました。

 放送は心がしゃべる
 持っている気持ち
 伝える人間の気持ちが大切
 伝える人間の持っているものの考え方が伝わる

 ということだそうです。

 さて,質問の時間があったので,急ぎ伺ってみました。
Q スピード社の水着が物議を醸し出している。
  世界記録が頻発している。
  あれはモノによるドーピングだと思うが、先生の見解は。
A まさにその通り。
  着脱に3人がかりで30分もかかり、泳いだ後に選手が違和感の
 あまり裸で練習用プールに飛び込んだらしい。
  400mの選手は着ているが、長距離の選手は着ていない。
  北島ですら、タイムを取るときしか着用していない。
  健康上問題があるのではないか。
  繊維をビーカーに浮かべると、他の素材は沈むのに、件の素材は
 浮く→浮力を持っているということである。
  これが見とめられるのなら、「発泡する素材」で推進力を得ても
 いいくらいだと笑ったことがある。

 ○北京で新記録が出たとしても、今後の研究で問題が出たら(出る
 と思うが)水着の公認が取り消されるだけでなく、記録そのものも
 取り消されることになるだろう。

 ○国際水泳連盟の有り方や、スポーツと科学の関わりも今後議論と
 なっていくはずである。

 というような趣旨のご回答をいただきました。

 いやあ,体育会系の人間にとっては,至福の時間でした♪

運動の効用。

 先週から,土曜日の午後に鹿屋に通っています。

 中心市街地の再開発目的で建設された「リナシティかのや」を使って開催されている,母校鹿屋体育大学の公開講座を受講しているんです。来週までの3回シリーズ。

 今回は運動がストレスマネージメントにどのような効果があるか?といった視点での研究成果を教えていただきました。

 体力の向上(筋力アップ,最大酸素摂取量の向上,内臓脂肪の減少など)には,例えばウォーキングなら一日8000歩以上が必要というようなことも紹介されましたが,ストレスマネージメントを主眼とするなら,運動種目を選ぶことなく(つまりその人が行いやすい運動でOK),時間も15分ほどでよいということらしいです。

 …これって,お昼休みのお散歩に当てはまるじゃないですか!

 道理で,気分スッキリ,気持ちよく昼からの仕事に取り組めたワケです。

 どうやら呼吸法を工夫するだけでも,随分効果があるみたいですよ。

 ちょっと職場の仲間に声をかけて,実施前→実施後の効果測定してみようかな(笑)

 会場を後にする頃には,夕闇が迫っていました。
 ここでも,イルミネーションが輝いていました。

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