小町つづり

冷たいラーメン♪

もう〜〜〜っ！

前回の更新から、いつのまにか１ヶ月以上経ってしまいました…

なかなか太陽が顔を出さない８月でしたが、

またまた、酷暑復活になってしまいましたね。

自然災害も多く、被害に遭われた方には

心よりお見舞い申し上げます。

ちなみに…

暑い！忙しい！この毎日

食欲減退することもないので、痩せなくて困ってます。

休日のお昼ご飯なんぞ、

火を使う気力もなく、「インスタントラーメンでも簡単に作るか」

と、思いつつ、

「やっぱり足りないか」

と、いうことになり、こんなんにしています

↓

インスタントの冷やしラーメンたち

★肉野菜炒めラーメン★

ｂｙ　味噌ラーメン

★ナムルラーメン★

ｂｙ　塩ラーメン

★ツナとトマトドレッシングラーメン★

ｂｙ　塩ラーメン

ほらっ！

ＴＶＣＭで私にそっくりな女優さん「竹〇結子」さんが

作ってるでしょっ♪ヾ(ｰｰ )ｫｨ

あれです！盗作です（爆）　

このひと手間で、味も満腹感もアップですよ〜〜

ヾ(@⌒¬⌒@)ﾉ ｳﾏﾋｨ　

お知らせ

今も、介護施設でのお仕事がんばってますが

自分でも、少しだけ別のお仕事も始めることにしました…

なので、ますます忙しくなります（;´▽｀A``

こちらのブログの方は、またまたおざなりになってしまいますが

細々と続けてまいりたいと思っています。

思い出したら、たまには遊びにいらしてくださいね。

((ﾉ(_ _ ﾉ)ﾖﾛｼｸｵﾈｶﾞｲｼﾏｽ

鶏肉のマヨポン♪

いつのまにか６月になってしまいましたね〜(￣Д￣；；

真夏並みの暑さの日もあり、

力仕事も多いヘルパー小町は、毎日汗だくになってます…

しっかり栄養を摂って、頑張らなくては！！

か細いからだ？でも負けるなp(´∇｀)q ﾌｧｲﾄｫ~♪

ごちそうを食べたいけど、財布と相談して決めました…

★鶏むね肉のマヨポン焼き★

やはり安くて美味しいのが一番！！

こってりしたマヨポン焼きは、ごはんが進む！

体重計の針も進む(￣▽￣;)!!ｶﾞｰﾝ

★筍とふきの土佐煮★

頂き物の筍とふき…材料費無料♪

★中華スープ★

スーパーで見つけたスープ餃子。

まぁるい餃子が可愛い♪

残りもののキャベツをたっぷり入れました♪

★ぬか漬け★

毎日、かきまぜを頑張ってます♪

並んだらこんな感じ…

色合いを少し寂しいですね（爆）

マヨポンのたれをたっぷりかけると、添えの野菜も

美味しくいっぱい（コレ大事！）いただけます♪

明日から、またお仕事続きます(〃´o｀)=3 ﾌｩ

ご訪問もなかなかできません…

いつもごめんなさいm(_ _"m)ﾍﾟｺﾘ

変身！

３週間のご無沙汰でございます。

台風の影響で、各地に大変な被害が出ています…

大変な思いをなさっている皆様には、心よりお見舞い申し上げます。

さて、小町はと申しますと…

相変わらず、高齢者のアイドルで忙しい（笑）

そんなバタバタの毎日、ブロ友さんちの葡萄で癒されていますヾ(@~▽~@)ノ

そんな葡萄の変身っ！！

★濃厚ぶどうジュース★

砂糖も、水も入れないで、そのまま煮ただけ♪

超濃厚で美味しいよ〜〜〜！

この日は、ロックで飲みましたが、

他の日は、サイダーで薄めたり、焼酎で割ったり…

　★葡萄のソース★

フルーツがよく合う豚肉のソテーの上にかけました♪

オレンジの皮、オレンジの果汁、アンチョビを合わせて…

お肉も柔らかくなるし、おいすぃよ〜〜！

ちらっとのぞいてるおかずもちょっぴりご紹介。

★エビとブロッコリーのサラダ★

ゆで卵と、ブロッコリーと♪

★カレースープ★

前日のカレー、鍋にこびりついてたのを和風だしで煮ました。

ケチカレースープとも言いますが（笑）

ミョウガと合います♪

★ぬか漬け★

毎日、ひっくりかえしていますよん♪

別の変身です。古くなった職場の鍋…

トールペイントで変身♪

いろんなミニ観葉を飾ってみました♪

連勤の合間のお休みです…

買い物に行ってきま〜す！

のんびりとご訪問（足跡だけですが…いつもスミマセン）させていただきます。

急に涼しくなりました。体調にご留意くださいね。

トマトはまってます♪

ここのところ、落ち着かない天気が続いています…

強い台風１０号の迷走で、

各地、大変なことになってますね…

台風被害に遭われた皆様には、心よりお見舞い申し上げます。

小町地方、前回の台風の時は、

私、出勤日で、びしょぬれになりながら、職場にたどりつきました。

今回の台風が近づく今日は、お休みになってましたぁ！

と、言っても

悪天候の中、遊びにいくこともできず（←当たり前やろっ）

まじめに主婦をする気分にもなれず（←いつもやろっ）

先日の晩御飯のご紹介でもいいですか？

最近は、トマト料理にはまっていまして、

いろんなトマト料理にチャレンジしてます♪

今回は、鶏肉を中華風トマトソース？でからめてみました。

料理名は…

まったくわかりません！！（←キッパリッ）

こんなんならべましたけど、見にくいので、アップで！

豆腐とトマト（ここもかっ？！）のくるみだれサラダ

仕事で遅くなって、すっかり忘れていたキュウリのぬか漬け

本当の古漬け(￣Д￣；；

塩抜きして、ゆずこしょうを効かせてみました♪

冷蔵庫の残り野菜で、残飯スープ（←求！オサレなネーミング）

ただいま、クッションカバーをアミアミ中。

今日のお休みを利用して、まず１枚目を仕上げたいと思います！

皆様、台風に、くれぐれも気をつけて、お過ごしくださいね。

暑いけど…頑張ってます♪

いつのまにか【お盆】(￣Д￣；；

婚家のお墓参りは万全ですが、実家の両親の墓地は放置…

昨日、関西の息子から、「おじいちゃんとおばあちゃんのお墓まいりしてきたよ」の

報告があり、一安心しているオカンなのでした♪

この暑い中、私、都内で【介護予防指導員】という

お勉強をしてきて、どうやら資格とれたみたいです。

（まだ認定証が送られてきてませんが）

若いけど…

新しいことを学ぶのは、けっこう大変でしたよε-(ｰдｰ)ﾊｧ

この暑さの中、期待された夏痩せも皆無

食欲減退の兆候も皆無

調子に乗って、我が家の庭のホップの毬花を

収穫し、ビールのつまみにしてお+ります+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

↑

ちなみに、下線の行は、我が家の４男、ニャンのボクが入力しました。

★ホップの天ぷら★

ビールの材料のホップです♪

我が家では、グリーンカーテンにしていますが、その毬花を摘んで

食べてます♪少し苦みがあって、ふきのとうみたいな感じ。

★鶏肉の塩レモンソース★

鶏もも肉を皮目から、パリッパリに焼いて、

塩レモンとマヨネーズを混ぜたソースをかけました♪

ブツブツは、塩レモンの果肉です。

付け合わせは、生でも食べられるカボチャのコリンキー。

★アボガドとトマトのサラダ★（見ればわかる；笑）

柚子胡椒でドレッシング作りました♪

仕事も多忙、

オリンピック＆高校野球の監督業も多忙

主婦業も多忙

なぜ痩せないかが、夏のミステリーかも…

いつもごめんなさい。

ご訪問、のんびりとさせていただきますね！