Little seed

ラ〜ララララ〜ン〜〜〜♪

今日はクラシックったらクラシック。
久々でしたが、汗、汗、汗。
年々ヘタレになっちょるのぉ〜(冷汗)

響が全然わからなくなってきた(涙)
ピーピー出てたあの頃が不思議だわぁ〜(>_<)
でもさすがに喉は強くなってるわ♡
それは喜ばしいことです！

久しぶりにアリアとか歌ったよっっっ
何年振りなのに結構歌詞覚えてるもんだね。
私はプッチーニの曲が大好きでよく歌ってたなぁ〜
というよりそれしか歌ってなかったかも(^^;)

モーツァルトとかも好きなんだけど
きも〜ちトラウマ系・・・

なんか「可憐」で「ロマンチック」なのが好きなのかも
音楽聴きたいなぁ〜と思った時は大抵バラードとかだし

ってレッスンの話だった。

やっぱり継続は力なりだね。
大学出ても続けてる友達とかはやっぱり遥か彼方にいるし。
学校出てから年数回しかクラシック歌ってなかったし・・・
今は地声の勉強したいし・・・
なんだかんだと後回しにしてたらどんどん声出なくなってきたし・・・

昔はクラシック・・・というより頭声がすごく嫌いだったけど
年々好きになってきた。
今はアリアとか歌いたいと思う時もあるし。
まぁ、それ以上にポップス(?)とかが好きなんだけどね♪
というかただ歌が好きなだけなんだけどね(^^;)

今日は1時間半くらいの練習でしたがスッキリでした！
明日はリハだ、頑張ろ〜
さ、すっきりしたしゆっくり寝ます♡

おやすみなさーい(＾＾)/~~~~~~~

おづがれざまでじだ(>_<)

ふいぃ〜
今日の練習は終わりにしようっっっ

ライブに向けて歌ってはみてますが、オロロンオロロン・・・・・
咳のせいで喉がカレカレです。
いいのか歌い手!!
恥ずかしいぞ歌い手!!

ここ最近といってもトータル6日間くらいだけど、自転車愛用中でして
お蔭様でダルダルになっていた下半身がちこっと目覚めたような気がします。

これは声にも大きく影響してくれてるんですが
いかんせ喉がついていかないよっっっ
1曲持たないでガラガラさ。ふぅ〜(汗)

それでも歌い始めて30分くらいで額から汗がポタポタ。
1時間もすると背中がベチョッ。
1時間半が過ぎたところでソファーに横になっちゃったりして休憩。
その間自分の声を聞いて反省。
またまた歌い始めて、さすがにもう喉が重くなっちゃったので終了。

あ〜楽しかった♪
それ以上に間に合うかめっさ不安、やばっ(^^;)

傾向と対策

レッスンに行ったわけではないのですが・・・

私は体のつくりには疎い方だと思うがフと思った
この声の出なさは何かが衰えている。

そして気がついた(正解か否かは別として)、背筋だ。
そう思うと思い当たることがあった。

最近座っている事が多い
座っても背もたれによっかかるか机にひじをついて身体を支えている。
生活はあまり変わっていないのに横になると異状に楽だと思う。
最近移動手段が車かバイクなのであんまり歩いていない。
気がつくと腰が曲がっている(年齢じゃないわよ)。
↑これが一番びっくりした。
立っている時や歩いている時、私は意識して腰をくの字にしている
極端にくの字にするのは帰って身体に(背骨に)悪いので
背筋がまっすぐになる程度。
ヒップアップにもなるし、姿勢がきれいに見えるし
なによりも歌うときの基本姿勢だから普段から気お付けてたんだけどね。。。
きっと何年かかけてゆっくり衰えてきてたんだろうな・・・
それか疲れか？
確かに子供を抱いたりしているので負担はかかると思うが
それなら逆に筋肉がついていいはずですし(ﾟ□ﾟ)！

さて、どうするか・・・
走る？泳ぐ？ジムに通う？

スイミングは全身運動だからすこぶる良いらしい。
実際「トレーニングとして泳ぎに行け!!」と言われたこともある。
ただ塩素は喉にかなり悪いので、泳いだ後は鼻うがいをした方が良いらしい。
それ以前に、私はあまり泳げない((( ；ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

でもプールは良いかもしれないなぁ〜
前は多少行ってたんだけどね・・・ジム。
運動らしい事何一つしてないしここらで再度ジム生活復帰しますか？
調べてみよ〜っと

あ、ただ単に「傾向と対策」って言葉を使ってみたかっただけなんだけどね(￣▽￣；)

再発見☆

本日レッスン・・・

今気になっている体の使い方とか確認できて大満足な時間でした。

そしてノウノウと生活してしまってる自分を改めて発見。
なんでこんな事が出来なくなっているのだろうか!?
とビックリしましたよ。

筋肉の使い方が恐ろしく間違い始めてる・・・
私ダレ？状態でした(爆)

今日はね、軽い曲を・・・ということでルクプルを試食。
余計な力が入る入る「え、便秘？」ぐらい力んじゃって大笑いされた。。。

笑い事じゃないよ〜(T_T)
なにやってんの私っっっ
反省だけじゃうまくはなりましぇんよ、私!!
練習し〜よおっと♪

今のお気に入りはね
フィギュアスケートの荒川静香さんがエキシヴィジョンで使ってた曲☆
今度レッスン行く時は持ってこ〜＼(≧▽≦)／

おかしい・・・

すごい久しぶりのレッスン！
ボイトレが始まってからずっと行ってなかったのですが
この2日間の声のやばさにゾッとし急遽お願いしてレッスンしてもらいました

が、、、
すでに声が割れており、体が開かない。
おかしい！！
おかしいのです！！！
呼吸がめっさ悪くなってて常にアップアップで
全然声でないですよ

でもね、レッスンの後ちょっと体が戻ってきたような気が・・・
気のせいかも？？
でも確かに体の芯が多少戻ったような気がします。
やっぱりレッスンていいですねぇ〜♪
心も体もちょっと開放ぉ〜♪

明日もレッスン行けたらいいなぁ〜