２０年ぶりにリベンジ達成！！

２０年前始めてフルマラソンに挑戦。
職場のラン仲間でエントリーした勝田マラソン。
結果は２０ｋｍ過ぎから右足親指が痛み始めて、３０ｋｍ過ぎ
「残り１０ｋあまり、一寸靴紐を緩めてみよう」と立ち止まったら走れなくなってしまい、トボトボ歩いてゴール。
そのときは心が挫けてしまい「フルマラソンは別世界」とあきらめてしまった。
その後、ひざを痛めて走るのを断念（藪医者に再起不能宣言を受けた）
数年のブランクのあと少しずつ走り始めたけど、長いのは怖くて１０ｋｍまでの大会に
遊び半分でしかエントリーしなかった。
転機は、九州長期出張。
精神的に参ってしまいそうになり仕事から帰って、ひたすら近くの公園を走り続けた。
一度目の出張が終わる頃、記念にハーフマラソンにエントリーしたら意外と走れてしまった。
鹿嶋に帰って霞ヶ浦マラソンに出走。
見事２５ｋｍで足が終わってしまった。（痙攣発生）
気持ちを入れ替え、何度かフルにエントリー、走りきるコツも解かってきた。
で今年２０年ぶりに勝田マラソンにエントリー。
給水ポイントが１０ｋｍ過ぎまで無く、脱水の心配（後半の痙攣）だったけど
今回はタイムより前コース走り切ることが目標！
ところが、周囲に引っ張られて５分／ｋｍで走っている自分がいた。
「いかんもっとペースを落とさないと危ない」と、思いつつペースが落ちない（＾＾；
やはり２０ｋｍ過ぎから、筋肉痛が。
２５ｋｍ過ぎた頃から痙攣の兆し。それでも給水ポイントでしっかり給水しつつ痛みに耐えなんとか完全走破！！

ようやく２０年ぶりのリベンジを達成できたぜ！！
（２０年前よりタイムは落ちるけど）
でも、自身のペースを守れていればもっと良いタイムだって記録できたはず。
来年の課題（２０年前の情け無いタイムを更新）が出来たぞ（＾＾）

フルマラソンってメガネなんて到底無理そう。
そう言えばこんど地元の福岡でスイーツマラソンがありますよ〜。

足より胃の調子を調整しないといけなさそう。（笑）

前半素晴らしいペースです
走り込めば サブ3.5も狙えますね♪

[tma*ot*121*]

> (@_@)メガネさん
走る前よりゴール後のほうが体重が増えていそうですね（＾＾；

[tma*ot*121*]

> mejさん
アップダウンの少ない筑波に向けて、
５分／ｋｍを維持できるように走りこみます。