残暑お見舞い ( その他趣味 ) - 蛙の漫画日記と時々お絵かき。

残暑お見舞い申し上げます。

半年近くのご無沙汰です。

ごくごく偶に、蛙漫画など描いたりしていたのですが、アップを休むとますますブログアップしづらくて、ついつい遠のいてしまいます。でも、なんだかこのままでは世の中狭くなり、おいてけぼりになってしまうようで、またブログ復帰を・・・なんて勝手なことを思っています。アップが遠のいているのは、腱鞘炎、肩こりがひどいこともあります。ＰＣのキーボード、マウス操作によるもののようで、もう良くなることはなさそうです。

会社時代の同期の５０周年記念同期会の幹事のひとりになって、３月以降、幹事間（６名）の打ち合わせ通信、会員（出席者１２０人中６０名）への連絡などＰＣ利用が多くなり、また５月の同期会終了後のネット上でのアルバム、記念誌作成作業の多くの部分を担当したせいで腱鞘炎などを悪化させたようです。

でも今年のこの暑さは何んでしょう！

皆さん　健康、耐エージングのために運動や食べ物・サプリに気を

使ったり、知的活動などにいろいろは気をつけておられるようです。

蛙も何か対策をと考えて、今月１日からノルディック・ウオーキング

（NW)をこっそり再開しました（というより始めたという方が正しい？）。

何事も継続しない蛙のこと、女房蛙に数日前にまだ続いているの？

なんてバカにされている始末ですが、何とか三日坊主は免れて昨日で１０日目。この頃NWらしくリズム良く、大股で歩けるようになったかな？なんて思っています。

夕方１～１．５時間のウオーキングだが、この間ストックを竹刀代わりに１００回程度の素振りをして腕周りと背筋などの筋肉強化できないかとはひそかに期待したり、家から猪名川の土手まで歩く間はストックがつけないので２本合わせて握り、ストックの撓りを利用して少しでもと握力アップを狙ったり。さらにゴルフスイングまでして、もしかして２０年来のゴルフ復帰も可能かなんていい気になりかかっているのですが・・・。

はい！メル友に無理するなって云われています。