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自分のメモのため + みなさまのお役に立てればと
▼NTTドコモのiモード災害用伝言板サービス
→http://www.itmedia.co.jp/news/articles/1103/11/news057.html iMenuトップの災害用伝言板リンクからアクセス。 伝言板にメッセージ登録が可能なのは 青森県、秋田県、宮城県、山形県、福島県。
PCからメッセージを確認する場合は ▼ソフトバンクモバイルの災害伝言板
→http://mb.softbank.jp/mb/information/dengon/index.html Yahoo!ケータイの災害用伝言板メニューかMy Softbankからアクセス。 安否情報の確認はhttp://dengon.softbank.ne.jp/。 ▼NTT東日本 →https://www.web171.jp/top.php 災害用伝言ダイヤル「171」と災害用ブロードバンド伝言板「web171」。 ▼ウィルコムの災害用伝言板 →http://www.willcom-inc.com/ja/dengon/index.html ウィルコム端末からのアクセスはhttp://dengon.clubh.ne.jp/。 他社携帯やPCからのアクセスはhttp://dengon.willcom-inc.com/。 ▼イー・モバイルの災害用伝言板 →http://emobile.jp/service/option1.html#saigai アクセスは、ブックマーク(お気に入り) 以上
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ミニシュナ関連 及び 以前交流をさせていただいたみなさま ほか
半年以上 音沙汰なし 放置してしまい <(_ _)>
たぶん ルビーママって誰?でしょうが
みなさまのことはずっと気になっていましたが
ふだんからボチボチ更新でしたが、たいへん失礼いたしました。。
さて
今回の未曾有の大地震 ルビー&ルビーママ 家族ともども 元気にしております。
みなさまにおかれましては いかがでしょうか
被害にあわれた方々、被災地の方々 ブログどころではないことと存じますが
おひとりおひとりが とても心配です。
この場をおかりして すべての被災者の方々に
心よりのお見舞いを申しあげたいと思います とともに
亡くなられた方の冥福をお祈りいたします。。
こちらでも1日に数時間 停電が始まり、
お店には日用品、食料、ガソリン等 不足ですが
現地の方々のご不便や辛さ 不安を思えば どうということはありません。
今は節電と みなさまのご無事を祈ることぐらいしかできませんが、
心をおちつけて 自分にできることを考えてみたいと思います。。
くれぐれも お心つよくなさってください
では 乱文失礼します
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お久しぶりです、早いもので9月になりましたが
今年の夏は手ごわくてまだまだ居座るようですね、やれやれ
朝が苦手のルビーママでも愛するルビーのために、
早朝お散歩は以来今でもなんとか続行中です、
エライ←と自分で褒めてみたり
この日は久しぶりに海岸までのロングコースに出かけました
ラブちゃんたちみたいに海に跳び込んじゃったり若いころはしていたルビーですが
上からみるとダイエットの効果ありで、ちょっと細くなったかな
と思ったけれど、正面からだとやっぱりがっちりさんでした
いいのいいの元気であれば というわけにもいかない
中性脂肪高くて療養中のルビーです |
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おととい、私ルビーママとしては、とっても久しぶりに早起きしてはりきったので |
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夕日みたいにみえるけれど、朝のお日さまです
おはようございます
ルビーはその後 (14歳で胸の腫瘍摘出手術をしました)も
暑い夏としてはまあふつうに元気に過ごしています
が、やはりこの暑さでは日が高くなると、さすがにお散歩もおっくうがってノロノロですので
最初、私としては早い7時台に、それから6時台にと時間を早めてみました。
それでも6時を過ぎるとすでに太陽が眩しくて気温もぐんぐん上がってしまうので、
今日はがんばって早起きして5時ちょっと過ぎにお散歩してみました。
と、なんとこれが快適ではありませんか
ルビーも久しぶりにすたすたはりきって歩いてくれます。
私も日焼けを気にして長袖など着る必要もなくて、
ムシムシ感もなく、まるで避暑地を散策しているかのよう
とは少しおおげさですが 朝からこんな爽やかな時間がもてたら
一日元気に有意義に過ごせそうな気がしてしまいます。
この時間だったら軽くジョギング
なんだかやる気がでてきたルビーママでした
ワンちゃんの朝のお散歩は5時台がオススメですよ〜〜
↑って人にすすめておきながら
毎日は絶対無理ですけれど 私ルビーママは
全身ボサボサのルビー 早いところカットせねば
6時近くになるともう暑くなり始めて、少しヘロヘロのルビー
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