しばちゃんの料理

Ｒ−１ヨーグルト

みなさんおはようございます

気分は如何ですか

今朝はいいお天気ですね

 

ところで、Ｒ−１ヨーグルトってご存知ですか？

明治のＲ−１ヨーグルトですが、これがＴＶで報道されてから、

店頭から姿を消しました、

どんな商品でもそうですけど、ＴＶのチカラってすごいですよね。

 

では、このＲ−１ヨーグルト。

いったい何がいいのか、

 

Ｒ−１の正しい名称は「１０７３Ｒ−１乳酸菌」で効能はいくつか報告されており、

☆免疫力が高まり風邪をひきにくくなる

☆インフルエンザに対して感染防御効果をもつ

☆動物実験で関節炎予防効果が報告されている

☆ナチュラルキラー細胞を活性化させる

などなど

 

昨日、お一人様１個限りで売ってたのを、

うちの奥様、３個も買ってきました、あちゃー！

 

効能よりも、まず店頭にあるか…ですね。

 

今日はいいお天気ですね、

皆様、有意義な一日でありますように。

歩いて商品ゲット

今日は、健康に関するお話しです

皆さんは、何か健康にいいことされていますか？

ウォーキング？ジョギング？フィットネス？スポーツ？

いろいろありますねー

でも続かない人、多いのではありませんか

 

しばちゃんは、歩くことです。

歩くといっても、それも飽きるのが普通ですね。

しばちゃんは、毎日の通勤で、ＪＲと阪急を利用しますが、

一駅手前で降り、会社まで歩いています。

これで、一日平均１２０００歩、ちなみに昨日は１４５１９歩でした。

 

歩数計の写真です

 

一駅手前で降りて、会社まで歩くといった毎日が、もう５．６年は続いてるかな

 

本当は、これを続けられる理由があります。

歩けば歩くほど、ポイントが貯まり、そのポイント数に応じ商品が貰えるんです。

ここでは、１ポイント（１ヘルス　hls）といいますが、１０００歩で１ヘルスです。

１日、１２０００歩けば、月に３６０ヘルス貯まります。

 

歩いて素敵な商品が貰える、こんないいことないでしょ。

これが続けられる理由です

 

歩数計はＩＴ歩数計で、ＰＣでアップデートできる機種でないとだめですが、詳しくは

クリエイティブヘルスで確認してくださいね。

 

クリエイティブヘルスのＨＰは

http://www.creativehealth.jp/ap/a/a0000.jsp

 

さあ、皆さんも、歩いて歩いて素敵な商品をゲットしましょう