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外は暑く、中は寒い

今日の予報最高気温は35℃です。

が、職場はエアコンが効いているようで、ブラウス1枚だけだと少し寒いくらいな感じ。

この、外が暑く、中が寒いくらい、という環境は、私に入院中の気持ちを思い出させます。
病棟は寒いくらいに冷房が入っていました。
もう何年も前のことなので、そんなに気持ちが落ちるというようなことはないのですが、どうしてもいろいろ考えてしまうのでした。

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病院通い

昨日は精神科の通院日でした。
早朝覚醒する件について、薬を変えるのではなく、服用しても効果がないということなので、結局フルニトラゼパムを止めることにしました。
朝夕の薬も多いし、これ以上増やしたくない、というのもありまして。

そして、今日はかかりつけの病院でめまいの点滴。
木曜日に忙しくて動いているうちに、ぐるぐるしてきてしまって、我慢していましたが、今日行ってきました。
点滴は30分程なのですが、やっぱりまた寝てしまっていたようです。


日差しが強くて、でも化粧は面倒だったので日焼け止めだけ塗りまくって行きました。
今日の予想最高気温は33度。
動くと暑いです。

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惰性?

今日は月に1度の産業医との面談でした。

いつも、仕事の様子などを先生に話し、アドバイスをもらったり、上に伝えてもらうこともあります。
パワハラ元上司は、言ってくれたのかどうか、いつの間にか来なくなりました。

役には立っているのかもしれませんが、なんとなくの雑談に終わることも多く、今日もそんな感じでした。
主治医に話すような深いことは言えないし、少しですが、「惰性」を感じることがあります。
職場からは、「病院に通っている限り面談はする」と言われています。
通院はしばらく止められそうにないので、面談はずっと続くのでしょう。

主治医と話せればそれでいいような気がするのですが。
面談や通院のための休みをいただいているという特別扱いを受けている状態で、職場からかなり気を使ってもらっている(調子が悪くならないように見張られている?)ので、とても贅沢かつ複雑な気持ちです。

やっぱり必要かなぁ。

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欠陥品

「他人を愛する」ということができない、そういう感情が全く無い。
面倒、というのも違う。
どんな気持ちなのか、理解できない。

男女の関係、というのもわからない。
気持ち悪い。
吐き気すら覚える。
一生嫌だ。

こんな私は欠陥品。

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眠いのです

今週は久々に全く休むことなく働くことができました。

しかし、眠い!
毎日早朝覚醒して、仕事の緊張感も抜けて、一気に疲れと眠気がやってきたようです。
今の時間に寝たら、今度は3時くらいに起きてしまうだろうか。

布団の中に入ったら、速攻眠れます。

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