術後５ヶ月リハビリ中

チェンマイ・ラム病院でリハビリ2週間。

少々の浮腫みもありしゃがむ事がまだできない。

 

リハビリは先ず温湿布で20分間・これが結構熱い。その後トレーナーが関節をマッサージしながら動かして20分。高周波治療が15分・エクササイズが15分。固い関節を伸ばして筋肉を柔らかくする。最後にアイシングを１０分間これがプログラムです。

 

美人看護師発見

 

もう一枚

 

お世話になってます。

 

2週間でアキレス腱・術後の結果は目に見えてよくなっている。リハビリの医師のよればゴルフは6か月後まで待ちなさいとの事(聞いてないよぉ〜)。

 

日本の医師は多いに歩いてゴルフも含めて日常生活はOKだった。ここで文句を言ったらチェンマイの医師に失礼なので素直にハイと返事をしたが・・・。

 

次の検診は2週間後・トレーナーの言う事を聞いて早く回復したい。もうボチボチ病院通いも卒業したいとは思うのだが！！！浮腫みが取れればな。

 

チェンマイは雨期に入りスコール後は涼しい・夜も扇風機だけで過ごせる。ソフトボールはグランドコンディション不良で残念ながら中止が多い。

 

暫定軍事政権によりあらゆる規制が厳しくなった。査証の問題で外国人のビザランが禁止され入国を拒否される人が増えていると聞く。

 

「お世話になるのだから郷に入れば郷に従う」