大阪城の朝！

大阪城の朝は健康一色！

 

朝のウォーキング・雨の日以外は極力出掛ける様にしている。お濠端を一周・約７キロ程のコースである。大阪城広場のラジオ体操に参加し体をほぐし帰宅する。

 

　　朝日がきれいだ！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

朝日を浴びるとその日の活力を・夕日を浴びるとその日の安らぎを頂けると教えられた。健康を目指すには早起きは得策かもしれません。

 

お城の下で１年中盆踊り・コーラスが行われ・太閤さんも喜んでいるのかな。殆どが高齢者・リタイヤー組・小生が平均年令位かな？日本の年寄りの元気さを・外人観光客もビックリしているのでは・・・。

 

今日は孫が保育園の遠足で神戸・王子動物園へ。お弁当におにぎりを持って一人でバスで出掛けた。

１歳児から全ての子供を一人前に扱う先生のご苦労を思うと感謝・感謝であります。お陰さまで自立心がついてきている。