心身症＾＾

 

数ヶ月前から体調悪くして・・・一応（心身症）（笑）

 

随分良くなったけど・・・

 

この病は・・・

 

治ったようで・・・・・治らない

 

例えば。。。。

 

わぁわぁきゃぁきゃぁ・・・・いやな言葉を聞いてると・・・

 

頭の上から声が浴びせかけられてる様な・・・不思議な感覚になる

 

あぁもう・・・っ聞きたくない

 

やめて・・・・・

 

そう思うころ・・・・いつものどういっていいか・・表現しにくいけど・・・

 

嫌な臭いがして・・・・胸がもや〜っとして・・・嫌な感覚になる

 

あ・ヤバィ・・・

 

急いでソラナックスを飲む・・・・

 

 

 

集中して話を聞いてるとき・・・同じようなことが起きる

 

あの独特な匂いはなんだろう＿

 

 

暑さ・・特に蒸し暑さに弱くなるし

 

点滴や注射に行くと少しは体力がもつような＿

 

 

マイナスの言葉は心をむしばみ・・・

 

プラスの言葉は心を軽くする・・・・

 

 

心を守るには・・・中々そうもできないけど・

 

・できるだけ好きなことをして・・

 

気の会う人と話し・・・

 

発散出来る事を見つける？

 

 

簡単で意外に簡単にはは出来なんだけど。。。ね

 

 

 

夢でうなされる事もなくなったけど・・・

 

時々お化け?にちょんっと触られるけど（爆笑）

 

薬を飲んでもぐっすり寝てないし・・・

 

 

心身症って結構やっかいなびょうき？かもね〜

 

 

いい意味での開き直り・・・

 

あるがままを受け止めたり・・

 

ヒトのためにに頑張るんじゃなくて

 

頑張る事にがんばってしまってたなんてことのないように・・・

 

あるがままの自分になる。。タメに頑張る

 

 

自分を助けられる自分になるための・・・病かな？

 

 

それにしても。・

 

私が／／／心身症？笑える

 

思い起こせばオットの3回忌頃から・・・心が壊れかけていたのかもしれないナァ・・・

 

気づくのがおそっ（爆笑）

 

心身症やウツもそうだけど・・・

 

心を病んでる方々・・・気軽にしんしんをコントロールしながら頑張ってやっていきましょう

 

 

 

 

 

 

 

気持ちを楽に過ごしてくださ〜い！！
私は鬱なんですが、もう慣れてしまい、うまく付き合っています。＾＾
元気にならなくていいのですよ、あるがままです。

一日一回笑えることがあるといいなぁ〜なんて思うこのごろです。

ナイス☆

[とくちゃん2012〔友達専用ブログ〕]

大変なんだな。

そんな病気があるとは
知りませんでした。

とくちゃん

ナム〜〜

[-]

わからないでいうと 怒られちゃうけど･･･
これだけのペースで これだけの文章を書けるのだから、
あまり深刻にならない方が･･･ って なってないのかな？
ってことは 上手にコントロール出来ているのかな？

私一時自閉症になりかけ、うつ病併発になるところを 超ネアカな先生に支えられ
ようやくここまで これました。
心の病は 誰にも理解されないのですが･･･ おときさんは大丈夫！！

[みりんちゃん]

わーい
僕の仲間がふえちゃつた、、、、ぇっ？
「いっしょにするなって」
(￣Д￣；；

前向きで、社交的で、たくましい方かと思ってましたが
人知れずガラスの心だったんですね。
あるがままの自分を受け入れてプラス思考でと言いたいけど、
私自身出来ない事だから、言いにくいです。

[かんたろう]

「マイナスの言葉は心をむしばむ」
そうですね。愚痴をこぼしてばかりの人のそばには近寄りたくありません。（＾＾；

やっぱり心に隙間ができたんですね なんとかしなければいけないね〜

おいらも悩んでいるよ
顔で笑って気持ちは泣いている
悩みは誰にも言えないし 言ってもわからない
今はやせ我慢しているけど果たして将来は・・？

時々お化けに触られる？
私は以前、足の裏を撫でられました(笑)
お化けか、妖精か、小さなおじさんか？！

中高年の合ハイに参加したら？ ヽ(*´∀｀)ノ
美人のあなたでしたら参加費はただかも。

うん！
そのとおりです。

昔むかし、おばあちゃんが遊びに来てたお友達に言ってました・・・「あんまり気に病むんじゃないよ・・。頭はげるよ〜！ なにごとも、なるようにしかならにんだから・・・」
う〜ん、なるほど！！
妙に納得していた少年時代。
私の「ケセラセラ人生」の幕開けだったのかも・・・・。