暁の子

しあわせ〜〜って？

 

 

心屋仁之助オフィシャルブログ「心が風に、なる」Powered by Ameba

 

■幸せって、不幸がないことだと思っていた

省略・・・うふふ

 

本題です(やっと・・・・・・・

■幸せって、不幸がないことだと思っていた

僕は、ずっと

幸せになりたい、と思って

頑張ってました。

まぁ、もちろん今もそうですが、

幸せになりたいって

幸せになりたいって

幸せになりたいって

頑張ってました。

認められたいって

認められたいって

頑張ってました。

愛されたいって(嫌われたくないって

頑張ってました。

 

と・・じんのすけさん・・・・

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しあわせ〜〜ってなんだっけ？なんだけ〜

 

ぽんずしょうゆがあることさ〜〜

 

さんまちゃんのCmソング〜〜♪みたいな・・・・お話を・・・・

 

 

おなじみ・・じんのすけブログより抜粋・・・・

 

 

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ということは、

自分の人生の中から

・不幸

・認められないこと

・嫌われること

・問題

を、消すことが

幸せになること　

だと思っていたようです。

・問題がないこと

・２４時間、いいことが起こる

・病気にもならない

・全てうまくいく

・いつも褒められて

・みんなに認められて

・問題がないこと

・不安がないこと

それが「幸せ」

そう、ずっと思ってきた。

雲ひとつない、

ピーカン、みたいな心になりたかった。

だから

いいこといっぱいあるのに

一杯認めてもらってるのに

基本健康なのに

「そうじゃない」があるから

ダメだと思ってた。

「黒」があるとダメだと。

「幸せが足りない」

「白く塗りつぶせ」

と、頑張ってた。

でも、違ってた。

白も

黒も

灰色も

赤も

黄色も

問題も

悲しみも

アクシデントも

別れも

戦いも

嫌悪も

後悔も

嫉妬も

苦しみも

迷いも

裏切りも

違和感も

あることが、

幸せなんだ、と。

あ

「これでいいんだ」

あ

「この、いま、が、幸せなんだ」

と。

あ

なんだ

幸せに「なる」んじゃなく

幸せ「なんだ」

幸せ「だったんだ」

と気づいたのです。

そしたら

急に

幸せが増えました。

急に

「やなこと」が減りました。

「幸せ」になっても

ヤなことは、起きるんだ。

幸せになっても、嫌われるんだ。

幸せになっても、腹が立つんだ。

幸せでも、悲しいことはあるんだ。

幸せになっても、怒られることがあるんだ。

と、気づいた。

だから

いま、不幸で一杯

いま、悲しみでいっぱい

いま、憎しみで一杯

いま、痛みで一杯

いま、苦しくて一杯

いま、出来ない　ふがいなさでいっぱい

のひとへ。

子供があんなになっちゃった

親がこんなことになっている

夫が、妻が、あんなことばかりする

自分がこんなことしてしまう、

あんなこともできない・・・

あのね

残念なお知らせだけど・・

それを

「幸せ」って言うんだよ(￣▽￣)

げ(￣▽￣)

知らなかったでしょ。

ましてや

「病気」なんかじゃ

ないんだよ。

試しに

声に出して言ってみよう

「へぇぇぇぇ、これでも幸せなんだ」

「へぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇ、

　これ　が　幸せって言うんだ」

「なぁんだ」　って、笑ってごらん。

それだけで・・・・・なんだっけ〜〜しあわせ〜って事だろ？（笑）

こころ＝からだ

 

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"飲み込みにくいこと(事柄)"がある時は喉に、

"消化できていないこと"(事柄)があるときはお腹に

何かサインがでる時があります。

 

 

じんのすけブログから抜粋・・・・

 

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そういえば・・・・いまかかり付けのペンギンの先生が・・・

 

脳の疲れは腸に現れるとか・・・いってたなぁ

 

 

私の頑固なうんち貯金も・・・脳の疲れからだって・・・

 

 

肝臓の数値がアップダウンするのは・・・・

 

お酒を飲まない私はいつもあちこちの病院で・・・言われる

 

（お酒のむひとの数値だよ・・）って・・

 

わたしゃ・・・晩酌しないもん

 

 

ペンギン先生は・・・・

 

ストレスで肝臓の血管を締め付けるからだよ・・

 

ひどい時には肝臓が壊れることもあるんだって・・・・

 

 

きもち・・・・と・・・からだ・・・

 

病気は自分で作るって・・・一理あるなぁ〜〜-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

 

2人の女社長に取引銀行が協賛している美術館の招待券を貰ってきて〜〜

 

と頼んだら・・・

 

2人とも速攻で・・・・

 

（窓口なんか行かないわよ〜）

 

 

 

あ・・・・そぅ・・・

 

窓口まで出向かなくても銀行から渉外員が会社までくるのね〜

 

貧乏人には無縁の世界〜

 

 

行員が来るのなら・・招待券もって来て!っていえば・・・・鶴の一言・・・

 

の筈・・・

 

ふ〜〜んだ

 

私は不消化・・・・・あしたはウン子貯金が増える・・・（笑）

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今を生きる

 

 最近（こころやジンのすけさんのブログにはまっていて（笑）

 

http://profile.ameba.jp/kokoro-ya/

 

そこから・・・・拝借した気になる話を紹介しますね〜〜

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「ルール」

それは、

なにかを縛るものでもなく

なにかを禁止するものでもない

それは「うまくいくための鉄則」です。

 

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思えば・・・

 

私の人生に欠かせなかった・・考え方が・・・それ・・だった

 

 

どうすれば・・・・うまくいくか・・時間がかかっても時には

 

気が遠くなるような時があっても・・・

 

なぜかつらぬく・・・

 

いつも・・・その考えは変わらない・・

 

短気だと思うのだが・・・・意外に気が長い・・・自分がいてね・・ふふ

 

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 お次は自分を助けるということ・・・・

 

メチャ・共感しますねこの話には・・・

 

だってね・・・長いこと介護も色んな経験も・・・してきたけど・・

 

 

どんな事も・・自分を助けなきゃ・・まわりも幸せにはなれないって気づいたんだもの・・・

 

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以下・・・じんのすけブログより抜粋・・・・

 

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夫を助けて欲しいんです。

子供を助けて欲しいんです。

そんなメッセージや

お手紙が届きます。

でも、

「目の前に助けたい人がいる」

「かわいそうな人がいる」

という事実は、

「その前に、あなたが自分のことを助けてあげてください」

ということです。

そのひとを

かわいそうだと

感じる自分を

助けてあげてください。

かわいそうだと感じる

過去の自分を

助けてあげてください。

そして、

それは、もう

助けなくていいんだ、と

そして

「あなたが」

助けなくていいんだ、と。

あなたが

あなたを

助けることで

目の前の人が

「かわいそうなひと」

では無くなるのです。

目の前のかわいそうな人を

助けられるのは

「あなた」ではなく

「その本人」以外には

いないから。

そして

目の前には

成長しようとして

殻を破ろうとして

もがいている人はいても

「かわいそうなひと」は

ひとりとしていないのだから。

自分を救えるのは

自分しかいない。

あのひとを救えるのは

あのひとしかいない。

救えないあなたは

罪じゃない。

救えないあなたは

冷たくない

救えないあなたは

無力じゃない。

救われようとしない

あの人がいるだけなのです。

自分で自分を救おうとしない

あの人がいるだけなのです。

そして、その姿は

自分なのです。

 

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全てが思うようにならないことだらけの・・・人生を生きる自分は・・・

 

どのように考えて・・意識を変えて・・・今を明るく生きるか・・・

 

だって・・・

 

周りが変わらないと・・・しれば・・・

 

自分が変わることを知るでしょう・・・・

 

それから・・・また・・・・一歩前に進むんですよねぇ・・・・

 

介護は自分を介護する？学びかもしれませんねぇ〜（笑）

 

人生哲学？哲学ってなあに？？？

 

生きるって意外に面白いかも？

 

 

 

たまにはアメーバの（じんの介ブログhttp://profile.ameba.jp/kokoro-ya/）を除いてみて・・・・自分に響く言葉を捜してみてもいいかも・・ですよ〜

 

 

 

今・・・部屋の中は犬猫の毛がフワフワ・・隅っこによってる・・・

 

毛が散らばってるのは私のせいじゃない・・・

 

私が掃除しなくても・・・しないからって咎める者はいないんだから・・

 

私が悪いと自分を責めなくてもいいんですよ〜

チャウか〜（爆笑）

心身症＾＾

 

数ヶ月前から体調悪くして・・・一応（心身症）（笑）

 

随分良くなったけど・・・

 

この病は・・・

 

治ったようで・・・・・治らない

 

例えば。。。。

 

わぁわぁきゃぁきゃぁ・・・・いやな言葉を聞いてると・・・

 

頭の上から声が浴びせかけられてる様な・・・不思議な感覚になる

 

あぁもう・・・っ聞きたくない

 

やめて・・・・・

 

そう思うころ・・・・いつものどういっていいか・・表現しにくいけど・・・

 

嫌な臭いがして・・・・胸がもや〜っとして・・・嫌な感覚になる

 

あ・ヤバィ・・・

 

急いでソラナックスを飲む・・・・

 

 

 

集中して話を聞いてるとき・・・同じようなことが起きる

 

あの独特な匂いはなんだろう＿

 

 

暑さ・・特に蒸し暑さに弱くなるし

 

点滴や注射に行くと少しは体力がもつような＿

 

 

マイナスの言葉は心をむしばみ・・・

 

プラスの言葉は心を軽くする・・・・

 

 

心を守るには・・・中々そうもできないけど・

 

・できるだけ好きなことをして・・

 

気の会う人と話し・・・

 

発散出来る事を見つける？

 

 

簡単で意外に簡単にはは出来なんだけど。。。ね

 

 

 

夢でうなされる事もなくなったけど・・・

 

時々お化け?にちょんっと触られるけど（爆笑）

 

薬を飲んでもぐっすり寝てないし・・・

 

 

心身症って結構やっかいなびょうき？かもね〜

 

 

いい意味での開き直り・・・

 

あるがままを受け止めたり・・

 

ヒトのためにに頑張るんじゃなくて

 

頑張る事にがんばってしまってたなんてことのないように・・・

 

あるがままの自分になる。。タメに頑張る

 

 

自分を助けられる自分になるための・・・病かな？

 

 

それにしても。・

 

私が／／／心身症？笑える

 

思い起こせばオットの3回忌頃から・・・心が壊れかけていたのかもしれないナァ・・・

 

気づくのがおそっ（爆笑）

 

心身症やウツもそうだけど・・・

 

心を病んでる方々・・・気軽にしんしんをコントロールしながら頑張ってやっていきましょう

 

 

 

 

 

 

 

噂話に

 

ゴミ捨てかえりにご近所さんと出会い立ち話。。。

 

たまに耳に入る話はビックラすることばかり

 

 

挨拶もろくにしないご近所付き合いもないあるひと・・

 

お隣さんの洗濯物を見てて・・

 

（息子さんが離婚している・・カッターシャツや靴下が干してあるしシャツに

 

アイロンもかけているし・・）絶対よ

 

へぇ。。。。どこから見てるんだろうと。。唖然

 

生半可な想像でそんな噂流されては大変

 

 

そうかと思うと・・たまに家の前を通るヒトが・・・

 

トキさんちの周りは大変なことになってるねぇ。。

 

って言ってたらしい

 

へぇ。。。何があったのかしら？と反対に聞いてみたくなる

 

我が家も同居がいつ破綻するか鵜の目鷹の目のご近所や出入りするヒトたち・・

 

この前も・・・我が家の玄関の戸を開けて中を見るなり・・

 

思わずポロリと本心を・・・（笑）

 

 

何を言われてるかわかりませんよねぇ（笑）

 

そりゃ・・私だって気になることはありますよ〜言わないだけで〜あはは

 

私はよそ様から重宝がられて行くのを喜んでもらってるといつも言ってるヒト・・・

 

実は・・・

 

チャイムを鳴らしてでて来ないと横に回って掃き出しのガラス戸をドンドンと

 

出て来るまで叩くのに閉口してる

 

お茶でも。。。から昼食まで食べてとうとうと話まくり・・帰らない・・

 

困ってるのよとウンザリしてると老女が話す・・・

 

へぇ・・・

 

私も勝手な思い違いしてたりして・・・こんな風に思われてるかも？

 

ずぅううっと批判を繰り返すヒト・・・

 

聞いてて・・・・体調も悪いのもあって・・疲れる

 

そうか。。。

 

ヒトの振り見て。。わが振りなおせという事・・・・かもねぇ〜〜

 

くどく言うモンじゃないわねぇ

 

 

まぁ・・・特にご近所は揉め事のタネにはなりたくないので

 

日頃そつなく付き合ってはいるけど・・・

 

そうは行かないのが世間って言うもの・・（笑）

 

ねえ＾＾うふふ

 

それでも改めて・・・・気をつけようと思ったわ

 

お口チャッ〜〜〜〜っク（爆笑）

 

壁にミミあり・・・・

 

障子に目あり〜〜