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			<title>主婦、ときどきロードバイク</title>
			<description>ママチャリしか乗ったことのない普通の主婦が、２００８年春から突然乗り始めたロードバイクの様子や乗る度に変わる気持ちを綴っていきます。
また、ロードバイクを一緒に楽しんでいるダンナのこと、夫婦で一緒に行くツーリングの様子、大好きな旅行の様子、主婦としての視点からみた日々のあれこれなど、紹介していきます。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/tokidoki_pinarello55</link>
			<language>ja</language>
			<copyright>Copyright (C) 2019 Yahoo Japan Corporation. All Rights Reserved.</copyright>
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			<title>主婦、ときどきロードバイク</title>
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			<description>ママチャリしか乗ったことのない普通の主婦が、２００８年春から突然乗り始めたロードバイクの様子や乗る度に変わる気持ちを綴っていきます。
また、ロードバイクを一緒に楽しんでいるダンナのこと、夫婦で一緒に行くツーリングの様子、大好きな旅行の様子、主婦としての視点からみた日々のあれこれなど、紹介していきます。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/tokidoki_pinarello55</link>
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		<item>
			<title>クロスバイクが盗まれました！</title>
			<description>&lt;div&gt;本日、10月5日名古屋栄で水色のコルナゴWINDYのクロスバイクが盗まれました！&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;午後４時頃に帰ろうと思ったら、自転車がない！&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;鍵をこじあげられたようで、自転車が置いてあった場所に鍵が落ちていました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;頭が真っ白になり、あちこち探しましたが、ありません。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;警察に被害届を出しに行きます。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;水色のコルナゴを見たら、ご一報をお願い致します！&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s364.gif&quot;&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-d2-20/tokidoki_pinarello55/folder/1126441/77/36480077/img_0?1426134349&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_1024_768&quot; width=&quot;400&quot; height=&quot;300&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/tokidoki_pinarello55/36480077.html</link>
			<pubDate>Fri, 05 Oct 2012 17:29:38 +0900</pubDate>
			<category>自転車</category>
		</item>
		<item>
			<title>開田高原を走る♪②</title>
			<description>&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-d2-20/tokidoki_pinarello55/folder/1126441/12/36432812/img_0?1348291486&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_800_600&quot; width=&quot;400&quot; height=&quot;300&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;細い道を走っていると、あっ木曽馬発見！&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-d2-20/tokidoki_pinarello55/folder/1126441/12/36432812/img_1?1348291486&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 2&quot; class=&quot;popup_img_800_600&quot; width=&quot;400&quot; height=&quot;300&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;さっさっと自転車をおりて、木曽馬とふれあいます。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;柵の中の草を食べつくしたようで、草を催促されて、あげると喜んで食べてくれました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-d2-20/tokidoki_pinarello55/folder/1126441/12/36432812/img_2?1348291486&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 3&quot; class=&quot;popup_img_800_600&quot; width=&quot;400&quot; height=&quot;300&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;お昼は、新蕎麦をいただきました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-d2-20/tokidoki_pinarello55/folder/1126441/12/36432812/img_3?1348291486&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 4&quot; class=&quot;popup_img_800_600&quot; width=&quot;400&quot; height=&quot;300&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;なんだか空の中に何かコピーを入れたくなるような写真だなあと思いました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;どんな言葉を入れてみようかと考えてみたりして・・。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-d2-20/tokidoki_pinarello55/folder/1126441/12/36432812/img_4?1348291486&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 5&quot; class=&quot;popup_img_800_600&quot; width=&quot;400&quot; height=&quot;300&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;朝は涼しかったが、日差しが強くて、暑い、暑い。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;道路の表示を見たら、なんと３０度！&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;名古屋よりは、湿気がなくて爽やかな暑さだけど、まだ夏のよう。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;カフェでちょっと涼みます。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;信州の搾りたてのりんごジュースを飲みながら、風が心地いい。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-d2-20/tokidoki_pinarello55/folder/1126441/12/36432812/img_5?1348291486&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 6&quot; class=&quot;popup_img_800_600&quot; width=&quot;400&quot; height=&quot;300&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;虫の音、ススキ、秋桜、秋ですね～。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;久し振りに、全身にドット汗をかきました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;きっと、仕事のストレスや毒素がいっぱいでたことでしょう。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;走った後に、温泉に入って、開田高原の新鮮な野菜や蕎麦を買って帰りました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;夜のビールは、いつもより美味しかったです♪&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/tokidoki_pinarello55/36432812.html</link>
			<pubDate>Mon, 17 Sep 2012 18:17:44 +0900</pubDate>
			<category>自転車</category>
		</item>
		<item>
			<title>開田高原を走る♪①</title>
			<description>&lt;div&gt;みなさん、お久しブリブリ&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s25.gif&quot;&gt;です。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;暑い夏は、なかなか自転車に乗れませんでしたが、秋の気配を感じたら、そろそろ乗りたくなってきた。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;ダンナに３連休は自転車に乗りたいし、ドライブにも行きたいし、温泉にも入りたいし、美味しいものも食べにいきたいし・・・と言ったら、全部盛り込んだメニューを作ってくれました。&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-d2-20/tokidoki_pinarello55/folder/1126441/44/36432744/img_0?1347940323&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_336_448&quot; width=&quot;300&quot; height=&quot;400&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;日本で最も美しい村と言われている長野県開田高原に到着。快晴♪&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;空気が澄んでいて、とっても気持ちがよかったです。&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-d2-20/tokidoki_pinarello55/folder/1126441/44/36432744/img_1?1347940323&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 2&quot; class=&quot;popup_img_800_600&quot; width=&quot;300&quot; height=&quot;400&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;今回は、あちこち立ち寄ろうということで、二人ともクロスバイクで出発！&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;これこれ、爽やかな高原をのんびりとブラブラと走るの、久し振りだからなおさら嬉しい♪&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;と喜んだのもつかの間・・・山をなめたらアカンね～。すぐにグググィ～と急な坂が・・。&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s97.gif&quot;&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-d2-20/tokidoki_pinarello55/folder/1126441/44/36432744/img_2?1347940323&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 3&quot; class=&quot;popup_img_800_600&quot; width=&quot;400&quot; height=&quot;300&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;登ったり、下ったりを繰り返して、こんな素敵な場所に到着♪&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;御岳山が美しい♪&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-d2-20/tokidoki_pinarello55/folder/1126441/44/36432744/img_3?1347940323&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 4&quot; class=&quot;popup_img_800_600&quot; width=&quot;400&quot; height=&quot;300&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;しばらく走ると、開田高原アイスクリーム工房に到着。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;一番人気というバニラととうもろこしのミックスアイスを食べました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;走って暑くなった体にちょうどよくて、とうもろこし味のアイス美味しい♪&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-d2-20/tokidoki_pinarello55/folder/1126441/44/36432744/img_4?1347940323&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 5&quot; class=&quot;popup_img_800_600&quot; width=&quot;400&quot; height=&quot;300&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;またちょっと走ると、素敵な場所に到着♪&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;蕎麦の花と御岳山。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;蒸したての蕎麦まんじゅう最高！&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-d2-20/tokidoki_pinarello55/folder/1126441/44/36432744/img_5?1347940323&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 6&quot; class=&quot;popup_img_800_600&quot; width=&quot;400&quot; height=&quot;300&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;ビンディングじゃないから、あちこち歩き回れます。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;後ろは、ブルーベリー畑。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;広々して、雄大な景色に気持ちがスッキリ♪&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-d2-20/tokidoki_pinarello55/folder/1126441/44/36432744/img_6?1347940323&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 7&quot; class=&quot;popup_img_800_600&quot; width=&quot;400&quot; height=&quot;300&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;一本木と呼ばれている木。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;気になる場所に気軽に止まって、あちこちブラブラ。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;高原の中を、のんびりと探検中です。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/tokidoki_pinarello55/36432744.html</link>
			<pubDate>Mon, 17 Sep 2012 17:46:59 +0900</pubDate>
			<category>自転車</category>
		</item>
		<item>
			<title>桜吹雪の中を走る♪</title>
			<description>&lt;div&gt;日曜日は、春恒例のお花見ポタに行きました。&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-d2-20/tokidoki_pinarello55/folder/733850/22/35940322/img_0?1343367558&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_640_480&quot; width=&quot;300&quot; height=&quot;270&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;では、出発！今回だけは、メンバー紹介、Mくん、横チン、チームときどき、しんちゃん、はおとんさん。&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-d2-20/tokidoki_pinarello55/folder/733850/22/35940322/img_1?1343367558&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 2&quot; class=&quot;popup_img_640_480&quot; width=&quot;300&quot; height=&quot;270&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;穏やかな春日より、菜の花も満開です。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-d2-20/tokidoki_pinarello55/folder/733850/22/35940322/img_4?1343367558&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 5&quot; class=&quot;popup_img_640_480&quot; width=&quot;300&quot; height=&quot;270&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;あちこちの桜を見ながら、桜ロードを走ります。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;なんでもないようなことが、幸せだったと思う～♪&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-d2-20/tokidoki_pinarello55/folder/733850/22/35940322/img_5?1343367558&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 6&quot; class=&quot;popup_img_640_480&quot; width=&quot;300&quot; height=&quot;270&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;桜吹雪の中を走るのは、ホントに気持ちがいいですね。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;雪のように、桜の花びらがぶつかってきます。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;でも、冷たくないし、優しい感じ。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-d2-20/tokidoki_pinarello55/folder/733850/22/35940322/img_6?1343367558&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 7&quot; class=&quot;popup_img_640_480&quot; width=&quot;300&quot; height=&quot;270&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;大好きな桜トンネルの中は、全体が淡い桜色に包まれています。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-d2-20/tokidoki_pinarello55/folder/733850/22/35940322/img_7?1343367558&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 8&quot; class=&quot;popup_img_640_480&quot; width=&quot;300&quot; height=&quot;270&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;ここからの眺めも、いつもながら美しい。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-d2-20/tokidoki_pinarello55/folder/733850/22/35940322/img_8?1343367558&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 9&quot; class=&quot;popup_img_640_480&quot; width=&quot;300&quot; height=&quot;270&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;やっと春だなあ～。冬長かったなあ～。いいことないかなあ～。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-d2-20/tokidoki_pinarello55/folder/733850/22/35940322/img_9?1343367558&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 10&quot; class=&quot;popup_img_640_480&quot; width=&quot;300&quot; height=&quot;270&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;桜と一夜城。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;さて、お腹がすいてきた。あそこへ行こう！&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-d2-20/tokidoki_pinarello55/folder/733850/22/35940322/img_10?1343367558&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 11&quot; class=&quot;popup_img_640_480&quot; width=&quot;300&quot; height=&quot;270&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;サンショップ　ウメに到着！日曜日は、お休み。(-_-)zzz&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;でも、大丈夫。＼(^o^)／今回は、ウメのメイさんが、ウメ情報を教えてくださったので、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;前日に、電話をかけて注文をしておいたのです。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-d2-20/tokidoki_pinarello55/folder/733850/22/35940322/img_11?1343367558&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 12&quot; class=&quot;popup_img_640_480&quot; width=&quot;300&quot; height=&quot;270&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;じゃじゃ～ん！なんとこんなに豪勢なお花見弁当を作ってくれてました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;バナナやイチゴジャムなどおまけもつけていただき、お値段もお安くしていただき、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;また近くの公園までおじさんが運んでくださり、いたれりつくせりで、本当にウメの皆さん&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;ありがとうございました。&amp;lt;(_ _)&amp;gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;ウメのメイさんも、ありがとう！&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-d2-20/tokidoki_pinarello55/folder/733850/22/35940322/img_2?1343367558&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 3&quot; class=&quot;popup_img_640_480&quot; width=&quot;300&quot; height=&quot;270&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;全部美味しかったけど、焼いたタケノコはまた格別に美味でした！&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;料亭　うめか？と思うぐらいでした。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;お寿司やお惣菜を食べつつ、山と桜が見える公園で、のんびりと２時間ぐらい？食べて&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;しゃべっていました。(笑)&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;お花見はいいね～。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-d2-20/tokidoki_pinarello55/folder/733850/22/35940322/img_3?1343367558&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 4&quot; class=&quot;popup_img_640_480&quot; width=&quot;300&quot; height=&quot;270&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;では、また、さようなら～。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;本日の走行距離　８０&amp;#13214;　まだ、リハビリ中だっちゅっうの～。&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/tokidoki_pinarello55/35940322.html</link>
			<pubDate>Sat, 21 Apr 2012 14:47:57 +0900</pubDate>
			<category>自転車</category>
		</item>
		<item>
			<title>リハビリ・ポタ♪</title>
			<description>&lt;div&gt;みなさ～ん、おひさしブリブリです！&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;今年の冬は、本当に寒かったですね。&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s358.gif&quot;&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;超寒がりの私にとっては、つらい日々でした。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;以前は、冬でも平気で走っていましたが、寒くて風が強いと楽しくないし、ちょっと仕事に集中したかったので、秋からロードはお休みしておりました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;仕事の方も、なんとか慣れてきて、ちょっと気持ちにも余裕がでてきたし、暖かくなってきたので、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;のんびりペースで、またロードをときどき楽しもうと思います。&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-d2-20/tokidoki_pinarello55/folder/733850/50/35919650/img_0?1334895730&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_640_480&quot; width=&quot;400&quot; height=&quot;350&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;先週、ひさびさにロードで走ってみました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;半年ぶりなので、主婦、どきどきロードバイクって感じ。&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s192.gif&quot;&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-d2-20/tokidoki_pinarello55/folder/733850/50/35919650/img_1?1334895730&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 2&quot; class=&quot;popup_img_640_480&quot; width=&quot;400&quot; height=&quot;350&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;久し振りなので、リハビリ・ポタということで、のんびりペースでとお願いしました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;なので、ダンナと二人の気ままなポタリング♪&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-d2-20/tokidoki_pinarello55/folder/733850/50/35919650/img_2?1334895730&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 3&quot; class=&quot;popup_img_640_480&quot; width=&quot;400&quot; height=&quot;350&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;お～あれは、伊吹山ですね～。すごい雪ですね～。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;レース１週間前の伊吹山ということで、パチリ。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;明日伊吹山のレースですね。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;出場されるかた、楽しんできてくださいね。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-d2-20/tokidoki_pinarello55/folder/733850/50/35919650/img_3?1334895730&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 4&quot; class=&quot;popup_img_640_480&quot; width=&quot;400&quot; height=&quot;350&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;桜、きれいですね。春ですね。ついうっとり見とれてしまいます。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;自転車で走ると、いつもの日常生活より、春をバンバン感じますね。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;春の匂い、風、鶯の鳴き声、花の香り、桜、菜の花・・・・。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-d2-20/tokidoki_pinarello55/folder/733850/50/35919650/img_4?1334895730&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 5&quot; class=&quot;popup_img_640_480&quot; width=&quot;400&quot; height=&quot;350&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;のどかだな～と思いながら、のんびりポタリング。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;でも、久々だからか、お尻が痛い。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;肩もちょっとこってきた、スピードも出ないし、ダメダメだなあ～とちと思う。ふ～。（落ち込む）&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s354.gif&quot;&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;でも、いいのだ～、リハビリ・ポタだから・・・。（忘れる）&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s351.gif&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-d2-20/tokidoki_pinarello55/folder/733850/50/35919650/img_5?1334895730&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 6&quot; class=&quot;popup_img_640_480&quot; width=&quot;400&quot; height=&quot;350&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;足もあんまり回らないし、息もすぐあがるし、ダンナが何度も振り向くしと思って横を見ると、自然な感じで咲いている桜に癒される。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;いいんだよ、あなたのペースで楽しめばって言ってくれているような・・。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-d2-20/tokidoki_pinarello55/folder/733850/50/35919650/img_6?1334895730&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 7&quot; class=&quot;popup_img_640_480&quot; width=&quot;400&quot; height=&quot;350&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;お昼に、二ノ瀬を登ってきたはおとんさんたちと合流して、一緒に昼食タイム。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;ダンナおすすめの丼ぶり。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-d2-20/tokidoki_pinarello55/folder/733850/50/35919650/img_7?1334895730&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 8&quot; class=&quot;popup_img_640_480&quot; width=&quot;400&quot; height=&quot;350&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;ついつい長くおしゃべりしてしまったので、自走のはおとんさんたちは、先を急ぎます。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-d2-20/tokidoki_pinarello55/folder/733850/50/35919650/img_8?1334895730&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 9&quot; class=&quot;popup_img_640_480&quot; width=&quot;400&quot; height=&quot;350&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;黒い三人組。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;後ろから見ると、忍者みたいです。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;ちょっとついていこうとしている私。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;でも、すぐや～めた。やっぱりのんびり走って帰ろう♪&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;ニンニンニンニンと三人はどんどん小さくなっていきました。またいつかどこかで・・。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-d2-20/tokidoki_pinarello55/folder/733850/50/35919650/img_9?1334895730&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 10&quot; class=&quot;popup_img_640_480&quot; width=&quot;400&quot; height=&quot;350&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;また、桜などポ～と見ながら、帰ってきました。本日の走行距離６０&amp;#13214;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;ちょうどいいリハビリになりました。夜のビールが美味しかった♪&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s71.gif&quot;&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;ブログはもう誰とどこ走ったとか、細かく書くつもりもないし、面白いことも書けないと思いますが&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;なんとなく、書いてという念をたくさん感じたので、ちょっとだけ書いてみました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;今回も本当は、写真一枚ぐらいで、元気です、走りましたと言う感じにしようと思ったのですが、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;ダンナがいっぱい写真撮ったのに～とブツブツ言うので、写真もたくさんいれてみました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;今は、そんな気持ちですが、たまには、書くかもしれません。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/tokidoki_pinarello55/35919650.html</link>
			<pubDate>Sat, 14 Apr 2012 14:44:15 +0900</pubDate>
			<category>自転車</category>
		</item>
		<item>
			<title>忙しい年末の前に・・。</title>
			<description>&lt;div&gt;こんにちは、またまたお久しブリブリです。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;落ち込むことや疲れることや涙&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_a259.gif&quot;&gt;がチョチョ切れることはありますが、とりあえずお仕事、なんとか頑張&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;っております。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;不思議なもので、ずっと座って仕事していると腰が痛いし疲れるし、のんびり韓国ドラマを見たいな&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;あ～と思っていた人が、朝から夕方まで、毎日集中してお仕事しております。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;今は、どれだけ長い時間でも、ずっと仕事し続けられる感じです。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;慣れって不思議ね。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;まあ、そんなことで、のんびりしていた私も、すっかりお仕事モードになって忙しくしております。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;残念ながら、ロードはちょっとお休みしております。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;雨だったり、休日に今までより用事をしなくてはいけないので、なかなか行けません。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;暖かそうな日があったら、ちょっと乗ってみたいとは思っています。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;その替わりに、クロスにはよく乗ってます。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;通勤や仕事の用事など、大活躍してくれてます。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;もうすぐ１２月ですね。&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s72.gif&quot;&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;年末に向けて、もう忙しくなってきておりますが、なんとか乗り切って、年末にダンナと飲みに行っ&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;て、そこで美味しいお酒&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s71.gif&quot;&gt;が飲めるよう、今頑張りたいと思っています。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;皆さんもそれぞれお忙しいと思いますが、体に気をつけて、頑張って乗り切ってくださいね！&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s13.gif&quot;&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;そして、いい歳を迎えたいですね。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;来年は、きっともっともっといいことがあると信じて・・・。&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s87.gif&quot;&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;では、お昼休み終了時間なので、このへんで、ときどきロードのお昼休みのつぶやきでした！＾＾&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/tokidoki_pinarello55/35461891.html</link>
			<pubDate>Tue, 29 Nov 2011 12:57:25 +0900</pubDate>
			<category>家族</category>
		</item>
		<item>
			<title>ニューバイク♪</title>
			<description>&lt;div&gt;お久しブリブリです！&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;なかなか更新できず、すいませんでした。&amp;lt;(_ _)&amp;gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;たまに皆さんが覗きにきていただいているのをみると、心苦しかったのですが、なかなか書けま&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;せんでした。&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s353.gif&quot;&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;以前から予定していたお仕事が６月からスタートして、平日に旅行に行ったり、のんびり韓国ドラ&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;マを見ながら昼寝&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_a445.gif&quot;&gt;できる状態ではなくなってしまい、毎日会社に出社するという環境の変化と&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;勉強におわれ、なかなかブログが更新できませんでした。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;記事にしていませんでしたがロードバイクは、ときどきあちこちに行って、楽しんで乗っておりまし&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;た。&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_a215.gif&quot;&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;まあ、本当にいろいろありまして、その中でも一番夫婦ともども、ガックリしたことは、夏にダンナ&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;のマドンのフレームにクラップが突然現れたことです。&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_a259.gif&quot;&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;もちろん、ダンナは落車もしていないし、どこかにぶつけたということもないのに・・・。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;譲っていただいたものだといっても、お金を払ってからまだ１年ちょっとだったので、本当にショッ&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;クでパーって感じでした。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;深く深く落ち込むダンナを見ていると、また私が決断するしかありませんでした。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;｢よし新しいフレーム、私が買ってあげる｣と・・・。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;６月から一生懸命働いたお給料が、全てダンナのフレームへ。トホホ。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;それから、ダンナは笑顔を取り戻して、好きなフレームを選び、注文して、先週の土曜日、無事に&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;納車されました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;次の日からは、馬瀬へみんなと合宿へ。（私は留守番）&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;今週の週末に参加するイベントにも間に合い、あ～よかったよかったという感じです。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;そんな感じで、ダンナの自転車が新しくなって、ダンナはウキウキしております。&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-d2-20/tokidoki_pinarello55/folder/881247/23/35259723/img_0?1322537196&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_454_339&quot; width=&quot;400&quot; height=&quot;300&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/tokidoki_pinarello55/35259723.html</link>
			<pubDate>Thu, 13 Oct 2011 17:46:41 +0900</pubDate>
			<category>自転車</category>
		</item>
		<item>
			<title>平日の朝練♪</title>
			<description>&lt;div&gt;平日の朝練は、娘を起こさなくてはいけないし、お弁当を作らなくてはいけないしで、なかなか行&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;けません。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;でも、今日は、お弁当を作らなくてもいいし、起こさなくてもいいみたいなので、ゆっくり走れそう。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;ということで、天気もいいようなので、前日から、朝練のための用意をして、気合いをいれて寝ま&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;した。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;平日の朝練は、寒くなくて気持ちのいいこの季節だけのみで、数回しか行きませんが・・・。(笑)&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-d2-20/tokidoki_pinarello55/folder/1126441/22/34810322/img_0?1310276816&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_640_480&quot; width=&quot;400&quot; height=&quot;300&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;４時に起床！&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;最近、土日に早起きをするせいか、すんなりと起きれる。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;よし、これは行こう！&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;ダンナも用意をサクサクしている。そして、ダンナは４時２０分にお先に～と行ってしまった。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;バタバタ用意をする。のんびりしていたら、どんどん時間がたってしまう。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;すると、頭の中から、なにやら懐かしいイントロが流れてきた。リンダだ！&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;♪ボヤボヤしてたら、私は朝練に行けなくなっちゃうよ～♪&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;家を出たのが、４時３５分。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;まだ、歌は流れているが、さあ、堤防を目指して走りましょう！&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;今日は、涼しくて気持ちがいい♪&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-d2-20/tokidoki_pinarello55/folder/1126441/22/34810322/img_1?1310276816&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 2&quot; class=&quot;popup_img_640_480&quot; width=&quot;400&quot; height=&quot;300&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;1時間後、到～着♪&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;う～ん、気持ちいい～、涼し～い♪&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;ダンナは、どこだ？キョロキョロ。見当たりません。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;きっと、どこか走っているのでしょう。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-d2-20/tokidoki_pinarello55/folder/1126441/22/34810322/img_2?1310276816&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 3&quot; class=&quot;popup_img_640_480&quot; width=&quot;400&quot; height=&quot;300&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;後ろを見ると、美しい朝日♪&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;これこれ、パワー充電♪&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-d2-20/tokidoki_pinarello55/folder/1126441/22/34810322/img_3?1310276816&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 4&quot; class=&quot;popup_img_640_480&quot; width=&quot;400&quot; height=&quot;300&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;さて、堤防につくと、いつも小腹がちょっとすく。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;今日のおめざは、水ようかん♪&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;景色を見ながら、水ようかんを食べます。美味しゅうございます～♪&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;朝の５時４０分に、堤防でヘルメットをかぶって、水ようかんを食べているのは、私だけだなと思&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;いつつ・・幸せな時間♪&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;これがまたちょっと冷んやりして、ツルリンと食べやすくて、すぐ走っても大丈夫だし、お腹も少し&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;みたされるしで、いうことなしです。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;今まで、あんぱん、羊羹、ちんすこうといろいろ試しましたが、水ようかんが一位ですね。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;その後、気持ちよく堤防を走り、帰ります！&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;帰り道は、なぜかレディー・ガガの曲が、頭の中を流れました。リンダは消えた・・。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;♪ジューダ～ス、ジューダ～ス、ジューダ～ス、ジューダ～ス♪（ここしか知らないけど）&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;７時２０分には、家に到着。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;やはり７時３０分までが気持ち良い時間帯ですね。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;毎年この時期、平日の朝数回走ってみますが、微妙に年々平気になってきている。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;今までは、朝ガッツリ走ると、今日はもう残りエネルギー０という感じで、昼寝してしまうが、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;今日は、これからあちこち買い物や用事に出かけようと思ってるし、全然平気。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;また、チャンスができたら、水ようかん持って、行きたいと思います。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;走行距離　ときどき　５０&amp;#13214;　　ダンナ８３&amp;#13214;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/tokidoki_pinarello55/34810322.html</link>
			<pubDate>Wed, 06 Jul 2011 11:22:08 +0900</pubDate>
			<category>自転車</category>
		</item>
		<item>
			<title>早朝練と新入部員♪</title>
			<description>&lt;div&gt;土曜日は、３時３０分に起きて、用意をして部室へ。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;堤防をダンナと気持ちよく走っていると、真っ赤に輝く朝日が昇ってきた。&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s74.gif&quot;&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;久々の早朝練習は、爽やかで気持ちよくて静か～&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s368.gif&quot;&gt;と思っていたら、前方からニコチン&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s101.gif&quot;&gt;＆ヨコ&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;チンがやってきて合流。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;２ヶ月ぶりに会ったニコチンは、また顔が大きくなっていて、シューズカバーを履いていて、&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s97.gif&quot;&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;そして顔はニコ汁が溢れだしていて、これまた暑苦しい。(@_@)&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;あいかわらず、早朝に大声で話すので、うるさくて、早朝の爽やかさと静けさは、一瞬で終わって&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;しまいました。トホホ。&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-d2-20/tokidoki_pinarello55/folder/733850/33/34802033/img_0?1311133029&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_800_600&quot; width=&quot;400&quot; height=&quot;300&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;自転車をとめて、雑談をして、そろそろ出発しようとしたところ、春にばったりお会いしたＳＩＮＤＹく&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;んが、こちらに向かっていると、ヨコチンにメールが入ったので、しばし待つことにしました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;ＳＩＮＤＹくんは、私のブログを以前から読んでくださり、私のことを憧れのブロガーとか言ってくだ&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;さっている方。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;これは彼の爪の垢をたっぷりいただき、私に毒を吐くニコチンに飲ませてみたいなあと思ってお&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;りました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;テンション高くＳＩＮＤＹくん登場！&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;嬉しそうに写真を撮りまくる。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;一緒に走るのは初めて、そしたらＳＩＮＤＹくんが、｢もう僕もゆるチャリ部でいいですか？｣&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;と聞いてきたので、｢いいですよ～｣と返事をする。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;ゆるチャリ部、部費もなく、部活動も決まっておらず、全てゆるいのだ。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;ヨコチンに｢部長にも承諾をえたほうがいいんじゃない？｣と言われ、ルンルンとＳＩＮＤＹくんは、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;｢ニコさ～ん、ゆるチャリ部に入っていいですか～？｣と聞きにいく。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;すると、ニコチンは大声で｢ダメだ～！｣という。&amp;gt;゜))))彡ビビルＳＩＮＤＹくん。(T_T)&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;後ろで聞いていて、おいおいと思っていたら、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;｢俺には、そんな権限はない！！キャップに聞け！｣と、自分の立場をよくわかっているようでし&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;た。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;ダンナも、あっさり、｢いいよ～♪｣と言って、晴れて、入部決定です。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;最後にニコチンが、なにやら課題をだしていましたが、それをクリアしたら、どこからみても、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;ゆるチャリ部ですね。（^m^）ガンバレ！&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;走行距離　３１&amp;#13214;&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-d2-20/tokidoki_pinarello55/folder/733850/33/34802033/img_1?1311133029&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 2&quot; class=&quot;popup_img_640_480&quot; width=&quot;400&quot; height=&quot;300&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;帰ってから、シャワーを浴びて、喫茶ときどきのモーニングを食べました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;早朝練習は、なんだか気持ちがいいですね。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;その後、ゆったりと過ごして、買い物に行き、一日がのんびりと長く感じました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/tokidoki_pinarello55/34802033.html</link>
			<pubDate>Mon, 04 Jul 2011 15:28:28 +0900</pubDate>
			<category>自転車</category>
		</item>
		<item>
			<title>フィジークのサドル♪</title>
			<description>&lt;div&gt;今年に入ってから、自転車に乗ると、恥骨が痛い。&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s363.gif&quot;&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;以前も、長距離を走ると、後半には痛みがでてきていた。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;少しサドルを下げてもらったりして調節したが、サドルとの相性がいまいちのようだ。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;そんな時、ショップに行ったら、フィジークのサドルで、アリオネ、アンタレス、アリアンテの３種類&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;が２週間レンタルできるというボードを見つけた。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;説明を読んでみると、体の硬さによってあうサドルを紹介してあった。&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-d2-20/tokidoki_pinarello55/folder/733850/21/34777921/img_0?1310276106&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_640_480&quot; width=&quot;400&quot; height=&quot;300&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;これは、タグだが、こういうことが、イラスト付きで、説明してあった。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;ふむふむ納得。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;体の硬さと関係があることは、なんとなくわかっていた。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;早速、とりあえず腰を曲げてみた。ムムム・・。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;曲げる前からわかっていたが、私は体がカッチカッチなので、一番下のイラストと同じ状態。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;こういう人は、アリアンテがおすすめということで、２週間お借りして、乗ってみた。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;なんだか、いい感じ♪&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;なので、注文して購入してしまいました。&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-d2-20/tokidoki_pinarello55/folder/733850/21/34777921/img_1?1310276106&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 2&quot; class=&quot;popup_img_640_480&quot; width=&quot;400&quot; height=&quot;300&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;これが、フィジークのアリアンテです。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;デザインも、なかなかいい感じ♪&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-d2-20/tokidoki_pinarello55/folder/733850/21/34777921/img_2?1310276106&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 3&quot; class=&quot;popup_img_1926_1236&quot; width=&quot;400&quot; height=&quot;300&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;自転車につけたら、こんな感じになりました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;これから、よろしくね！(^_-)-☆&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/tokidoki_pinarello55/34777921.html</link>
			<pubDate>Wed, 29 Jun 2011 12:02:08 +0900</pubDate>
			<category>自転車</category>
		</item>
		</channel>
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