MIWA-WALL〜我が家のクライミングルーム

みんながんばる！

夕食後ちょっと食休みしてからいつものコースを走り（わたしは歩き）に行きました。

わたしは毎回ほんのちょっとずつ走る距離を延ばしていくことにして、

（といっても２メートルくらいですが・・・。でもね、でもね、かなりの上り坂なんです。

心臓ばくばくになるんです。）

がんばっています。

 

みんなはさっさと行っちゃうので１人さみしく黙々とウォーキングしながら

時々腕をぐるぐる回したり腰をくいっくいっとひねったりしているので

暗闇でわたしを見たらきっとかなり怪しい人です。

でも、かなりいい運動になりますよ。

 

 

そして、そのままクライミング。

体が温まって良さそうと思ったら、みーこさん、

今日はかなりラストスパートでＭ兄に必死で食らいついて帰ってきたので、

最初は登ったら足がガクガクで大変でした。（でもちょっとおもしろい映像でしたけど。）

 

みーこさんは昨日いっぱい登ったから今日はレストの日なので、課題作りとデモくらい。

そのかわり、とうちゃんとＭ兄はしごかれてましたねー。

 

走って、登って健康的な夜でした。　　　Ｒ

 

チョイお久のファミリーデイ

みーこさんは昨日でテストが終わったので、昨日久しぶりの開放で楽しく登って

今日は家族で楽しく。

 

わたしは、最初の方は大好きなスケートを見ていたので出遅れてしまいましたが、

もうＭ道場が始まっていて、とうさんとＭ兄は結構しごかれていました。

 

わたしの場合、初めの３トライでピークがきてしまうので、後はレスト（おしゃべり）、

ちょっと登りまたレスト（同）。

でも、今日は久しぶりにわたしなりにがんばりました！（ぜんぜんだめだめですけどね・・・。）

 

みーこさんはかねてからの宿題、大ちゃんの長モノに挑戦するも、

核心のひとつがなかなか超えられず

トライして、トライして、また宿題になってしまいました。

残念！！

 

とうちゃんとＭ兄は着々と腕を上げているのでわたしは置いてきぼりです・・・。

なんか明日からランニングも始めようと盛り上がっていて、

運動が苦手なわたしはきっと着いてけなさそうなので

自転車で先導する予定。

みんな元気だなー。　　　　Ｒ

 

　　　　　　　　　　　とうちゃんがんば！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　何故かころころ転がるみーこ

 

ＭＡＭＭＵＴくんホールド

スクエアでのＭＡＭＭＵＴコンペの時に、以前注文しておいた

ＭＡＭMUTくん（あのマンモス名前あるの？）のホールドが届いてました。

 

ＭＩＷＡ−ＷＡＬＬを作る時も、つけたいなぁと思っていて、その時は

なかったんですが、やっとＭＡＭＭＵＴくん、やってきました。

 

さっそく装着！

 

昨日のＭ道場、またも次々と課題の嵐。

Ｍ兄は２０本、僕は１０本位、しごかれちゃいました。

少しは登れるようになってきたかなぁ。

ＭＡＭＭＵＴくんを含んだ課題も４・５本できました。（やさしめ）

 

これで、しばらく壁は固定。（来年３月の１周年までは）

年末に向けて、いろいろ忙しく開放日は

少なくなっちゃいますが、{次回、１１月２６日（金）}

いままでの、大ちゃんやあきよちゃんの課題、

毎週増える、大山・みわ課題も整理したので

また皆さんもどうぞ。

 

課題賞の応募もお待ちしてます。

 

そして、年末１２月２６日（日）

野口啓代さんの未公開１２課題＋αによる

 

”まだクリスマス気分！若者コンペ”（仮）

 

開催。（ユースクライマーならだれでもＯＫ）

 

詳しくは近日発表！

問い合わせ、申し込みは　メール　で

[e-mail]

 

Ｋ

 

 

 

 

重い・・・

先月いっぱいで終わったスポーツクラブのレッスン、

今日は新しい先生の都合で代行として行って来ました。

一週間空いただけなんだけど、なんか新鮮。

生徒さんも喜んでくれてうれしかったな。

 

でも・・・。

週に２回のレッスンがちょっと無くなっただけで

なんかちょっぴり重くなった感じ。

やばい。

 

最近すこーしずつ増えてきてるなーとは思ってましたが、

やっぱり、もっと動かないといけないのに、減らしちゃダメってことだよね・・・。

 

登っても重くて、ただでさえ腕の力が無いのに、より登れない・・・。

テクニックも無い、根性も無いとしたらあとは重さを減らすしかないのに。

 

「よし、今日は夜のおやつ抜きだな。」って、いつも夜もおやつ食べてんの？ってことだよね。

・・・食べてます。

 

はぁ。やめます。やめときます。とりあえず今日は・・・。　　　　Ｒ

　　　

 

家政婦は見た

ある日曜の夜、どこからか聞こえてくる笑い声・・・。

 

その現場を家政婦は見た。

 

 

 

昨日は久しぶりに、テストから解放されたＭ兄が

参加のファミリーディ。

久しぶりなのでみーこさんによるＭ道場が開かれて、

Ｍ兄は徹底的にしごかれました。

 

１本登れると、降りてくる間にもう次の課題の説明が

始まっていて、すぐチョークアップして登る・・・。

 

若いっていいな〜。

次々に落としていくＭ兄。

どんどん作るみーこさん。

とうさんは最近の疲労が溜まってきているので

早々にリタイア。

わたしは今日はルートメモ係。

 

みーこさんはスクエアで結構登ってきたのに、良く登れるよね・・・。

クライミングと出会えて幸せだね。ほんとに楽しそう。

クライミングに感謝！！

 

 

Ｒ